ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನಾನು ವೈನ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ? ಅನೇಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ವೈನ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಯಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ವೈನ್ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅನನ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಇದು ಸಾಧ್ಯ. ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ವೈನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, .ಷಧಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವೈನ್‌ನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸರಿಯಾದ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು.
ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯವು ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ, ವೈನ್:
- ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ; ಮಧುಮೇಹ;
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒಣ ವೈನ್ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು, ಅದರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಶೇಕಡಾವಾರು 4 ಮೀರಬಾರದು, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು. ಮತ್ತೊಂದು ಶಿಫಾರಸು ಎಂದರೆ ಪೂರ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದು, ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಲೋಟಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಅವನು ಕೆಂಪು ವೈನ್ಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, during ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಅದರ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಅಲ್ಲ. ಫ್ರೆಂಚ್ dinner ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೃ is ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ವೈನ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಏನು
ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಂಪು ಒಣ ವೈನ್ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನಾನು ಯಾವ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಡ್ರೈ ವೈನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ; ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅವನು ಎಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಮತೋಲಿತ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ರೋಗಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವೈನ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಪ್ರಭೇದಗಳಾಗಿರಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೆಡ್ ವೈನ್ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ವೈನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಜೀವಕೋಶದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳನ್ನು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒಣ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದದ ನಂತರವೇ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ವೈನ್ ಅನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ:
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್;
- ಖಿನ್ನತೆ
- ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್;
- ಮಧುಮೇಹ ನೆಫ್ರೋಪತಿ;
- ಹೃದಯದ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಂದನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಾವಿನ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪಾನೀಯವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ.
ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ನ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು, ಸೈಟೊಕಿನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಿಳಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ರೋಸ್ ವೈನ್ ಕಡಿಮೆ ಉಪಯೋಗವಿಲ್ಲ. ಮಾಧುರ್ಯದ ಮಟ್ಟವು ನೇರವಾಗಿ ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಸಿಹಿಯಾದ ಪಾನೀಯ, ಅದರ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹ.
ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಲ್ಲೆಡ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಘಟಕಗಳಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯ:
- ಬಿಸಿ ವೈನ್;
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
- ಜಾಯಿಕಾಯಿ;
- ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳು.
ಮುಲ್ಲೆಡ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸಂಜೆ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವೈನ್ಗಳ ವೈವಿಧ್ಯಗಳು
ಪ್ರತಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಅಥವಾ ಆ ರೀತಿಯ ವೈನ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ದುರ್ಬಲವಾದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಡ್ರೈ ವೈನ್ ಸೂಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಕ್ಕರೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಲ್ಲ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ಸೆಮಿಸ್ವೀಟ್ ವೈನ್ಗಳು ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿವೆ, ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 5-8% ಸಕ್ಕರೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅರೆ-ಸಿಹಿ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಬಲವರ್ಧಿತ ವೈನ್ಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ; ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ 10% ಮೀರಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ವೈನ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ:
- ಸಕ್ಕರೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು 18% ರಿಂದ;
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ.
ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿತ ಮದ್ಯಗಳು, ಪಾನೀಯವು ಸುಮಾರು 30% ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ನಿಷೇಧಿತ ವೈನ್ ರುಚಿಯಾಗಿದೆ, ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಶೇಕಡಾ 10 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದೆ, ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ಹೊಳೆಯುವ ವೈನ್ಗಳು ಕೇವಲ 4% ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶಾಂಪೇನ್. ಷಾಂಪೇನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಕಡಿಮೆ.
ಕೆಲವು ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಒಣ ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಿಗಳು ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು as ಷಧಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತರಾಗಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ.
ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈನ್ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬೇಕು.
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ವೈನ್ ದಿನಕ್ಕೆ 100-150 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ 200 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನೀವು 50-75 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಬಾರದು, ಮಧ್ಯಮ meal ಟವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಮರೆಯದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ.
ರೋಗಿಯು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಸೇವಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ದಿನ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೂಡ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು:
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ drugs ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
- ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಕುಸಿತದ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ವೈನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವೂ ಸಹ. ರೋಗಿಯು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದಾಗ, ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ.
ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ:
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ;
- ಗೌಟಿ ಸಂಧಿವಾತ;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ;
- ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ
- ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.
ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವೈನ್ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವೈನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ವೈನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು.
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
