ಜನವರಿ 19 ರಂದು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರು ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿನ ಟೇಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿನ ಮುಂದಿನ ಪುಟಗಳು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ನದಿಗಳು, ಸರೋವರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ನೀರಿನ ದೇಹಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತುಂಬುತ್ತವೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯೊಳಗೆ ಮುಳುಗುವ ಪದ್ಧತಿ ಶತಮಾನಗಳಷ್ಟು ಹಳೆಯದಾದ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಇಂದು ಅನೇಕರು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ಐಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಧುಮುಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾ? ನಾವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಖಾಯಂ ತಜ್ಞ, ವೈದ್ಯ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಲಿರಾ ಗ್ಯಾಪ್ಟಿಕೇವಾ ಅವರಿಗೆ ಕೇಳಿದೆವು.
ಜನವರಿ 19 ರ ರಾತ್ರಿ, ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸಮ್ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಸೇಬು ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಬೀಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಧುಮುಕುವುದು ಬಯಸುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ನಮಗೆ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ (ಕೆಲವರು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಮುದ್ರ-ಸಾಗರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ). ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ವಿದೇಶಿ ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಮಾಡಿದ ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ಪುಟಿನ್ ಅವರ ಫೋಟೋವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು, - ಆಗ ರಷ್ಯಾದ ಅಧ್ಯಕ್ಷರು ಸೆಲಿಗರ್ ನಲ್ಲಿ ಎಪಿಫ್ಯಾನಿ ಗಮನಿಸಿದರು.
ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಶೀತದ ಪ್ರಬಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಒಡ್ಡಬಹುದೇ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ತರವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ವೈದ್ಯ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಲಿರಾ ಗ್ಯಾಪ್ಟಿಕೇವಾ ನಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
"ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಜನರು ಈಗಾಗಲೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮಾಲೀಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಐಸ್ ಹೋಲ್ಗೆ ಡೈವಿಂಗ್ ಅನುಭವವಿದೆ, ಆಗ ಅವನು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಈಜಬಹುದು.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಇರಬಾರದು, ಹಾಗೆಯೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಲ್ಬಣವು (ಅದೇ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ).
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು (ಮಧುಮೇಹದ ಡಿಕಂಪೆನ್ಸೇಶನ್ ಇಲ್ಲ).
ಮಧುಮೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿ, ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆಗಳು, ನಾಳೀಯ ಗಾಯಗಳಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಒತ್ತಡವು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುವವರು, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ರೋಗಿಯನ್ನು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿನ ಅಂತಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಆದರೂ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಅವು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ಮತ್ತೆ, ನೀವು ಈಜುವುದಕ್ಕೆ ಸಮಂಜಸವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶೀತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ರಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ.
ದೊಡ್ಡದಾಗಿ, ನಾವು ಹಾರ್ಮೆಸಿಸ್ನ ವಿದ್ಯಮಾನದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ - ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ. ಆದರೆ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಹಡಗುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸಮ್ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ನೇರ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ. "
