ಮಧುಮೇಹ ಹಸಿವು

ಉಪವಾಸವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕೃತ medicine ಷಧದ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಸಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹಿಯು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮೆದುಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ರೋಗಿಗೆ ಹಸಿವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಲಾಭ ಅಥವಾ ಹಾನಿ?

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಇದು ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು .ಣಾತ್ಮಕ ಎರಡೂ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳು (ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು) ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಸಿವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರೋಗಿಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ದೂರುತ್ತಾರೆ. "ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ, ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ 5 - 7 ನೇ ದಿನದಂದು ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸೇವನೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಗ್ಲುಕೋನೋಜೆನೆಸಿಸ್ನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಾವಯವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪುನರ್ರಚನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ negative ಣಾತ್ಮಕ ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ರೋಗಿಯ ದೇಹವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದರಿಂದ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸವು ದೇಹವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು:

• ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಡಿತ;
• ಚಯಾಪಚಯ ಸ್ವಿಚಿಂಗ್ (ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಒಡೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ತರುವಾಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ);
• ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು;
• ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು;
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ (ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ) ಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಬೇಕು (ಕನಿಷ್ಠ ಫೋನ್ ಮೂಲಕ). ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುವ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ವಿಧಾನವು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಗುರಿಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ತೀವ್ರವಾದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ (ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ) ಉಪವಾಸದ ಒಂದು ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ರೋಗಿಯು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ, ಹಸಿವಿನಿಂದಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ರೋಗಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಶಾಂತ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ನಂತರ ಆಹಾರ

• ರೋಗದ ಕೊಳೆತ ಕೋರ್ಸ್;
• ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದಿಂದ ಮಧುಮೇಹದ ತೊಂದರೆಗಳು;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ತೀವ್ರ ರೋಗಗಳು;
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ;
• ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳೀಕರಣದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು;
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು;
• ದೇಹದ ತೂಕದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ತೆಳುವಾದ ಪದರ.

ಸಾಪೇಕ್ಷ ವಿರೋಧಾಭಾಸವೆಂದರೆ ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 70 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ದುರ್ಬಲ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಉಪವಾಸದ ಮೊದಲು ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಮುಂಬರುವ "ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ" ಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಆಹಾರದ ಆಧಾರವು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು. l ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್ ಎಣ್ಣೆ. ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಸಿವಿನ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು, ನಿಮಗೆ ಇದು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಭೋಜನ ಮಾಡಿ;
• ಕರುಳನ್ನು ಎನಿಮಾ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ se ಗೊಳಿಸಿ (ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ);
• ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ನಂತರ ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ.

ಹಸಿವಿನಿಂದ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಉಂಟಾದರೆ, ಈ ಅಳತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡವು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದರಿಂದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವನ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯತ್ತಲೂ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.

ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವು 7-10 ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಬೇಕು (ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ). ಆಹಾರವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿರಾಕರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಮರುಜೋಡಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲದ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಅಂಗಾಂಶ ಸಂವೇದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ರೋಗಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅವನು 24-72 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವು ರೋಗಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹಸಿವು ಸಹನೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಕೋಮಾದ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಉಪವಾಸದ ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ:

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ;
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ;
• ಅನಿಲವಿಲ್ಲದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಶುದ್ಧ ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ಕನಿಷ್ಠ 2.5-3 ಲೀಟರ್);
• ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ;
• ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಉಪವಾಸದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮರಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೇವೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು 2-3 .ಟಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪ್ಗಳ ಕಷಾಯ, ಹಿಸುಕಿದ ಲೋಳೆಯ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಾಂಸವನ್ನು 7-10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬಾರದು. ಹಸಿವಿನಿಂದ "ನಿರ್ಗಮಿಸುವ" ಅವಧಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣವಾಗಿ ಉಳಿದಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹಸಿವು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ವಿತರಣೆಯ ನಂತರವೇ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು (ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಸಹ) ಸಾಧ್ಯ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಘಟನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ವಿಧಾನವು ರೋಗಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆಮೂಲಾಗ್ರವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಲಘು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.