ಮಧುಮೇಹ ಪಾನೀಯಗಳು

Pin
Send
Share
Send

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ 5 ಬಗೆಯ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು 3 - ಹಣ್ಣುಗಳು ಇರಬೇಕು. ತೂಕ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕ್ರಮವಾಗಿ 400 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ. ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಬಹುತೇಕ ರಸಭರಿತವಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಪೊಮೇಸ್ ಅನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ cock ಷಧೀಯ ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಣ್ಣುಗಳ ತಿರುಳು, plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನಾನು ಯಾವ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರೋಗಿಗಳು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಬೇಕು?

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮೊನೊಸೊಕಿ ಮತ್ತು ಕಾಕ್ಟೈಲ್

ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಬರುವ ರಸವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಮಾನವಕುಲಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿವೆ. ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, ಜ್ಯೂಸರ್, ವಿಶೇಷ ಪ್ರೆಸ್, ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಸವು ಹಸಿವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಪಾನೀಯಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ವೇಗವಾಗಿ ಪೂರೈಕೆದಾರರು:

  • ಶಕ್ತಿ
  • ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳು;
  • ಜೈವಿಕ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು.
ರಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿರುಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ದ್ರವ ಉತ್ಪನ್ನವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಜ್ಯೂಸ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ (ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ) ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬೀಟ್‌ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ - ಪ್ಲಮ್.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಕ್ವಿನ್ಸ್, ಅನಾನಸ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಚೆರ್ರಿ, ಕರ್ರಂಟ್ ಪಾನೀಯ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ (ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ) - ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ರಸದ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ನಿಲುಭಾರದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಪಾನೀಯಗಳು ತೊಡಕುಗಳು, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಂದು medicine ಷಧವಾಗಿದೆ. ತರಕಾರಿ ರಸಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ದೇಹದಿಂದ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಜೀವಾಣುಗಳ ವಿಭಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.

ರಸಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಕು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮುಖ್ಯ from ಟದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ. ಒಟ್ಟು ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ½ ಲೀಟರ್ ಮೀರಬಾರದು.

ಮೊನೊಸಾಕ್ ಒಂದು ಜಾತಿಯ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಬರುವ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ರಸಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮಿಶ್ರ ಹಿಂಡಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಮೂಲಂಗಿಗಳಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯು ಒಂದೇ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಎಲೆಕೋಸು (ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ವೈವಿಧ್ಯ), ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನರಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ತುಳಸಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮೊನೊಸೊಕ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿದ ತಕ್ಷಣ ತಾಜಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಶೇಖರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಹಳೆಯ ಪಾನೀಯಗಳು ಅತಿಸಾರ, ಕರುಳಿನ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸಗಳು 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ 55-56 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಟೊಮೆಟೊದಲ್ಲಿ 18 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಸರಾಸರಿ, 1 XE ½ ಕಪ್ ರಸಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಡೈರಿ ಪಾನೀಯಗಳು

ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಪಡೆದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಮತೋಲನವು ಇತರ ಎಲ್ಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ತಜ್ಞರು ಯಾವ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ದೇಹಕ್ಕೆ ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹುಳಿ-ಹಾಲಿನ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯ:

  • ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಾದಿಗೆ;
  • ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು;
  • ನರಮಂಡಲದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ.

ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಕೆಫೀರ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಎಡಿಮಾ) ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಫೀರ್ ಅವಶ್ಯಕ.


ಹಾಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹುದುಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಮೊಸರು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಆಧಾರಿತ ಕಾಕ್ಟೈಲ್. l 200 ಮಿಲಿ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗೆ ತರಕಾರಿ (ಸಂಸ್ಕರಿಸದ) ಎಣ್ಣೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

ದ್ರವ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಪರಿಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, 1 XE = 1 ಗ್ಲಾಸ್. ಮೊಸರು, ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯ 3.2% ಕೊಬ್ಬು, 58 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್, ಹುದುಗಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು - ಹೆಚ್ಚು - 85 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಇದು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ದೇಹಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಕಾರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಮಧ್ಯಮ ಬಳಕೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ: ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಕಾಫಿ, ಚಹಾ - ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಘಟಕಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. Glass ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಚಹಾ ಹಸಿರು ಚಹಾ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಹಾಲು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.


ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ 5% ಕೆಫೀನ್ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕಕ್ಕಿಂತ 2-3 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಇರುವವರಿಗೆ ಕಾಫಿ ನಿಷೇಧದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪಾನೀಯ ಎಂದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ

ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಎರಡು ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ವೈನ್ ಹೀಗಿವೆ:

  • ಕ್ಯಾಂಟೀನ್‌ಗಳು (ಕೆಂಪು, ಗುಲಾಬಿ, ಬಿಳಿ), ಅವುಗಳ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು 8% ವರೆಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ -17%;
  • ಬಲವಾದ (ಮೇಡಿರಾ, ಶೆರ್ರಿ, ಬಂದರು), ಕ್ರಮವಾಗಿ, 13% ಮತ್ತು 20%;
  • ಸಿಹಿ, ಮದ್ಯ (ಕಾಹೋರ್, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಟೋಕೈ), 20-30% ಮತ್ತು 17%;
  • ಹೊಳೆಯುವ (ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಅರೆ-ಶುಷ್ಕ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಅರೆ-ಸಿಹಿ);
  • ಸುವಾಸನೆ (ವರ್ಮೌತ್), 16% ಮತ್ತು 18%.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಶಾಂಪೇನ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಸೇರಿದಂತೆ 5% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೈನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಇರುವಿಕೆಯು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ನುಗ್ಗುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಡ್ರೈ ಟೇಬಲ್ ವೈನ್ ಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ 150-200 ಮಿಲಿ. ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು 50 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು (ಕನಿಷ್ಠ 40%), 100 ಮಿಲಿ ವರೆಗಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸೊಮೆಟ್ರಿ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ) ಅನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವೋಡ್ಕಾ, ಬ್ರಾಂಡಿ, ಬ್ರಾಂಡಿ, ವಿಸ್ಕಿಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಂಗದ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಏರಿಕೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. 4 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕುಸಿಯಿರಿ. ಮಧುಮೇಹವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೂರದಲ್ಲಿ ಕುಡಿದರೆ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ದೂರದ ದಾಳಿಯು ಅವನನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯ ನಂತರ (ಕನಸಿನಲ್ಲಿ, ದಾರಿಯಲ್ಲಿ) ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಹಿಡಿಯಬಹುದು. ರೋಗಿಯ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸೂಪರ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ (ಸಕ್ಕರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಜಾಮ್, ಕ್ಯಾರಮೆಲ್) ಆಹಾರ ಇರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಯಮದಂತೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ - ಕೋಮಾದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.


ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಬಳಸುವ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಮಧುಮೇಹ ಪಾನೀಯಗಳು (ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು, ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಬೆಳಕು) ವ್ಯಾಪಾರದ ಕೌಂಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಲ್ಲರೆ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಪಕ ಸಂಗ್ರಹದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಲೇಬಲ್‌ಗಳ ಹೇಳಿಕೆಗಳು, ಸಕ್ಕರೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಕರ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯು ಆಲೋಚಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆಲೋಚಿಸದೆ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಸಿಹಿ ಕ್ವಾಸ್, ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು (ತಡೆಯಲು) ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

Pin
Send
Share
Send

ಜನಪ್ರಿಯ ವರ್ಗಗಳು