ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ medicine ಷಧದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಜನಾಂಗೀಯ ಗುಂಪುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜಾನಪದ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ medicine ಷಧವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಿಯಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು 2 ರ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇದೆ, ಇದು ಮೂಲ ಅಂಶಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ - ಈಥರ್, ಗಾಳಿ, ಬೆಂಕಿ ಮತ್ತು ಭೂಮಿ. ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಮೂರು ಮೂಲಭೂತ ತತ್ವಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ವಾಟಾ, ಪಿಟ್, ಕೊಪ್ಖ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೂರ್ವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅನುಯಾಯಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಶೀತ, ಜಿಗುಟಾದ ಲೋಳೆಯ, ದುಗ್ಧರಸ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕಫ ದೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಆರ್ದ್ರ ಶೀತ ಆಸ್ತಮಾ, ಬೊಜ್ಜು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ, ಲೋಳೆಯ ಗೆಡ್ಡೆ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ, ಅಪಸ್ಮಾರ.
ಆಯುರ್ವೇದ: ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಅನುಚಿತ ಪೋಷಣೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ, ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ವಾತಾವರಣದೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಪೂರ್ವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಲೋಳೆಯು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಾಂತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು, ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಕೋಳಿಮಾಂಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪೌಲ್ಟಿಸ್ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ದೋಸೆ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಎದೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮೂರು ಕಪ್ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಲೈಕೋರೈಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ರೂಟ್ನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮುಂದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಂಕೋಚಕ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಮೂರು ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಬಳಸಿ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಐದರಿಂದ ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕ್ಷಯರೋಗ, ಕ್ಷಯ, ಮತ್ತು 10 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು, ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕೂಡ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಉಂಟಾಗಬಾರದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ, ಮೂರು ದಿನಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಗತ್ಯ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ದಾಳಿಂಬೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ನಿಂಬೆ. ತಿನ್ನುವ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕಹಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ವರ್ಮ್ವುಡ್, ಪುದೀನ, ಯಾರೋವ್, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬೀಜಗಳು, ಚಿಕೋರಿ, ಮದರ್ವರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ತಿನ್ನುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಲವಂಗ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಸೋಂಪುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಶುಂಠಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆವೇ ಬೀಜಗಳು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಚಹಾ ದೋಣಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಫೆನ್ನೆಲ್, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಸೋಂಪು, ಕ್ಯಾರೆವೇ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಮ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು, ಬರಿದಾಗಿಸುವುದು, ನಿವಾರಿಸುವುದು, ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು. ಹಗುರವಾದ ತರಕಾರಿ ಆಹಾರದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಕಹಿ, ಸಂಕೋಚಕ ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೂಲಕ ದ್ರವವನ್ನು ಹರಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಜುನಿಪರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸಾಸಿವೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಳಸಿ.
ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತುಳಸಿ, ಲವಂಗ, ಏಂಜೆಲಿಕಾ, ಶುಂಠಿ, ಕರ್ಪೂರ, ಏಲಕ್ಕಿ, ನೀಲಗಿರಿ, ಎಫೆಡ್ರಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಮ್ ತೊಗಟೆ, ಮುಲ್ಲೆನ್, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್‌ಫೂಟ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಬೀಜಗಳು, ಥೈಮ್, ನೀಲಗಿರಿ - ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಕಹಿ ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪೋಪ್ಲರ್, ಹಿನಾ, ಜೆಂಟಿಯನ್, ಬಾರ್ಬೆರ್ರಿ, ಅಲೋಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ದೇಹದ ತೂಕವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಗುಲ್ಮದ ಕೆಲಸವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ವಿರೇಚಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕರುಳಿನಿಂದ ಬರುವ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ - ವಿರೇಚಕ, ಬಕ್ಥಾರ್ನ್ ತೊಗಟೆ, ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಿಯನ್ ಎಲೆ. ಆರ್ದ್ರ ಕಫವನ್ನು ಬರಿದಾಗಿಸಲು, ಸಂಕೋಚಕ ರುಸ್ಟಿನಿಯಾವನ್ನು ಪರ್ವತ ಬೂದಿ, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಅಕಾರ್ನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಕಹಿ ಅಥವಾ ಸಂಕೋಚಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ವರ್ಮ್ವುಡ್, ಎಲೆಕಾಂಪೇನ್, ಯಾರೋವ್, ಬರ್ಚ್ ಅಥವಾ ಲಿಂಡೆನ್ ಎಲೆಗಳು, ಮದರ್ವರ್ಟ್, ಓಕ್ ಎಲೆಗಳು, ಜೋಳದ ಕಳಂಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
- ಅರಿಶಿನ, ಫೆನ್ನೆಲ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಲವಂಗ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ನೂರ್ಮಿನ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಅಗಸೆ, ಶುಂಠಿ, ಸೆಲರಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಸಹ ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತರಕಾರಿ, ತುಪ್ಪ, ಜೋಳ ಮತ್ತು ಕೇಸರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ, ತಾಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮೆನುಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ಜೋಳ, ರಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿ, ಬಾರ್ಲಿ, ರಾಗಿ, ರೈ ತಿನ್ನಬಹುದು.
- ಒಣ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಪೀಚ್, ಸೇಬು, ಹಸಿರು ಪೇರಳೆ, ಕ್ವಿನ್ಸ್, ಪರ್ಸಿಮನ್ಸ್, ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ತಿನ್ನಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಿಸುವ ಹುರಿದ, ಹುಳಿ, ಉಪ್ಪು ಆಹಾರ, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಐಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಜೆಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಮಂತ್ರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಮಂತ್ರವೆಂದರೆ ಲ್ಯಾಮ್ ಯು, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಓದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮಂತ್ರಗಳು
ಪ್ರತಿದಿನ ಮಂತ್ರಗಳು ಬಹಳ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವು ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಗವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು, ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2011 ರಲ್ಲಿ, ಓಹಿಯೋ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದ ಜೈವಿಕ ಲಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಂತ್ರಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಇಂದು, ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರು ಪೂರ್ವ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಯುರ್ವೇದ ಪದ್ಧತಿಯ ಅನೇಕ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯೋಗ ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪಠಿಸುವ ಅಥವಾ ಹಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮಂತ್ರಗಳು ನಿಧಾನ, ಲಯಬದ್ಧ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಓದುವಾಗ, ಉಸಿರಾಟವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ - ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಆರು ಉಸಿರಾಟಗಳು. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇಂದು, ಅಂತಹ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಮಂತ್ರಗಳು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯೋಗ
ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸರಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪುಷ್ಟೀಕರಣ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕೋಶಗಳಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಕಾರಣ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಯೋಗ ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
1975 ರಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ವಾದಾಯತ ಯೋಗಶ್ರಮದ ವೈದ್ಯರಾದ ರುಗ್ಮಿನಿ ಮತ್ತು ಶಿನ್ಹಾ ಅವರು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಇದರಲ್ಲಿ 25 ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು 12-78 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 85 ಪುರುಷರು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು. 40 ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದರು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, 65 ಪ್ರತಿಶತ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಿತು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಯೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಯೋಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
- ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಿ;
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಸ್ವರವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
- ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ;
- ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
- ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆಯ್ಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಪ್ರತಿದಿನ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಮಂತ್ರ ಮತ್ತು ಯೋಗದಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಿ, ಇದು ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಆಯುರ್ವೇದ ಬೋಧನೆಗಳು.
