ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಶುಂಠಿ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪವಾಡದ ಸಸ್ಯವು ಅನೇಕ inal ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರನ್ನು ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾದಿಂದ ನಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಕರೆತರಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಭಾರತ, ಚೀನಾ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ, ಪಶ್ಚಿಮ ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಬಡೋಸ್‌ನಿಂದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು pot ಷಧೀಯ ಮದ್ದುಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದರ ರೈಜೋಮ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯು ಪ್ಲೇಗ್ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ನಂಬಿದ್ದರು.
ಶುಂಠಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆಯೇ? ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಶೀತಗಳು, ಜಂಟಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಸಂಧಿವಾತ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೀವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಲೇಖನವು ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿಯ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಶುಂಠಿ ರೈಜೋಮ್ ಅನ್ನು .ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹೆಸರು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕಾರಣ “ಕೊಂಬಿನ ಮೂಲ” ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದರೆ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬೇರುಗಳು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಕಪ್ಪು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೊಳೆದು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿ, ಬಿಳಿ ರೈಜೋಮ್ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಶುಂಠಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆ ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಕೋಶ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ .ಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಶುಂಠಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:
- ಆಲ್ಫಾ ಮತ್ತು ಬೀಟಾ ಸಿಂಗಿಬೆರೆನ್‌ಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ಜಿಂಗೀಬೆರೆನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟೆರ್ಪೆನ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ (ಒಟ್ಟು ಮೂಲ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸುಮಾರು 70%).
- ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು - ಲ್ಯುಸಿನ್ ಮತ್ತು ಐಸೊಲ್ಯೂಸಿನ್, ವ್ಯಾಲಿನ್, ಲೈಸಿನ್, ಥ್ರೆಯೋನೈನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.
- ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಬಿ 1, ಬಿ 2).
- ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಂಜರಾಲ್, ಇದು ಶುಂಠಿ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಸುಡುವ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಇತರ ಘಟಕಗಳು ಬಿಸಾಬೋಲಿನ್, ಕ್ಯಾಂಪೀನ್, ಸಿಟ್ರಲ್, ಬೊರ್ನಿಯೋಲ್ ಮತ್ತು ಲಿನೂಲ್.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ಬಳಕೆಯು ರೋಗಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು:
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
- ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
- ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಗಾಯಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
- ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
- ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ;
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
- ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ದೇಹದ ತೂಕವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇವನೆಯು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಕೋಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪವಾಡ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಅವರು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ವಿವೇಕದಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿ
ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಇದರ ಬಳಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ಸಮಾನಾಂತರ ಬಳಕೆಯು ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು 5.5 mmol / L ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ: ರೋಗಿಯು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ:
- ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ (38 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು);
- ಹೃದಯ ಲಯ ಅಡಚಣೆಗಳು;
- ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ);
- ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತ;
- ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ;
- ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ;
- ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್;
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
- ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರಕ್ತಸ್ರಾವ;
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ (ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ.
ಶುಂಠಿಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿವಿಧ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಕೆಯ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಶುಂಠಿಯ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಂತಹ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:
- ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರದ ದಾಳಿಗಳು.
- ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು (ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ).
- ಆರೋಗ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಷೀಣತೆ.
ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕು.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶುಂಠಿ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು
ಶುಂಠಿಯ ಬಳಕೆ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಾಧ್ಯ. ಈ ಮಸಾಲೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನು ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನಿಜ, pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ, ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಶುಂಠಿ ಬೇರು, ನೆಲವನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ರೈಜೋಮ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಅದರ ತಿಳಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು: ಇದು ಕಲೆಗಳ ಗೋಚರವಿಲ್ಲದೆ ಮೊನೊಫೋನಿಕ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಘನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ medicines ಷಧಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:
- ಶುಂಠಿ ರಸ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಮೂಲವನ್ನು ತೊಳೆದು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಬಳಸಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ರಸವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಚೀಸ್ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಹರಡಬೇಕು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಹಿಮಧೂಮವನ್ನು ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ before ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಟಿಂಚರ್. ಅಂತಹ prepare ಷಧಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಮೂಲವನ್ನು ತೊಳೆದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕಳೆದುಹೋಗುವುದರಿಂದ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲು ಬಿಡಲಾಯಿತು. ಟಿಂಚರ್ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
- ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ರೈಜೋಮ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ವಚ್ and ಗೊಳಿಸಿ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತುರಿಯುವ ಮಣೆಗಳಿಂದ ತುರಿದು ಥರ್ಮೋಸ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಬೇಕು. ಈ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸರಳ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು .ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪುಡಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. Pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಗಾಜಿನ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ before ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ ಎಂದು ಹಲವರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ರೋಗಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತರ ಹೌದು. ಆದರೆ ಇದು ಸುಡುವ ಮತ್ತು ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಬಳಸಿದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರಬೇಕು.
ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು
ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಸಾಲೆಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅದರ ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಖರೀದಿಸಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಫ್ರೀಜರ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ರೋಗಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಬೇರುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್, ಗೊಳಿಸಿ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಡ್ರೈಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲೇ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬೇರುಕಾಂಡವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಇದನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
- ನೀವು ಮೂಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತುರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ಇದನ್ನು ಚಹಾ, ಆಹಾರಕ್ಕೆ (ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ) ಸೇರಿಸಬಹುದು, ವಿವಿಧ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ .ಷಧಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರು ಮರೆಯಬಾರದು.
ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶುಂಠಿ, ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಅವರು ರೋಗಿಯಿಂದ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
