ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ದಿನದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಅದರ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣಕ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 3.3 ರಿಂದ 5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಆವರ್ತಕ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು
ಅನೇಕ ಜನರ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯೆಂದರೆ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಎರಡನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತಗಳ ಮೂಲಕ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಒತ್ತಡಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು.
ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವುದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:
- ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸದೆ ಸ್ವಯಂ- ation ಷಧಿಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
- ಈ ಹಿಂದೆ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ;
- ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ;
- ದೊಡ್ಡ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ;
- ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳು (ಕರುಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ);
- ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
- ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದುರುಪಯೋಗದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ;
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
- ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕಾರದ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್;
- ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್;
ಇದಲ್ಲದೆ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ.
ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ?
ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 2.8 ರಿಂದ 4.4 ಎಂಎಂಒಎಲ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಮಗುವಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು ಸರಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಸ್ಮೋಡಿಕಲ್ ಆಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಅದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಜಿಗಿಯಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರಬಹುದು:
- ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶ;
- ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಗಳು;
- ಜ್ವರ ಅಥವಾ ರುಬೆಲ್ಲಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆ;
- ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು;
- ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಜಿಗಿಯಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಏರಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ-ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ- ate ಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ನಾನು ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು?
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ:
- ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವದ ಬಳಕೆ, ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಭಾವನೆ ಇನ್ನೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ;
- ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಭಾವನೆ ಇದೆ;
- ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ;
- ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ;
- ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ - ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ನೋವು;
- ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬಳಲಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
- ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು;
- ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ;
- ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತ;
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ;
- ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಕೆಳಗಿನ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಕಾಲುಗಳು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ;
- ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿರಂತರ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಗತ್ಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಲು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೋರ್ಸ್, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೊನೆಯ meal ಟವು ವಿತರಣೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಇರಬೇಕು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಉನ್ನತೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ರೋಗಿಯು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ations ಷಧಿಗಳು:
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗಳು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಗುಂಪಿನ drugs ಷಧಿಗಳು ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಶಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಾಯಿಯ medicines ಷಧಿಗಳು.
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೆಗೆಯುವುದಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ದುರ್ಬಲ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸಕ್ಕರೆ ಇದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ medicines ಷಧಿಗಳ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಗುಂಪುಗಳಿವೆ:
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ations ಷಧಿಗಳು. ಅಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ations ಷಧಿಗಳು. ಅಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ations ಷಧಿಗಳು.
ಅಧಿಕ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಸಕ್ಕರೆ ಏರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಬಳಸುವ c ಷಧಶಾಸ್ತ್ರದ ನವೀನತೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಈ drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಜನುವಿಯಾ ಮತ್ತು ಗಾಲ್ವಸ್ ಅಥವಾ ಬಯೆಟಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕು? ನಕಾರಾತ್ಮಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿಗಳಿವೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ದ್ರವವಾಗಿ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವಿವಿಧ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ, ನೀವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳತ್ತ ತುಂಬಾ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ age ಷಿ ಅಥವಾ ನೀಲಕ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಹಾ ಅಥವಾ ದಾಸವಾಳ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಹಲವಾರು ಸರಳ ಆದರೆ ಸಾಬೀತಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:
- ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೊದಲ meal ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
- ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಮೂಲವನ್ನು ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು 1:10 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ meal ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಒಂದು ಚಮಚ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಇದ್ದರೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅಗಸೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. A ಷಧೀಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 50 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು 21 ಗ್ರಾಂ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ತಯಾರಾದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ meal ಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ವಿಶೇಷ ಆಹಾರದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಎತ್ತರಿಸಿದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು? ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗದ ಕಾರಣ ಆಹಾರದ ಆಧಾರವು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದ ಆಧಾರವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಸೋಯಾ ಆಧಾರಿತ ಚೀಸ್, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಇರಬೇಕು.
ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ about ಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
