ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ treat ತಣ. ಆದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಇದನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಎಲೆಗಳಿಂದ c ಷಧೀಯ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಉಪಯುಕ್ತ?
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸಂಕೋಚಕಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ರಂಜಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ:
- ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
- ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
- ರೆಟಿನಾಲ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಎ);
- ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
- ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಕಡಿಮೆ - ಇದು 28 ಘಟಕಗಳು. ಇದರರ್ಥ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಏರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸ್ಥಗಿತವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೇವಲ 44 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಬಳಕೆಯು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ದೃಷ್ಟಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಆಂಥೋಸಯಾನೊಸೈಡ್ಗಳು (ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ಗಳು). ಇವು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬರುವುದು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹಾದಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವು ಮಾನವನ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೆಟಿನೋಪತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಎದುರಿಸಿದವರಿಗೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಜೇನುಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ:
- ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್;
- ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹರಿವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ;
- ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಿ;
- ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
- ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.
ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಇರುವುದರಿಂದ, ಅವು ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಜೀರ್ಣದಿಂದ ಕರುಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದದ್ದು ಅರ್ಬುಟಿನ್. ಈ ವಸ್ತುವು ನೈಸರ್ಗಿಕ "ಪ್ರತಿಜೀವಕ" ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಈ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಜನರಿಗಿಂತ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವನೆಯು ಸಣ್ಣ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ತಡವಾದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಉದಾ., ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿ).
ಮಿತಿಗಳು
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ದಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ:
- ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
- ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್;
- ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದ ಪ್ರದೇಶದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯ;
- ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಲವಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಕ್ಸಲೇಟ್‌ಗಳು);
- ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್.
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ, ಹಣ್ಣುಗಳ ಪರಿಸರ ಶುದ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ದ್ರಾವಣಗಳು ಮತ್ತು ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳಿಗೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ - ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ಅನುಪಾತದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಕರುಳು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆಯೇ ತಿನ್ನುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ (ಅವುಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೂ ಸಹ).
ತಿನ್ನುವುದು
Season ತುವಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನುಪಾತದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಶೀತ in ತುವಿನಲ್ಲಿ ಅದರಿಂದ ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಬಹುದು. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಅವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳ ಅನುಮತಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ರೂ each ಿಯು ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದತ್ತಾಂಶ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಸೂಚಕಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದುಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ) ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಬಹುದು. ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಜಾಮ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು (ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ). ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರಾವಣವನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. l .ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ. ಈ ಪಾನೀಯವು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಷಾಯ
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಬಿಲ್ಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ನೀರಿನ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಣ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳಿಂದ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ದ್ರಾವಣಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತವೆಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. l ಕತ್ತರಿಸಿದ ಒಣ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ (1 - 1.5 ಕಪ್) ಮತ್ತು 30 - 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಅದರ ನಂತರ, ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಧಾರಕವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲು ಬಿಡಬೇಕು. ಮುಗಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಕಾಲು ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತಿನ್ನುವ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಯು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಉದ್ದವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.
ಕಷಾಯ
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಎಲೆಗಳಿಂದ, ನೀವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾರು ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಚರ್ಮದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ದೇಹದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 30 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಸ್ಯ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು, ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ಇದರ ನಂತರ, ದ್ರಾವಣವನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ತುಂಬಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರು ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು cup ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕಾಲು ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, drug ಷಧವು ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಕಷಾಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪಸ್ಟುಲರ್ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉಪಕರಣವು ಚರ್ಮದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸ್ಥಳೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು).
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ರೋಗಿಗೆ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಅವು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಅನುಪಾತದ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ನೀವು ಗರಿಷ್ಠ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
