ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

Pin
Send
Share
Send

Medicine ಷಧದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ರೋಗವು ಮೊದಲು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಭಾವಿಸುವ ವಯಸ್ಸು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ವೈದ್ಯರ ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಗಮನದಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ce ಷಧೀಯ drugs ಷಧಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅದು ಏಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ವರ್ಗೀಯ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸುದೀರ್ಘ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳುರೋಗಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗದ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನರ ನಾರುಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಅಂಗದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕೋಶಗಳು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಾದ್ಯಂತ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವೂ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸ್ಥಗಿತವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವಿಭಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ದೇಹದ ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಕಾಣೆಯಾದ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಈ ರೀತಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. 80% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳು ವಿಫಲವಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವಿಕೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅಂಗಾಂಶವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತಡವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ರೋಗದ 90% ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಆಕ್ರಮಣ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳು

ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ನಾನು ಟೈಪ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ

ರೋಗವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 35 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:

  • ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋನೆಫ್ರಿಟಿಸ್;
  • ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್;
  • ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಟಿಸ್.

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ (ಮಂಪ್ಸ್, ರುಬೆಲ್ಲಾ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್).
ರೋಗಗಳು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ. ಅವಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಜನ್ಮಜಾತ ರುಬೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿ ವೈರಸ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ - ಆಧುನಿಕತೆಯ ಉಪದ್ರವ, ಅನೇಕರು ಸಿಹಿ "ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವರು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಪುರಾಣ, ಆದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕವಿರುವುದು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ, ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

II ಪ್ರಕಾರ

ಇದು ಮಾನವೀಯತೆಯ ಉತ್ತಮ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ಅವನ ಕಾರಣಗಳು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ:

  • ಅಧಿಕ ತೂಕ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಕೊಬ್ಬು ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಲೂ ಇದೆ. ದೇಹವು, ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದು, ಅದರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ;
  • ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆ. ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ ಇವು ಸೇರಿವೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತೊಂದರೆಗಳು, ಅವುಗಳ ಪೇಟೆನ್ಸಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ;
  • ನೀಗ್ರೋಯಿಡ್ ಜನಾಂಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರು. ಅದರ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ;
  • ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೇವನೆ. ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಹುದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನಹಾಗೆಯೇ ಹಲವಾರು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಆನುವಂಶಿಕತೆಯು ಒಂದು ವಾಕ್ಯವೇ?

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ - ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು - ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ರೋಗವನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ, ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು 80% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಹಲವಾರು ತಲೆಮಾರುಗಳು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕುಟುಂಬಗಳೂ ಇವೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಜನಿಸಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತದೆ.
ಯಾವಾಗ ನೇರ ಆನುವಂಶಿಕ ಅವಲಂಬನೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಸೂಕ್ತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಅದೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು 90% ಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜೀನ್‌ಗಳು, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜನಾಂಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಯಾರಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗದ ಸಂಭವವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ:

  • ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದಿಂದ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಮಯಕ್ಕೆ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ;
  • ತೂಕವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಈಗಾಗಲೇ ಇದ್ದರೆ, ತೂಕವನ್ನು 10% ರಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ರಕ್ತದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಈ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸೂಕ್ತ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
  • ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕಾವಲುಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ.
ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಜೊತೆಗೆ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹಳೆಯ ವಯಸ್ಸು, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗವನ್ನು 85% ವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸ್ಫೋಟ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಆನುವಂಶಿಕತೆ ಇದ್ದಾಗ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ, ರೋಗವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅದರ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

Pin
Send
Share
Send