Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
1. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು
45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು
45-54
55-64
64 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
2. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ (ತೂಕ, ಕೆಜಿ / (ಎತ್ತರ, ಮೀ) ² = ಕೆಜಿ / ಮೀ², ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೂಕ = 60 ಕೆಜಿ, ಎತ್ತರ = 170 ಸೆಂ.ಮೀ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಹೀಗಿದೆ: ಬಿಎಂಐ = 60: ( 1.70 x 1.70) = 20.7)
25 ಕೆಜಿ / ಮೀ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ
25-30 ಕೆಜಿ / ಮೀ
30 ಕೆಜಿ / ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
3. ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ (ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗುಂಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ)
ಪುರುಷನಿಗೆ: 94 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ, ಮಹಿಳೆಗೆ: 80 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ
ಪುರುಷನಿಗೆ: 94-102 ಸೆಂ, ಮಹಿಳೆಗೆ: 80-88 ಸೆಂ
ಪುರುಷನಿಗೆ: 102 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಮಹಿಳೆಗೆ: 88 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
4. ನೀವು ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ (ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು)?
ಹೌದು
ಇಲ್ಲ
5. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಎತ್ತರದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ)?
ಹೌದು
ಇಲ್ಲ
6. ನೀವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
ಹೌದು (ಪೋಷಕರು, ಸಹೋದರರು, ಸಹೋದರಿಯರು ಅಥವಾ ಅವರ ಮಕ್ಕಳು)
ಹೌದು (ಅಜ್ಜಿ, ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕಮ್ಮ)
ಇಲ್ಲ
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
