ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾಲಿಬರ್‌ನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವದ ಪ್ರತಿ 10 ಸಾವುಗಳು ನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ation ಷಧಿ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸಮಗ್ರ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು - ನಾವು ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ treatment ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು, ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪು, ಮಧುಮೇಹ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಪಟೊಸೈಟ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಅವರು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂ ಅನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ture ಿದ್ರದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ;
- ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಧೂಮಪಾನಿಗಳು, ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು; ಮಧುಮೇಹದ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ);
- ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು: ಹೆಮರಾಜಿಕ್ / ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್, ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್, ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್;
- ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ನ ಅಸ್ಥಿರ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ನಾಳೀಯ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ: ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಲೊವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಪ್ರವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಫ್ಲುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಅಟೊರ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ರೋಸುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್. ಕೊನೆಯ medicine ಷಧಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ರೊಸಾರ್ಟ್, ಕ್ರೆಸ್ಟರ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಮೂಲದಿಂದ ಕೂಡಿವೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ations ಷಧಿಗಳು ಇತ್ತೀಚಿನ ಪೀಳಿಗೆಯ drugs ಷಧಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅಟೊರ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ರೋಸುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್. ಅವು ಉಚ್ಚರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಲಿಪಿಡ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ:
- ನಾಳೀಯ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
- ಅವು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
- ಜೀವಕೋಶದ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.
- ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು.
ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ: ಸಿರೋಸಿಸ್, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಿಣ್ವಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ 3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಳ. ಮತ್ತು, ಜಟಿಲವಲ್ಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ, organic ಷಧದ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಸಾವಯವ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ಗೆ ation ಷಧಿ
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇತ್ತೀಚಿನ ಆಧುನಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ರೆಪಾಥಾ ಎಂಬ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಈ ಆಂಪೂಲ್ ಅನ್ನು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ drug ಷಧವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ರೋಗನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವಿರುವ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಒಮ್ಮತವಿಲ್ಲ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಯಮದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ, ವಾಸೋಡಿಲೇಟಿಂಗ್ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು 1 ಗ್ರಾಂಗೆ ಹೊಂದಿಸಿದ ನಂತರ 50 ಮಿಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಆಸಿಪಿಮಾಕ್ಸ್);
- ಒಮೆಗಾ -3 ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಒಮಾಕೋರ್);
- ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಅನುಕ್ರಮ (ಕೊಲೆಸ್ಟಿಪೋಲ್);
- ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳು (ಕ್ಲೋಫೈಬ್ರೇಟ್);
- ಆಂಟಿಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು (ಕ್ಯುರಾಂಟೈಲ್).
ಕೆಲವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಹೋಮಿಯೋಪತಿಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಉತ್ತಮ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ medicines ಷಧಿಗಳೆಂದರೆ: ಹೊಲ್ವಾಕರ್ (ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ drug ಷಧ), ಪಲ್ಸಟಿಲ್ಲಾ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ).
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಲಿಪೊಸ್ಟಾಬಿಲ್ ಎಂಬ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ.
ಮಾತ್ರೆಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ಗೆ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ medicine ಷಧವು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳ ಕೊರತೆಯು ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಐಹೆಚ್ಡಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕಡಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಮೆನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್.
ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು:
- ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1. ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ನರ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ರೆಟಿನಾಲ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ - ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೆಟಿನಾಲ್ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಎ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಮತ್ತು ಬಿ 6 ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಒಂದು ದಿನ ಬಿ 1, ಎರಡನೇ ದಿನ - ಬಿ 6, ಮೇಲಾಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು.
ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಾದದ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕಷಾಯ, ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನ: 250 ಮಿಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 10 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಘಟಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. 50 ಮಿಲಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 250 ಮಿಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ 20 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ, 21 ದಿನಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ನಂತರ ತಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 20 ಹನಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು:
- ಥೈಮ್ medic ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಾಳೀಯ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಮಟ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಹುಲ್ಲು ಸೇರಿಸಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, 60-70 ಮಿಲಿ;
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
- ಗಿಡದ ಡೈಯೋಸಿಯಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾರು. 500 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 20 ಗ್ರಾಂ ಹುಲ್ಲು ಸೇರಿಸಿ, 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ 50 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳು.
ಹೃದಯದ ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನ: ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ 500 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, 100 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯೂ ಮಾಡಿ. ಕೂಲ್, ದ್ರವವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ. ಕೋರ್ಸ್ 4 ವಾರಗಳು.
ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕವಾಗಿದೆ. ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಮಧುಮೇಹಿಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದ್ವಿತೀಯಕ ರೋಗನಿರೋಧಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ - ಅವು ಆಹಾರದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕೆ ತರುತ್ತವೆ.
ಮಧುಮೇಹ, ಲಿಂಗ, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು 2200 ರಿಂದ 2800 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೂಪ ಏರೋಬಿಕ್ ತರಬೇತಿ. ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಅವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ, ನೀವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:
- ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
- ಲೋಡ್ಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.
- ಸೂಕ್ತ ತರಬೇತಿ ಸಮಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ.
- ಕನಿಷ್ಠ ಪಾಠ ಸಮಯ 30 ನಿಮಿಷಗಳು, ಗರಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ.
- ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ.
- ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು meal ಟದ ನಡುವೆ ವಿರಾಮ.
- ಓಟ, ವಾಕಿಂಗ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು.
ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವಿಧಗಳು: ಈಜು, ನಿಧಾನಗತಿಯ ಓಟ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಕ್ರೀಡಾ ನೃತ್ಯ, ರೋಲರ್ ಬ್ಲೇಡಿಂಗ್.
ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ; ಸೇವಿಸುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ಮೆನುವು ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಿಗರೇಟ್ ಮಟ್ಟವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ದ್ವಿತೀಯಕ ರೋಗನಿರೋಧಕವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಕ್ಕರೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ take ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
