ರೋಗವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದು, ಆದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಿರಂತರ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:
- ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು,
- ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆ.
ಅಂತಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಸಾಲೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ. ಓರಿಯಂಟಲ್ ಮಸಾಲೆ ವಿವಿಧ ಆವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ರಿ, ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸ್ವ-ತಯಾರಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅದರ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ, ಗ್ರೂಪ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.
- ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಸಾಲೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ವಾಯು ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ
- ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ
- ಆಂಟಿಫಂಗಲ್
- ವಾರ್ಮಿಂಗ್
- ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಪರಿಣಾಮ
ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
- ಉರಿಯೂತದ.
- ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ.
- ಫೆನಾಲ್ ಒಳಬರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ. ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹನಿ ಟೀ. ಎರಡು ಚಮಚ ಕರಗಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಮಸಾಲೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ನಂತರ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅದರ ತಾಪಮಾನವು 60 ಡಿಗ್ರಿ ಮೀರಬಾರದು). 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತಯಾರಾದ ಕಷಾಯವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವರು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಉಳಿದವರು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕುಡಿಯಬೇಕು.- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ. 150 ಮಿಲಿ ದುರ್ಬಲ, ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಮಸಾಲೆ ಪುಡಿಯ 1 / ಭಾಗವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 8 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಅಂತಹ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಈ ಪಾನೀಯವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 20 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ meal ಟದ ನಂತರ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಕೆಫೀರ್ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ. ಇದು ಶುಂಠಿಯ ತುರಿದ ಬೇರಿನ ತುಂಡು ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಈ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನ ತಾಜಾ, ಮೇಲಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೆಫೀರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯ ಒಂದು ಗ್ರಾಂ (ಚಾಕುವಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ) ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ als ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀರ್-ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಸಿವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹನಿ ಟೀ. ಎರಡು ಚಮಚ ಕರಗಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಮಸಾಲೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ನಂತರ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅದರ ತಾಪಮಾನವು 60 ಡಿಗ್ರಿ ಮೀರಬಾರದು). 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತಯಾರಾದ ಕಷಾಯವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವರು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಉಳಿದವರು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕುಡಿಯಬೇಕು.ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ನೀವು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಮಸಾಲೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಮಹಿಳೆ ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
- ರೋಗಿಯು ಗುಪ್ತ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಇತಿಹಾಸವು ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಥಾಪಿತವಾದರೆ.
- ಕರುಳಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ, ಅಂದರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಆಧಾರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಮೊದಲ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಬೇಕು. ಮಸಾಲೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಸಿಯಾ
ನಿಜವಾದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅನ್ನು ಸಿನ್ನಮೊಮಮ್ lan ೈಲಾನಿಸಿನ್ ನಂತಹ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಲಂಕಾ ದ್ವೀಪಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಮಸಾಲೆ ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು.
ಸಿನ್ನಮೋಮಮ್ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕಮ್ನ ಮರಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾಸಿಯಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾದ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಮಸಾಲೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಮರಗಳ ತೊಗಟೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮಸಾಲೆ ತಯಾರಕರು ಅದನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಏನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
- ಕಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ದುಬಾರಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತುಂಡುಗಳು ಅನೇಕ ತೆಳುವಾದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ದುರ್ಬಲವಾಗಿವೆ.
- ಸಿಲೋನ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಕೋಲುಗಳು, ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಒಂದೇ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾಸಿಯಾ ಕೋಲುಗಳು ಗಾ er ವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಏಕರೂಪವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಹೊರಭಾಗವು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಒಳಭಾಗವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಗಾ .ವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಸಿಯಾ ಕೋಲುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿರುಚುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಒಳಗೆ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬೇರೆ ಏನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ತಾಜಾ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಈ ಮಸಾಲೆ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
- ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ to ಟಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಪಿಂಚ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಮಸಾಲೆ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಗಮನದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಶೀತ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಮಸಾಲೆ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಸಾಲೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ನೋವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಶೀತದಿಂದ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅತ್ಯಂತ ಅನಿವಾರ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಚಹಾಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ತಲೆನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವಾಣು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ಮಸಾಲೆ ಸುರುಳಿಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
