ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವು ಇದರ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಇದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಸೂಚಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ 17 - ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?
ಮೊದಲ (ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ) ಪ್ರಕಾರದ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೋಗಗಳು. ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ 17.1-17.9 mmol / L ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ ಮಾನವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಪತ್ತೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಳೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು - ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಬಳಸುವ ಸಣ್ಣ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸಾಧನ. 17.2 ಯುನಿಟ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನರ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ಮೂತ್ರ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬಹಳವಾಗಿ ನರಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಜಿಗಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂರ್ ting ೆ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳ ಪ್ರತಿಬಂಧ, ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್, ಕೋಮಾ.
ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಉಲ್ಬಣವು ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ
- ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ -95%
- ಸಿರೆಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನ ನಿರ್ಮೂಲನೆ - 70%
- ಬಲವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ -90%
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು - 92%
- ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಳ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು -97%
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 5.5 ಯುನಿಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ 12 ಕ್ಕೆ ಏರಿಸುವುದರಿಂದ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಅಂಗಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕೆಳ ತುದಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
ಸಕ್ಕರೆ 17.3 ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:
- ಒಣ ಬಾಯಿ, ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ;
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
- ಆಯಾಸ, ದುರ್ಬಲತೆ;
- ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
- ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ;
- ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ;
- ಒಣ ಚರ್ಮ;
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
- ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ತುರಿಕೆ (ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ);
- ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ;
- ಚರ್ಮದ ಕಳಪೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
- ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ ಕಲೆಗಳು.
ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಅವರು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬಹುದು. ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಪ್ಪು ಜೀವನ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.
ಅಪಾಯದ ಗುಂಪು ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- 50 ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿಯನ್ನು ದಾಟಿದೆ;
- ಕೆಟ್ಟ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ;
- ಬೊಜ್ಜು
- ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು;
- ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ;
- ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ;
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ತಂಬಾಕು ನಿಂದನೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drug ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮೊದಲ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ 17.8 ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕೆ ಏರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು .ಷಧದ ತಪ್ಪಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿದ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹವು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ:
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ;
- ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿರೋಸಿಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್;
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿವೆ;
- ದೇಹವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸೂಚಕಗಳು op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ op ತುಬಂಧದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ದರಗಳ ಅಪಾಯ
ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರ ಮಟ್ಟದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, 17.5 ಘಟಕಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ:
- ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ;
- ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು;
- ಸ್ನಾಯು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್;
- ವಾಂತಿಗೆ ಮೊದಲು ಸಂವೇದನೆ;
- ಗ್ಯಾಗ್ಜಿಂಗ್;
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
- ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ;
- ಉಬ್ಬಸ
- ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತ
ನೀವು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅತಿಯಾದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗೆ ಒಳರೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ 17.6 ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ:
- ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್
- ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್;
- ಆಂಜಿಯೋಪತಿ;
- ನೆಫ್ರೋಪತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಂತಹ ರೋಗಗಳು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದವು, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಪರ ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ 17 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಮೊದಲ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ 17.7 ಯುನಿಟ್‌ಗಳ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಲ್ಯಾಕ್ಟಾಸಿಡೆಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್‌ಮೋಲಾರ್ ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ:
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
- ಸುಡುವಿಕೆ, ಆಘಾತ, ಘನೀಕರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು;
- ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು;
- ವ್ಯಸನಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ;
- ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು, ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು;
- ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು
ಮೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ 17 ಸಂಖ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಬಲಿಪಶುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುರ್ತು. ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಿದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ, ಮಧುಮೇಹ ಇರಬೇಕು: ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಹುರುಳಿ, ಹುಳಿ-ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬಿಳಿಬದನೆ, ಅಣಬೆಗಳು, ಸೊಪ್ಪುಗಳು.
ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನೋಲಾ ಎಣ್ಣೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಬಾದಾಮಿ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚಿದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಎಂದರೆ ಲಘು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಧದ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ, ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ, ಕಾಫಿ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಕೊಬ್ಬು, ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು.
ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:
- ಸೂಚಕಗಳು 4 ಘಟಕಗಳವರೆಗೆ ತಲುಪುವ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಇದು ಆಸ್ಪೆನ್ ಸಾರು. ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. 2 ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಆಸ್ಪೆನ್ ತೊಗಟೆಯನ್ನು 0.5 ಲೀ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸುತ್ತಿ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಾಯ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕಾಲು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ / ದಿನಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ 50 ಗ್ರಾಂ ಪಾಡ್ ನೆಲವನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Ml ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು 100 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಹುರುಳಿ ಬೀಜಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ: 1 ಕೆಜಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು 3 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ತಳಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮಧುಮೇಹ ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು.
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಣ್ಣೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, 12 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹರಡಿ ಗಾಜಿನ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು agent ಷಧಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು 400 ಮಿಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫೀರ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Glass ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಸೂಚಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು, ಇದು ಅವಶ್ಯಕ:
- ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ;
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ;
- ಸಾಕಷ್ಟು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ;
- ಬೊಜ್ಜು ತಡೆಯಿರಿ;
- ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ;
- ಭಾಗಶಃ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ;
- ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ;
- ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ;
- ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಮಾತ್ರ take ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, and ಷಧಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಂತರ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಯಾವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:
- ಒಂದೇ ಸಿರಿಂಜಿನಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಡಿ;
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚಬೇಡಿ;
- ಭವಿಷ್ಯದ ಪಂಕ್ಚರ್ನ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ drug ಷಧದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು;
- Leak ಷಧಿಯನ್ನು ಸೋರಿಕೆಯಾಗದಂತೆ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬೇಗನೆ ಎಳೆಯಬೇಡಿ.
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು, ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ 17 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು.
<< Уровень сахара в крови 16 | Уровень сахара в крови 18 >>
