ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಸೂಚಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪೋಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (3.3-5.5 mmol / l), ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು "ಸಾವಯವ ಇಂಧನ" ಅಗತ್ಯ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 23 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ್ದರಿಂದ, ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾವಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತವೆ.
ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ 23 - ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?
ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಸೌಮ್ಯ ತೀವ್ರತೆ - 10 ಘಟಕಗಳವರೆಗೆ;
- ಮಧ್ಯಮ - 16 ರವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ - 16 ಘಟಕಗಳಿಂದ;
- ಪ್ರೆಡ್ಕೊಮಾಟೊಜ್ನೊ ಸ್ಥಿತಿ - 16.5 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಘಟಕಗಳು;
- ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾ - 55.5 mmol / l ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
23.1 ಕ್ಕೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳು ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಬಹುದು:
ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಉಲ್ಬಣವು ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ
- ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ -95%
- ಸಿರೆಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನ ನಿರ್ಮೂಲನೆ - 70%
- ಬಲವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ -90%
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು - 92%
- ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಳ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು -97%
- ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಎರಡನೆಯ ವಿಧದಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ;
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ;
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
- ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ;
- ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ;
- ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಓವರ್ಲೋಡ್;
- drugs ಷಧಿಗಳ ದುರುಪಯೋಗ, ಇದರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ.
ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ 23.2-23.3 ಯುನಿಟ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇರುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ (ರಾತ್ರಿಯೂ ಸಹ);
- ಅದಮ್ಯ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಒಣ ಬಾಯಿ;
- ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಳ;
- ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ;
- ಒಣ ಚರ್ಮ
- ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಕಾಲು ನೋವು;
- ಆಲಸ್ಯ, ಶಕ್ತಿಹೀನತೆ, ಕಡಿಮೆ ದಕ್ಷತೆ;
- ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ;
- ಗದ್ದಲದ ಉಸಿರಾಟ.
ನಾನು ಭಯಪಡಬೇಕೇ?
ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಧಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದಾನೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕ್ರಮೇಣ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:
- ಒಣ ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮ;
- ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಗೆ ಹಾನಿ;
- ಫರ್ನ್‌ಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್;
- ಬೊಜ್ಜು
- ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು;
- ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
- ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್;
- ಲೇಮ್ನೆಸ್, ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್;
- ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ;
- ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
- ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ - ರಕ್ತಪ್ರವಾಹ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನ;
- ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾ.
ಸಕ್ಕರೆ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. 23.4-23.5 ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು, ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಮುಂದಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ರೋಗಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ 23 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಸಕ್ಕರೆ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಾಗ ಕೋಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಬಲಿಪಶುವಿಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:
- ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ. 23.6-23.7 ಯುನಿಟ್ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ;
- ತಜ್ಞರ ಆಗಮನದ ಮೊದಲು ಬಲಿಪಶುವಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ;
- ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ರೋಗಿಯ ಹಣೆಯ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ನೋಡಿ. ಅದು ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾದರೆ, ಪುನರುಜ್ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಿ.
ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ, ವಿವಿಧ ಆಂಟಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ ಗುಂಪುಗಳ ಮೌಖಿಕ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ - ಈ ation ಷಧಿ ಬಿಗ್ವಾನೈಡ್ಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಇದರ ಕ್ರಿಯೆಯ ತತ್ವವಾಗಿದೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಂದ, ಮಧುಮೇಹ ಪೂರ್ವಜರಾದ ಗಂಭೀರ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಗ್ಲಿಮೆಪಿರೈಡ್ ಸಲ್ಫೋನಿಲ್ಯುರಿಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ drug ಷಧವಾಗಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಇದರ ಕ್ರಮ. ಮಗು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದರಲ್ಲಿ ation ಷಧಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಾಗತವು ಕನಿಷ್ಠ ಡೋಸೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ಚಿಕಿತ್ಸಕಕ್ಕೆ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
ಆಹಾರದ ಆಹಾರ
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವು 23.8-23.9 ಯುನಿಟ್‌ಗಳ ಮಿತಿಗೆ ಏರಿದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ರೋಗಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕು.
ಮೆನುವಿನಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ - ಪಾಸ್ಟಾ, ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಬ್ರೆಡ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು (ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ), ಸಕ್ಕರೆ, ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ, ರವೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ.
ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಇರಬೇಕು - ಮಾಂಸ / ಮೀನು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸೊಪ್ಪುಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್), ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಚಿಕೋರಿ.
ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
- ಸ್ವಲ್ಪ ತಿನ್ನಿರಿ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ;
- ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
- ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ (ಶುದ್ಧ ನೀರು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ, ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಕಾಂಪೊಟ್, ವಿವಿಧ ಕಷಾಯ, ಚಹಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ);
- ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ;
- ಕೆಲಸದ ಆಡಳಿತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ;
- ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಈಜುವುದು, ಹಗುರವಾಗಿ ಓಡುವುದು, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ;
- ಹುರಿದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು.
ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳು:
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗುಣಪಡಿಸದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ತೈಲ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತುರಿದ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮುಲ್ಲಂಗಿ ರೈಜೋಮ್. ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಹಣ್ಣನ್ನು 1:10 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಿದ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ .ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಉಪಕರಣವು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ನೀಲಕ ಮರದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚಹಾದಂತೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು .ಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಪೇಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಸಂತ, ತುವಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಸ್ಯದ ol ದಿಕೊಂಡ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು 2 ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು 2 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ತಳಿ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಫಲಿತಾಂಶದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 3-4 ಬಾರಿ ಭಾಗಿಸಿ.
- ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಲಿಸಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸತತವಾಗಿ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. 10 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಅಗತ್ಯ. ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
<< Уровень сахара в крови 22 | Уровень сахара в крови 24 >>
