ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಕೃತಕ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ - ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?

ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಬದಲಿಯನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆ ಅನೇಕ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಬ್ಬು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಕ್ಕರೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆ.

ಮುಖ್ಯವಾದವು ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ವಸ್ತುವಿನ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ನೀಡಬಹುದೇ?

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಕೃತಿಯು ಮಾತ್ರ ನೀಡಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ತಾಯಿಯ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಅವಳು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅನಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ.

ಗಂಭೀರ ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಳತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಎರಡರಲ್ಲೂ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಎರಡು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಿಂತ ಕೃತಕ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಅನೇಕ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿದ್ದು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್‌ನ ಮೌಲ್ಯ ಹೀಗಿದೆ:

• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
• ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಹಾನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಕೆಲವು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಕೊರತೆಯು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಕೆಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೃತಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜನಕಗಳಾಗಿವೆ.

ಇದು ಆಂಕೊಲಾಜಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ತಾಯಿಯ ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ.. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ಬಳಕೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂರ್ ting ೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯೂ ಸಹ ಸ್ಯಾಕ್ರರಿನ್ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಲಮೇಟ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು - ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಅವು ವಿಷಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

ಕೃತಕ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಬದಲಿಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ ಒಂದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರ ನಿಂದನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೂತ್ರದ ಆಂಕೊಲಾಜಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗಲೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಯಾರೂ ಮರೆಯಬಾರದು.

ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್‌ನ ಮೂಲವಾಗಿರುವ ಕಾಲೋಚಿತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು..

ಈ ವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಕೂಡ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಿತವಾಗಿ, ಇದು ಪರಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ - ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್.

ಸಂಭವನೀಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕೃತಕ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸಮಾಧಾನ;
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ;
• ತೀವ್ರ ವಿಷ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್, ಸ್ಯಾಕ್ರರಿನ್, ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ವೀಡಿಯೊಗಳು

ಸಿಹಿ ತಾಯಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವೇ? ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಉತ್ತರ:

ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ. ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ - ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ತೀವ್ರ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.