ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ರೋಗಿಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಲ್ಲದ ಜೀವನ ಸಾಧ್ಯ.
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ದೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ನಿರಂತರ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಏನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು
ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇವರು 30-35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ರೋಗಿಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಕ್ಕಳು.
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ದೇಹವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೀಟಾ-ಕೋಶಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳೆಂದರೆ:
- ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಅಂಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ರಾಂತಿಯು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸನ್ನೆಕೋಲಿನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ರುಬೆಲ್ಲಾ, ಮಂಪ್ಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಗಂಭೀರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು. ಸೋಂಕು ಇಡೀ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಾನವನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಈ ಅಂಗದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಾಶಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡದೆ ಜೀವನವನ್ನು imagine ಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ದೇಹವು ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ:
- ಬಾಯಾರಿಕೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಿಂಸಿಸುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ (ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ), ತಣಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ
- ತೀವ್ರವಾದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಹೇರಳವಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ದೇಹವು ದಣಿದಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಹತ್ತು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತಲುಪಬಹುದು ꓼ
- ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಕರುಗಳಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆತ
- ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಸಣ್ಣ ಕುದಿಯುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇತರ ದದ್ದುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸವೆತಗಳು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯವಿದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ, ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಅಸಮರ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾನೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪರಿಹಾರವು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಹ ತರುವುದಿಲ್ಲ
- ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು
ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಸಿಟೋನ್ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದಿಂದ ಬರಬಹುದು.
Ation ಷಧಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ವಿಶೇಷ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. Clin ಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ರೋಗಿಯ ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಇತರ ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಾದೃಶ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸುವುದು ಅಥವಾ ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಅಂತಹ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಶಾರ್ಟ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಪರಿಣಾಮವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಕ್ಟ್ರಾಪಿಡ್ ಎಂಬ drug ಷಧಿ, ಇದು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಎರಡು ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಮಾನವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ ಮಧ್ಯಂತರ ಮಾನ್ಯತೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ drugs ಷಧಿಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿ ಪ್ರೋಟಾಫಾನ್ ಎನ್ಎಂ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಎಂಟರಿಂದ ಹತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
- ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೂವತ್ತರಿಂದ ಆರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಡಳಿತದ drug ಷಧವು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ನಂತರ ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ಹನ್ನೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡು, ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸಮಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಗುಂಪಿನ drugs ಷಧಿಗಳು ಅಲ್ಟ್ರಾಶಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೌಖಿಕ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿ ಆಹಾರ ಪೋಷಣೆ
ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು? ಆಹಾರದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿನ ಹಠಾತ್ ಉಲ್ಬಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹ ಪೋಷಣೆಯ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು.
ದೈನಂದಿನ ಮೆನು ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹದ ತೂಕದಿಂದ ಬರಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಸ್ಯ ನಾರು ಮತ್ತು ನಾರಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗದ ಕಾರಣ ಆಹಾರದ ಆಧಾರವು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ ಆಹಾರ ಮೆನುವಿನೊಂದಿಗೆ, ಅಂತಹ ಪೋಷಣೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಅನುಕೂಲಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹಠಾತ್ ಜಿಗಿತಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
- ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ
- ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ-
ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯು ಮೊದಲೇ ಉದ್ಭವಿಸಿದ ರೋಗದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು
ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿರಂತರ, ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಯಮಿತ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಚಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಲೋಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುವಾಗ, ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ, ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಇದನ್ನು ಬೋರಿಸ್ ಜೆರ್ಲಿಜಿನ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧದ ಬಳಕೆ
ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಹಾಯಕರಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, c ಷಧೀಯ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯಕರಾಗಿರಬಹುದು:
- ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಷಾಯವು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. Drug ಷಧೀಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 50 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು 20 ಗ್ರಾಂ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ತಯಾರಾದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ (ಸುಮಾರು ಐದು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ). ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ meal ಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು, ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸೋಣ. ಅಂತಹ .ಷಧಿಯನ್ನು ಮುಖ್ಯ .ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಎರಡನೆಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಸ್ವತಃ ಕಾಂಪೋಟ್ ತಯಾರಿಸುವುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.
- ಕಪ್ಪು ಪರ್ವತದ ಬೂದಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಓಟ್ಸ್ನ ಕಷಾಯವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಆರು ಗ್ಲಾಸ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಮುಖ್ಯ .ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು half ಷಧಿಯನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಒಂದು ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಇತರ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾರ ರೋಗಿಯ ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊವು ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿಲ್ಲದೆ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
