ಹೋಮಾ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ - ರೂ and ಿ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ - ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಹೋಮಾ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ?

ರೋಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದಿಂದಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 50 ರ ನಂತರದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈ ಹಿಂದೆ ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು 6 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒಂದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನು ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಜಂಕ್ ಫುಡ್‌ನ ದುರುಪಯೋಗ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಜೊತೆಗೆ ಧೂಮಪಾನವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ.
3. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಬಳಕೆಯಾಗದೆ ಉಳಿದಿದೆ.
4. ಹೈಪರ್‌ಇನ್‌ಸುಲಿನೆಮಿಯಾ ಹಸಿವು, ಚಯಾಪಚಯ ಅಡಚಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಆಂಜಿಯೋಪತಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ, ನರರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಕಾರಣಗಳು:

• ಬೊಜ್ಜು
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
• ತೀವ್ರ ಸೋಂಕು.

ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಅಂಶಗಳು:

• ಆನುವಂಶಿಕತೆ - ಕುಟುಂಬವು ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಇದರ ಸಂಭವವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ;
• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆ;
• ನರ ಒತ್ತಡ;
• ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸು.

ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಪಟವು ಯಾವುದೇ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಬಗ್ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದಾಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಬಾಯಾರಿಕೆ
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ;
• ಹಸಿವಿನ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ;
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ - ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ;
• ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನೋಟ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಭಾವನೆ, ಸೆಳೆತ;
• ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಗೂಸ್ಬಂಪ್ಸ್, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ನೋಮಾ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ

ಹೋಮಾ ಸೂಚ್ಯಂಕ (ನೋಮಾ) ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ತಯಾರಿ:

• ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು;
• ಕೊನೆಯ meal ಟ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಇರಬೇಕು;
• ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ dinner ಟ ಬೆಳಕು ಇರಬೇಕು;
• ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸಮಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 8:00 ರಿಂದ 11:00 ರವರೆಗೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 20 ರಿಂದ 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 0 ರಿಂದ 2.7 ರವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು. ಈ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗೆ ಅಂಗಾಂಶ ಸಂವೇದನೆ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಚಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ರೋಗಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇವೆ: ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್. ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇನ್ನೂ ರೋಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಗ್ರವಾಗಿರಬೇಕು.

ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರ;
• taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಆಹಾರವು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ರೋಗಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 12 ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬೇಕು.

ಏನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ?

• ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು;
• ಕೆನೆರಹಿತ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಬೀಜಗಳು
• ಮೀನು
• ನೇರ ಮಾಂಸ;
• ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು.

ರೋಗಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸ್ಥಳ ಇರಬೇಕು. ಇದು ಜಿಮ್, ಪೂಲ್, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಜಾಗಿಂಗ್‌ಗೆ ಪ್ರವಾಸವಾಗಬಹುದು. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ವಾಕಿಂಗ್ ಹೋಗಬಹುದು. ಯೋಗ ಕೂಡ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಆಸನಗಳು ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಯು ಲಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಎಂಬ ನಿಯಮವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, 1 ರಿಂದ 2 ನಿಲ್ದಾಣಗಳಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೋಗಿ ಮನೆಗೆ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಧುಮೇಹ, ಅದರ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊ:

ಡ್ರಗ್ ಥೆರಪಿ

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

1. ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ - drug ಷಧವು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಅಕಾರ್ಬೋಸ್ ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ .ಷಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಪಿಯೋಗ್ಲಿಟಾಜೋನ್ - ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಈ drug ಷಧಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಬಳಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.
4. ಟ್ರೊಗ್ಲಿಟಾಜೋನ್ - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಜಾನಪದ .ಷಧ

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪರ್ಯಾಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

1. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಗಾಜನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಭಾಗಿಸಿ. ಅಂತಹ ಕಷಾಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.
2. ಕ್ರಿಮಿಯನ್ ಸ್ಟೀವಿಯಾ. 1 ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕ್ರಿಮಿಯನ್ ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 15 ನಿಮಿಷ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ನಂತರ ತಳಿ. ಚಹಾದ ಬದಲು ಇಡೀ ದಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಸಸ್ಯಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಹುರುಳಿ ಸಾರು. ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ 1 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ 20 ಗ್ರಾಂ ಬೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಂಕಿ ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 1 ರಿಂದ 2 ತಿಂಗಳುಗಳು. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, lunch ಟ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಗಿಡ ಕಷಾಯ. 800 ಗ್ರಾಂ ಗಿಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 2.5 ಲೀಟರ್ ಮದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ. 7 ದಿನಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ನಂತರ ತಳಿ. Table ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಮೂರು ಚಮಚ, 1 ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಚಂಡ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು: ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗದ ಇತರ ಭೀಕರ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.