ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಒಂದು ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ 90% ನಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅದಕ್ಕಿಂತ 2 ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅನೇಕರು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಸೀಳಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸರಿಸುಮಾರು ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಡೋಸ್ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ
ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಡುವಿನ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಭಾಗವಹಿಸದೆ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ವಾಹಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ವಿಶೇಷ ಕಿಣ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಾನವ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದೃ have ಪಡಿಸಿವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಈ ವಸ್ತುವು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ಅವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮತ್ತು ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಸಹ ಕೊಬ್ಬಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಹಾನಿ
ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈಗ ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿರೋಧಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಈ ವಸ್ತುವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ:
- ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ತಿನ್ನುವುದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
- ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
- ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:
- ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ;
- ದೇಹವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ;
- ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಟ್ರೈಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ;
- ಸಾಕಷ್ಟು ವೀರ್ಯ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು;
- ಕಡಿಮೆ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ, ಮನುಷ್ಯನು ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿನ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ.
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು
ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಾನವ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು 40-60% ತಲುಪಬೇಕು.
ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಈ ಶಕ್ತಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಾದರೂ ಎಣಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:
- ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಬಹುಪಾಲು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಜೇನುನೊಣ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುವ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಪ್ರಮುಖ ಇಂಧನ ಪೂರೈಕೆದಾರ. ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಅವಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
- ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತುಂಬುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಅದರ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗಾಗಿ ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಬಿಡಬಹುದು.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ವಿಷದ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ.
. ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗಿಂತ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಕಡಿಮೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವಾಗ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ಯಾರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ
ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವು ಗಂಭೀರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.
- ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ;
- ಅತಿಸಾರ, ವಾಯು;
- ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವುಗಳು;
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಇಳಿಕೆ;
- ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು;
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟಗಳು;
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ;
- Elling ತ, ತಲೆನೋವು;
- ಮಸುಕಾದ ಪ್ರಜ್ಞೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಐಸೋಮರೇಸ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಳಿದ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿ ಒಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಭವನೀಯ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
