ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಎಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು mmol / L ನಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸೂಚಕವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು 3.3 ರಿಂದ 5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ ಅಂತಹ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ವಸ್ತುವು ಬೆರಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತವಾಗಿರಬಹುದು.
Meal ಟಕ್ಕೆ ಹೊರಗಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅವುಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹ.
ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ದಿನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದು ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅಂಶ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಧೂಮಪಾನ, ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರದಿಂದ ಬರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಣುಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವಕೋಶಕ್ಕೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, 1.5-2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಯಾವುದೇ ಕಂತುಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಒಳಗೊಂಡ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ರೂ from ಿಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ (ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ):
- ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ: 2.8-4.4.
- 1 ತಿಂಗಳಿಂದ 14 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ: 3.2-5.1.
- 14 ರಿಂದ 59 ವರ್ಷ: 3.3-5.5.
- 60 ರಿಂದ 90 ವರ್ಷಗಳು: 4.7-6.6.
ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ 8-10 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ 1-2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. Medicines ಷಧಿಗಳ ಸೇವನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಗಳು, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಕಳುಹಿಸಿದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳು. ಬೆರಳಿನಿಂದ ಒಂದು ಹನಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನದ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಆಕೃತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ದೃಶ್ಯ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳೂ ಇವೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳಿವೆ: ನರಗಳ ಒತ್ತಡ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಧೂಮಪಾನ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ನಿಂದನೆ, ಬಲವಾದ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ.
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರಿಯೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು - ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್, ಸೊಮಾಟೊಸ್ಟಾಟಿನ್, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಅಪಘಾತ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ನಿರಂತರ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ರಚನೆಯು ವೈರಸ್ಗಳು, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ, ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪಾಂತರವೆಂದರೆ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್.
ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಮಟ್ಟದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು - ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟದಿಂದ ಕೋಮಾಗೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಒಣ ಬಾಯಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಕಳಪೆ ಸಾಧನೆ.
- ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ.
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ.
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗಾಯ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು.
- ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ, ಮೊಡವೆ, ಫ್ಯೂರನ್‌ಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್.
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರ, ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯ ನೋಟ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಮಧುಮೇಹ ಕೋಮಾಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾನೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೋಮಾಗೆ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಆಕ್ರಮಣವು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಕೋರ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವು ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವು ಇತರ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು.
ಸರಿಯಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವು 7 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಂತಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಶಂಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, outside ಟದ ಹೊರಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಯಾದೃಚ್ deter ಿಕ ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾದೃಚ್ measure ಿಕ ಮಾಪನವು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು 11 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ದೃ confirmed ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಒಟ್ಟು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ 6.5% ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಉಪವಾಸ ಸಕ್ಕರೆ 6 9 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ 5.5 mmol / L.
- 6 ರಿಂದ 6.5% ರವರೆಗೆ ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
- ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಲೋಡಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು: ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು, ರೂ .5 ಿ 5.5 ರಿಂದ 6.9 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ 7.8 ರಿಂದ 11 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ.
ಇಂತಹ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು, 4.5 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದೋಷಗಳಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿರಂತರ ಬೆದರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಹೈಪರ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಸುರಿಯಾವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು.
ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಗೌಟ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗಾಯಗಳು, ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಫ್ಯೂರನ್‌ಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಆವರ್ತಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಿರಂತರ ಕೋರ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಅಪರಿಚಿತ ಮೂಲದ ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿ ಮತ್ತು 45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. .
ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳು
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಯಾವುದೇ ಅಧಿಕವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ನಿರ್ಣಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಜವಾದ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪೋಷಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಆಹಾರದಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಕ್ಕರೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಿಷ್ಟ ಅಂಶ ಹೊಂದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಮಿಠಾಯಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು, ಜಾಮ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ, ರವೆ, ಪಾಸ್ಟಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ದಿನಾಂಕ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಜೊತೆಗೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ.
ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆಹಾರದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಷೇಧವು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಧದ ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಆಫಲ್, ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಅರೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು:
- ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೊದಲ ಶಿಕ್ಷಣ.
- ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಮೀನು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ.
- ಸಮುದ್ರಾಹಾರ.
- ಧಾನ್ಯದ ಬ್ರೆಡ್, ರೈ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟು.
- ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ಗಳು.
- ಹುರುಳಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಓಟ್ ಮೀಲ್ನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು.
- ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು: ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಹೂಕೋಸು, ಬಿಳಿಬದನೆ. ನೀವು ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ತಿನ್ನಬಹುದು.
- ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದೆ ಜಿಡ್ಡಿನಂತಿರಬೇಕು.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಎರಡನೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಸೇರಿದೆ. ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹೊರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು 30% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ವಾಕಿಂಗ್, ಈಜು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಯೋಗ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು.
ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸೇರಿದಂತೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವ ರೋಗಿಗಳು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಆಟದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ನೃತ್ಯ, ಓಟ, ಈಜು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸಲು plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಫೈಟೊಪ್ರೆಪರೇಷನ್‌ಗಳು ಆಹಾರದ ಪೋಷಣೆಯ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಸಸ್ಯಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ನುಗ್ಗುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ: ಗಲೆಗಾ (ಮೇಕೆ ಮೇಕೆ), ಹುರುಳಿ ಎಲೆಗಳು, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಬೇ ಎಲೆಗಳು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಅರೋನಿಯಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಚಾಗಾ ಮಶ್ರೂಮ್. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹಾಗೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಚಿಕೋರಿ ರೂಟ್, ಎಲೆಕಾಂಪೇನ್, ದಂಡೇಲಿಯನ್, ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ: ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್, ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್, ಜಮಾನಿಹಾ.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ: ಸೇಬರ್ ಫಿಶ್, age ಷಿ, ಆರ್ನಿಕಾ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಬಳಸುವ ಸತುವು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಪಕ್ಷಿ ಹೈಲ್ಯಾಂಡರ್, ಬರ್ಚ್ ಎಲೆಗಳು, ಕಾರ್ನ್ ಸ್ಟಿಗ್ಮಾಸ್.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
