ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಅಸಹಜತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವವರೆಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪ್ರತಿ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು negative ಣಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅವಲೋಕನ
ಕಳೆದ 100 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನವರಿಗಿಂತ 20 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಪರಿಸರ ನಾಶ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಡ್ಡಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಚಟಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ - ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಸೋಡಾ, ಚಿಪ್ಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿಯೂ ಮಧುಮೇಹ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಘಟಕವು ಮೊನೊಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಇಂಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತಿಯಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ಅನುಮತಿಸಬಹುದಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಮೌಲ್ಯಗಳು
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮಹಿಳೆಗೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೋಗವು ದೇಹದ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗಲೂ ಸಹ, ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯು ಸಹಿಸಲಾರನು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
Op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಬುದ್ಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವು ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮೆದುಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಭವದಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಸಕ್ಕರೆ ದರವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
7 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. 7-14 ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕಗಳು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ರೂ reach ಿಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ. 14−50 ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ಡೇಟಾ ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು op ತುಬಂಧ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
60 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ತಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಬಳಸುವಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
90 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸೂಚಕವೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ದೇಹವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೀರ್ಘ-ಯಕೃತ್ತು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ. ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.
ಕೋಷ್ಟಕ: ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ
| ವಯಸ್ಸು | ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ, ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ |
| 2 ದಿನಗಳು - 4.3 ವಾರಗಳು | 2,8−4,4 |
| 4.3 ವಾರಗಳು - 14 ವರ್ಷಗಳು | 3,3−5,6 |
| 14 - 60 ವರ್ಷ | 4,1−5,9 |
| 60 - 90 ವರ್ಷ | 4,6−6,4 |
| 90 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು | 4,2−6,7 |
ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು ಇದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗಂಭೀರ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ದರಗಳು ಇನ್ನೂ ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ರಕ್ತದಾನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಡೇಟಾ
ಯಾವ ಸೂಚಕವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಎಂದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಗುವಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು 3.8-6.3 ಮೈಕ್ರೊಮೋಲ್ / ಲೀ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ರೋಗದ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೂಚಕಗಳು 7 ಮೈಕ್ರೊಮೋಲ್ / ಲೀ ಅನ್ನು ಸಹ ತಲುಪಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಸೂಚಕಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು. ರೋಗಿಯ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಬಹುದು. 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿದ ನಿಯತಾಂಕಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಅನುಚಿತ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ವೈಫಲ್ಯ, ಹೈಪರ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ವಿಶೇಷ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ:
- ಆಯಾಸ, ದೇಹದ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಒಣ ಬಾಯಿ.- ಹೇರಳವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ.
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗಾಯಗಳ ನೋಟ.
- ಜನನಾಂಗದ ತುರಿಕೆ.
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳು.
- ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಒಣ ಬಾಯಿ.ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೇವಲ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಷರತ್ತುಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ನಿಜವಾದ ಮಟ್ಟ ಏನೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.
ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಕ್ಕೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇರುವವರು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ರೋಗಿಯು ಈ ಯಾವುದೇ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದರೆ, ರೂ of ಿಯ ಒಂದು ಸೂಚಕವು ಅವನಿಗೆ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹವು ಅಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ರೋಗವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಅಥವಾ ದೃ irm ೀಕರಿಸಲು, ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಕಡಿಮೆಯಾದ ವಿಷಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕೂಡ ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ, ಧೂಮಪಾನ.- ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ.
- ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಕೊರತೆ.
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ, ಧೂಮಪಾನ.ಕಡಿಮೆಯಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹ ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು:
- ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಆಯಾಸ, ಕೋಪದ ಭಾವನೆ.
- ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ.
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್.
- ನಿರಂತರ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ದರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಎರಡನೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರವೇ ನೀವು ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಎರಡು ಪ್ರಕಾರಗಳಾಗಿರಬಹುದು:
- ಬೆರಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಲ್ಯಾಬ್ ಮಾಡಿ.
- ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷಾ ವಿಧಾನ.
ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ 2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಗಮ್ ಅಗಿಯದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಧ್ಯಯನ
ಮಧುಮೇಹದ ಸುಪ್ತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಶನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ರೂ from ಿಯಿಂದ ವಿಚಲನವಿದ್ದರೆ, 50% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ 10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ, 25% ಜನರಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಉಳಿದ 25% ರಲ್ಲಿ ಅದು ಸ್ವತಃ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಹಿಷ್ಣು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪಾಲಿಯುರಿಯಾವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ - ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.- ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳ, ಹಾಗೆಯೇ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ.
- ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ.
- ರೆಟಿನೋಪತಿ ಮತ್ತು ನರರೋಗದೊಂದಿಗೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪಾಲಿಯುರಿಯಾವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ - ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೊದಲು, ರಕ್ತವನ್ನು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳಿಂದ ರೋಗಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 75 ಗ್ರಾಂ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - 1 ಕೆಜಿ ತೂಕಕ್ಕೆ 1.75 ಗ್ರಾಂ. ಈ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆ ಒಂದು ತುಂಡು ಕೇಕ್ನಲ್ಲಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. 1 ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 2 ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:
- ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್. ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವಿಸಿದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನುಪಾತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಚಕ 1.7 ಮೀರಬಾರದು.
- ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅನುಪಾತವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನದಂಡವು 1.3 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು.
ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಈ ಸೂಚಕಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಒಂದು ಅಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೆಗಳು
ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಮೆನುವಿನಿಂದ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಎಲ್ಲಾ ಸಿಹಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವು ಶುದ್ಧ ನೀರು ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವರ್ಮ್ವುಡ್, ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಸಹ ಈ ಮಸಾಲೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ.
- ನಂಜುನಿರೋಧಕ.
- ವಿರೇಚಕ.
ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಗುವಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಣ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಬಳಸಬಹುದು:
ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.- ಗಂಜಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಟೋಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಬಳಸಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ).
- ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿ. ನೀವು 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2 ಅಥವಾ 3 ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.
ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ನಲ್ಲಿ, ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ. ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ, ಮಸಾಲೆ ರುಚಿಗೆ ಬಳಸಬೇಕು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿಸುವ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು 30-40 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮಹಿಳೆಯು ಗರಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿಸುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ರೋಗಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಸುಲಭ. ಮಧುಮೇಹವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಯೋಚಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
