ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಪುರಾಣಗಳಿವೆ.
ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ದುರುಪಯೋಗದಿಂದ ರೋಗವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯ.
ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಮಧುಮೇಹ ಪುರಾಣಗಳು
ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ನಿಜವಲ್ಲ. "ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು", "ಎಲ್ಲಾ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ತುಂಬಿದ್ದಾರೆ," "ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಯುತ್ತೀರಿ" ಎಂಬ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಒಬ್ಬರು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಇವು.
ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು
ಮಿಥ್ಯ # 1 - ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ಕರೆ ಬಳಕೆಯು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಿಥ್ಯ # 2 - ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರ ಬೇಕು.
ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರದ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ನಿರ್ಬಂಧದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ. ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 3 - ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ರೀಡೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ತರಬೇತಿಯು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 4 - ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ರೋಗಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ations ಷಧಿಗಳಿವೆ. ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 5 - ನನಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ.
ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕಗಳ ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿ ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಎಲ್ಲ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ.
ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 6 - ಈಗ ನೀವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಸರಳವಾದವುಗಳನ್ನು (ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಕೇಕ್) ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅಂದರೆ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವಂತಹವುಗಳು. ಆದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು (ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಬ್ರೆಡ್) ಸೇವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 7 - ಜೇನು ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ? ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಅನುಪಾತವು ಸರಿಸುಮಾರು 50 ರಿಂದ 50 ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 8 - ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈಫಲ್ಯ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದರ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು.
ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 9 - ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.
ಮಾಂಸದಂತಹ ಹಲವಾರು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಪ್ರಾಣಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಇಂತಹ ಆಹಾರವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವು ಒಟ್ಟು ಆಹಾರದ ಕಾಲು ಭಾಗವನ್ನು (ಸರಿಸುಮಾರು 20-25%) ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ವಿಡಿಯೋ:
ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 10 - ಹುರುಳಿ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಯಾವುದೇ ಗಂಜಿಗಳಂತೆ ಗುಂಪು ಮಧ್ಯಮ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ.
ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 11 - ಮಧುಮೇಹ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು.
ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಒಂದು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರು ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಸರಣ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 12 - ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕಿಂತ ಮಧ್ಯಮ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಅಂತಹ ಹೇಳಿಕೆ ಸರಿಯಲ್ಲ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ, ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಮ ಅಧಿಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಕ್ಕರೆ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 13 - ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಸಾಧ್ಯ.
ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚಕಗಳ ಸರಿಯಾದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಮಗುವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ನೀಡಬಹುದು.
ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 14 - ಗಂಟೆಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ation ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಮಿಶ್ರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ (ಸಣ್ಣ + ವಿಸ್ತರಿತ), ತಿನ್ನುವುದು 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು.
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು
ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದರೊಂದಿಗಿನ ಬಾಂಧವ್ಯವು ಕೊರತೆ (ಡಿಎಂ 1) ಅಥವಾ ಡಿಎಂ 2 ನ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ.
ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂಬ ಇನ್ನೊಂದು ಪುರಾಣವೂ ಇದೆ. ಇಂದು, ಅಲ್ಟ್ರಾ-ತೆಳುವಾದ ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಂಕ್ಚರ್ ಆಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಿರಿಂಜ್ ಪೆನ್ನುಗಳಿವೆ.
ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನೋವುರಹಿತವಾಯಿತು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ರಸ್ತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ. ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ, ಇತರ ಕುಶಲತೆಗಳಿಗಿಂತ drug ಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಪ್ಪು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಡೋಸೇಜ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಒಂದಾಗಿರಬೇಕು. Drug ಷಧದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಹಾರವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ತೊಡಕುಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ drugs ಷಧಗಳು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರೋಗವನ್ನು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ತೊಡಕುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ. ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇಲ್ಲದೆ, ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿವರ್ತನೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ - ನೀರು, ಕೊಬ್ಬು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, ಪ್ರೋಟೀನ್.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಉಲ್ಬಣ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದಷ್ಟೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಅದರ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿ, ಸಕ್ಕರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಿಲ್ಲದೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ 1 ರಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೋಶಗಳ ನಾಶ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ಜೀವಮಾನದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಜೀವಕೋಶಗಳೊಂದಿಗಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ರಚನೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಲೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ:
- taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
- ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆನುವಂಶಿಕ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು;
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆ;
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಷಕಾರಿ ಗಾಯಿಟರ್;
- ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನರಗಳ ಕುಸಿತಗಳು;
- ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು.
ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಡಿಯೋ:
ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಬಂಧ
ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನೀವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಇಂತಹ ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಂದ ಹೆದರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರ ವಿರುದ್ಧ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಇರಬಹುದೇ? Medicine ಷಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಖಚಿತ.
ರೋಗ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ನೇರ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಧುರ್ಯ ಇದ್ದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸುವ ಗರಿಷ್ಠವೆಂದರೆ ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸಮಾಧಾನ, ಡಯಾಟೆಸಿಸ್. ಆದರೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದರೆ, ನಾವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು can ಹಿಸಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
"ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ" ಎಂಬ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಕೇವಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಫಟಿಕದ ಪುಡಿಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಿನ್ನುವಾಗ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದನ್ನು ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಎಂಬ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಗಳು.
ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು
ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಕೇವಲ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ರೋಗದ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ರೋಗಿಯು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಭಾಗಶಃ ಇರಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 4 ಬಾರಿ. ರೋಗಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರಬೇಕು. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್-ಪ್ರೋಟೀನ್-ಕೊಬ್ಬಿನ ಅನುಪಾತವು ಕ್ರಮವಾಗಿ 50-30-20% ಆಗಿರಬೇಕು.
ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೊನೆಯ meal ಟ 19.00 ಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಟ್ಟು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕರಿದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.
ಮಧುಮೇಹದ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳ ವಿನಾಶ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಸಿಹಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
