ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಯಾವ ಅಳತೆ, ಯಾವ ಸಾಧನ?

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಬಳಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ಫಾರ್ಮಸಿ ಕೌಂಟರ್‌ಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ: ಯಾಂತ್ರಿಕ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಒಂದು, ಅರೆ-ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ.

ಯಾಂತ್ರಿಕ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಕೊರೊಟ್ಕೊವ್, ಇಂದು ನಾವು ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಿಯಾದ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು use ಷಧಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ತಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾಂತ್ರಿಕ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಬಳಸಲು ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳು:

• ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಮೊಣಕೈಗಿಂತ ಮೇಲಿರುವ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ;
• ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಅಲ್ಲ;
• ಪಿಯರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಕಫಗಳು ಗಾಳಿಯಿಂದ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
• ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಯಂತ್ರಕವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು;
• ವಾದ್ಯ ಸೂಚಕವು ಸ್ವರಗಳ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಳತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಸ್ವರವನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕಚೇರಿ, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಶ್ರವಣ ಮತ್ತು ಮೌನ ಇರಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಾಪನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಯುವ ದಾದಿಯರು ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲೂ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ವೈದ್ಯರು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರಕಾರವು ನಿಖರವಾದ ಅಳತೆ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು, ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಫೋನ್‌ಡೋಸ್ಕೋಪ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇತರ ರೀತಿಯ ಟೋನೊಮೀಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅಂತಹ ಮಾದರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಳತೆ ಮಾಡುವ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಪ್ರಕರಣದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಖಂಡತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಪರೀಕ್ಷಿತ ಅಳತೆ ಮಾಡಲು ಫಾರ್ಮಸಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ. ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ವಿಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಪನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾದರೆ. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬಳಕೆಯ ತತ್ವವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಬಳಕೆಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು.

ಉಪಕರಣದ ಅಂತಹ ಮಾದರಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಕ್ರೂ, ಗುಂಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೀಲಿಗಳು.

ಪುಶ್-ಬಟನ್ ನಿಯಂತ್ರಕವು ಖರೀದಿದಾರರಲ್ಲಿ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾಧನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು, ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ಬಳಸುವುದು

ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಂತೆ ಅವರು ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸಾಬೀತಾಯಿತು.

ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಖರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಸಾಧನವು ಸುಳ್ಳಾಗಬಹುದು.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ:

1. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಇಲ್ಲದೆ, ಅನಗತ್ಯ ಬಾಹ್ಯ ಶಬ್ದಗಳಿಲ್ಲದೆ. ಕಫಗಳನ್ನು ಬರಿ ತೋಳು ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು.
2. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಯು ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದನು, ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಲಿನ ಕೆಳಗೆ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಟ, ಹೃದಯದ ಕೆಲಸ. ಆಗ ಮಾತ್ರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು.
3. ಕಫಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿರುವ ಕೈ ಆಭರಣಗಳು, ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಇರಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಏನೂ ಹಿಂಡುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಸಾಧನವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು, ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು, ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಬಾರದು. ಮಾತನಾಡಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಚಲಿಸದಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು.
5. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಕೆಟಲ್, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ಅಂತಹುದೇ ಸಾಧನಗಳಿಲ್ಲದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಸಾಧನಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಕಾಂತಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಟೋನೊಮೀಟರ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ತಪ್ಪಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಭುಜ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪಲ್ ಟೋನೊಮೀಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಭುಜದ ಆಯ್ಕೆಯಂತೆ, ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಳತೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಕಫಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿರುವ ಕೈ ಹೃದಯದೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ನೆಮ್ಮದಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು. ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬಹುದು, ಮಂಚ. ಕಫ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಯಾವ ಕೈಯಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಲಗೈ ಆಟಗಾರ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಎಡಗೈ ಆಟಗಾರ - ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

ತೋಳಿನ ಅಗಲದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೆದುಗೊಳವೆ ಇರುವಂತೆ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಕಫಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ವಿರೂಪಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಸ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕಫಗಳನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಿ.

ಸಂಖ್ಯೆಗಳು (ಘಟಕಗಳು) ಹಿಂದಿನದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಸತತವಾಗಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಳೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಧನವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡುವುದು, 20 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮರು ಅಳತೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕಾರ್ಪಲ್ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಬಳಸುವುದು

ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಯವರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಥಳವು ಕೈ (ಮಣಿಕಟ್ಟು) ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಹಡಗುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿವೆ, ಅದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಬಳಸದಿರಲು ಇದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಂತೆ, ಕಾರ್ಪಲ್ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಇದು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ;
• ಸಾಧನವು ಆಧುನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಅಂಗಡಿಯ ಅಥವಾ ಇತರ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೀವು ಅಳತೆ ಸಾಧನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಕಡಗಗಳು, ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು, ಬಟ್ಟೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಖಾಲಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಕುಂಚದಿಂದ, ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳ ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ. ಉಪಕರಣವನ್ನು ಇರಿಸಿರುವ ಕೈಯನ್ನು ಪಕ್ಕದ ಭುಜದ ಬಳಿ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಳತೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಪ್ರಾರಂಭ ಬಟನ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಸಾಧನದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಕೈಯಿಂದ ವಿರುದ್ಧ ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ನೀವು ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಗಾಳಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆ ಬಳಕೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶ್ರವಣ ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವ ಜನರಿಗೆ.

ಅಂತಹ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಯಾವಾಗಲೂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಹಳೆಯ ಸಾಬೀತಾದ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಒತ್ತಡವು ಅದರ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನ. ವಯಸ್ಕ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ದರ 120/80 ಎಂಎಂ ಎಚ್ಜಿ. ಕಲೆ. ವಿಭಿನ್ನ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ: ಕಾಲು ಅಥವಾ ಕೈಪಿಡಿ. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮೇಲೆ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕಾಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಿಗಿಂತ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಕಂಡರೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಕಾಲು ಮಾಪನದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಕೈಪಿಡಿಯನ್ನು 20 ಎಂಎಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೀರಬಾರದು. ಕಲೆ. ಕಿರಿದಾದ ಮುಖ್ಯ ನಾಳಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಒತ್ತಡ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಮುಂದೋಳಿನಿಂದ 40% ರಷ್ಟು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

1. ತಿನ್ನಬೇಡಿ.
2. ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
3. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
4. Medicine ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
5. ಓಡಬೇಡಿ, ಜಿಗಿಯಿರಿ, ನರಗಳಾಗಬೇಡಿ.

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳು ಹೃದಯದ ಇಲಿಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಖರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಫಗಳನ್ನು ಎಡ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಾದದಿಂದ ಐದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವಿದೆ. ಕಫಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಅವನ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಾಲಿನ ನಡುವೆ ಒಂದು ಬೆರಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಎಷ್ಟು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಪಟ್ಟಿಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮುಂದಿನ ಹಂತವೆಂದರೆ ಪಾದದ ಡಾರ್ಸಲ್ ಅಪಧಮನಿಯ ನಿರ್ಣಯ. ಇದು ಮೇಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಪಾದದೊಳಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ವಿಶೇಷ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹಡಗಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಬಲವಾದ ಬಿಂದುವಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇರಿಸಿ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೇಳುವ ಸ್ಥಳವಿದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದ ಒತ್ತಡದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿ. ಧ್ವನಿ ಡಾಪ್ಲೆಟ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದವರೆಗೆ ನೀವು ಕಫಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಿಂದ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಗಾಳಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ, ಧ್ವನಿ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.