ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕಾಗಿದೆ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಅಂಶಕ್ಕಾಗಿ.
ಈ ಸೂಚಕವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಶಾರೀರಿಕ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಪ್ಪಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ ಅನುಮಾನವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸೂಚಕವನ್ನು ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ, 45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಬೊಜ್ಜು, ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಎಂದರೇನು?
ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸುಕ್ರೋಸ್ (ಸಕ್ಕರೆ) ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಮೈಲೇಸ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದೇಹವು ಅದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿರಿದಾದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: 3.3 ರಿಂದ 5.5 mmol / L ವರೆಗೆ.
ಈ ಸೂಚಕಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 14 ರಿಂದ 59 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಮೇಲಿನ ಮಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. 60 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಇದು 6.4 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ, ಮತ್ತು ಎರಡು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು 2.7 -4.4 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾದಲ್ಲಿನ ಏರಿಳಿತಗಳು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ, ಅದರ ಮಟ್ಟವು ಏರಿದ ತಕ್ಷಣ, 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ (ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ), ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ - ಇನ್ಸುಲಿನ್.
ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಪ್ರಚೋದಿತ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಯಕೃತ್ತು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಟೈಪ್ 1 ರಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಆಹಾರದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳಲು ಉಳಿದಿದೆ, ಇದು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆ, ನರ ನಾರುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಆವಿಷ್ಕಾರ, ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ .
ಅಂತಹ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ.
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
- ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ತೊಡಕುಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವು ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ರೋಗದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ 8 ಗಂಟೆಗಳ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು, ನೀವು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಸಿಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಒಂದು ದಿನ ನೀವು ಸೌನಾ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. Ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಕ್ಕರೆಯ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಪನಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸ್ವತಂತ್ರ ಮಾಪನವನ್ನು ನಡೆಸಲು, ನೀವು ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಹನಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಇಡಬೇಕು. ಫಲಿತಾಂಶವು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.
ರೂ from ಿಯಿಂದ ವಿಚಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು
ಮಾಪನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ. ರೋಗವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನವು ದೃ If ಪಡಿಸಿದರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಇದು ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇರಬಹುದು (ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ನಲ್ಲಿ): 5.5 ರಿಂದ 6.1 ರವರೆಗೆ- ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; 6.1 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು- ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಮೌಲ್ಯ 3.3 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ - ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ, 3.3 ರಿಂದ 5.5 ರವರೆಗೆ - ರೂ .ಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆ 5 7 ಹೆಚ್ಚಳವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ನಡುವಿನ ಇಂತಹ ಗಡಿರೇಖೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 75 ಗ್ರಾಂ ಇರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (mmol / l ನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚಕ):
- ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ - 7.8 ವರೆಗೆ. ವಿನಿಮಯದ ಯಾವುದೇ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿಲ್ಲ.
- ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು, ರೂ, ಿ - ನಂತರ - 7.8 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಆದರೆ 11.1 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ.
- ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು - 5.6-6.1, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ - 7.8 ವರೆಗೆ. ದುರ್ಬಲ ಉಪವಾಸ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ.
- ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು, 6.1 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ 7.8 ರಿಂದ 11.1 ರವರೆಗೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್.
ರೋಗವಿಲ್ಲದೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು: ಒತ್ತಡ, ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ, ಧೂಮಪಾನ, ಉತ್ಸಾಹ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಥೈರೊಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್, ಆಕ್ರೋಮೆಗಾಲಿ, ಸ್ಟೊಮಾಟೊಸ್ಟಾಟಿನೋಮಾ, ಫಿಯೋಕ್ರೊಮೋಸೈಟೋಮಾ - ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾರ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದರ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ: ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಗೆಡ್ಡೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದ ಮಟ್ಟದಿಂದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು (ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ) ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳೀಕರಣದ ಮಾರಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಪವಾಸ, ಆರ್ಸೆನಿಕ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು, ಅನಾಬೊಲಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಂಫೆಟಮೈನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಿಷವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ, ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ sk ಟವನ್ನು ಬಿಡುವುದು, ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಆಡಳಿತ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇಂತಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಉಪವಾಸದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ನೇಮಕ.
ದೇಹದ ತೂಕವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೈಕಟ್ಟು ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
5 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಕೋಳಿ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು (ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ), ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿವೆ.
ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಹೊಟ್ಟು, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರದ ನಾರಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ als ಟಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಸಲಾಡ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುದಿಯುವ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಲು ಅಸಾಧ್ಯ.
ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಹಿಟ್ಟು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಮಿಠಾಯಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತಿಂಡಿಗಳು, ಚಿಪ್ಸ್, ಕಾರ್ಖಾನೆ ಸಾಸ್‌ಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ ತಯಾರಿಕೆ, ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಮಾರ್ಗರೀನ್.
ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿದೆ:
- ಗಂಜಿ, ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗಳು, ಬ್ರೆಡ್.
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕಗಳು.
- ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್.
- ಪಾಸ್ಟಾ.
ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳೊಂದಿಗಿನ ಮಧುಮೇಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರೋಧದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಇಚ್ at ೆಯಂತೆ ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಈಜು, ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಗೇಮ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್, ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಯೋಗ, ನಾರ್ಡಿಕ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಹೊರೆಗಳು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯ, ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 150 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹೊರೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಪರಿಣಾಮದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸುಪ್ತ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಆಧಾರಿತ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. Ce ಷಧೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಾರ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು: ಸಿಯೋಫೋರ್, ಗ್ಲೈಕೊಫ az ್, ಮೆಟ್‌ಫೊಗಮ್ಮ, ಗ್ಲೈಕೊಮೆಟ್.
ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಈ drug ಷಧಿ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ನೇರವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಣುಗಳಿಗೆ ವಿಭಜಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
