ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಜೇನುನೊಣಗಳು (ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನ)

Send

ಕೆಲವು ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಅಲಂಕಾರದ ಈ ಸುಂದರವಾದ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಚತುರ ಆಭರಣಗಳು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದವು.

ಈಗ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಈ ಸುಂದರವಾದ ಸಣ್ಣ ಉಪಾಯ-ಜೇನುನೊಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಜೇನುನೊಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ನನಗೆ ನೆನಪಿರುವಂತೆ, ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿರುವ ಜೇನುನೊಣಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಪೀಚ್‌ಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಯಿತು. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಸಾಲಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ಜೇನುನೊಣಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳಿಂದ ಬಾದಾಮಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಬೇಡಿಕೊಂಡೆ

ತಾಜಾ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 100 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣಿಗೆ ಕೇವಲ 8.5 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಜೇನುನೊಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು 90% ವರೆಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೋಕೋ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 14 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್ ಕೇವಲ ಅಲಂಕಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜೇನುನೊಣಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ತೂಕವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ, ನಾವು ಲಿಂಡ್ಟ್ ಎಕ್ಸಲೆನ್ಸ್ ಸ್ಕೋಕೋಲೇಡ್ 90% ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಮೇಲಿನ 14 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ರೆಡಿ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಜೇನುನೊಣಗಳು ಪೈ, ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಅಲಂಕಾರವಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ ನೀವು ಅಂತಹ ಮುದ್ದಾದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಜೇನುನೊಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು

ಸಣ್ಣ ಜೇನುನೊಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ರುಚಿಯಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ.

ಸಿಹಿ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಜೇನುನೊಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ

ಕಿಚನ್ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಕಟಿಂಗ್ ಬೋರ್ಡ್;
ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚಾಕು;
ಚಾವಟಿಗಾಗಿ ಪೊರಕೆ;
ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಲಿಂಡ್ಟ್ 90%.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

5 ತಾಜಾ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್;
20 ಬಾದಾಮಿ ಚಿಪ್ಸ್;
ಖಾಲಿ ಬಾದಾಮಿ 20 ಸಿಪ್ಪೆಗಳು;
ಚಾವಟಿಗಾಗಿ 15 ಗ್ರಾಂ ಕೆನೆ;
90% ಚಾಕೊಲೇಟ್ನ 30 ಗ್ರಾಂ.

10 ಜೇನುನೊಣಗಳಿಗೆ ಸಾಕು. ಕೈಯ ಜಾಣ್ಮೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಅಡುಗೆ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ

ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಜೇನುನೊಣಗಳಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಮೊದಲಿಗೆ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನ ಕೆಳಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಕಲ್ಲು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾದ ಸುತ್ತಿನ ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಇರಿಸಿ.

ಚಾಕುವಿನ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಲು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳ ಸರದಿ

ಈಗ ನೀವು ಬೀ ರೆಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಬಾದಾಮಿ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸುಂದರವಾದ ಆಕಾರದ 20 ಸಂಪೂರ್ಣ, ಒಂದೇ ಬಾದಾಮಿ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

ಜೇನುನೊಣಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ರೆಕ್ಕೆಗಳು

ಜೇನುನೊಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಗಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಾವಟಿ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹಾಕಿ.

ಟೇಸ್ಟಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್

ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ಕೆನೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕರಗಿಸಿ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕ್ಸ್ ತಿಳಿ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತದೆ.

ಇದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ತಾಳ್ಮೆ!

ಮತ್ತು ಈಗ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಭಾಗಗಳನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದ ಜೇನುನೊಣಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಮಿನಿ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಚೀಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೇಪರ್ ಮತ್ತು ಡಕ್ಟ್ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೇಪರ್‌ನಿಂದ ಒಂದು ಚದರ ತುಂಡನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಮಡಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರವಿರುವ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಚೀಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಟೇಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕರಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ.

ಖರೀದಿಸಿದ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಚೀಲವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು

ಕರಗಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚೀಲವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ. ಅದರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಡಚಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರದ ಮೂಲಕ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ನ ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಮೂರು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಜೇನುನೊಣದ ತಲೆಗಾಗಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಭಾಗಗಳ ಸುಂದರವಾದ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ಕೈಯ ನಯತೆ ಇಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ

ಜೇನುನೊಣದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಬಾದಾಮಿ ಎರಡು ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಾದಾಮಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಸುಳಿವು: ಬಾದಾಮಿ ಭಗ್ನಾವಶೇಷದಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು, ಚಿಮುಟಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.