ಮಗುವಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಏಕೆ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ವಾರ್ಷಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಈ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಶಾರೀರಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ .ಟ. ಆಹಾರವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅದು ಶಾರೀರಿಕ (ಸಾಮಾನ್ಯ) ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಓಟದ ನಂತರ. ಆದರೆ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ನಿಯಮದಂತೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು. ಸಕ್ಕರೆಯ ಜಿಗಿತದ ಕಾರಣ ನರಗಳ ಒತ್ತಡವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಮಗುವಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆನುವಂಶಿಕತೆ

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕತೆ. ಪೋಷಕರು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ 4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರುವ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು.

ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಪ್ರಚೋದಕ ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಜ್ವರ
• ರುಬೆಲ್ಲಾ
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ;
• ಒತ್ತಡ
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಲಿಕೆ;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ with ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಒತ್ತಡ

ಮನೋ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ಹೊರೆಯಾಗಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಅನೇಕ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಶಿಶುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣದಾಗುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಮೋಟರ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ, ಮಗು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೆಮ್ಮದಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳ ಮನಸ್ಸು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವು ಬಹಳ ಅನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಒತ್ತಡದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಮಟ್ಟವು ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಇದು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬವು ತನಗೆ ಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಗುವಿನ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಗು ಅವನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ

ದೊಡ್ಡ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳು (4.5 ಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದರಿಂದ) ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ದೊಡ್ಡ ತೂಕವನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಅಂಗರಚನಾ ಅಂಶಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲವಾದರೂ, ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಕರು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳದ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಬಾಲ್ಯದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಮಗುವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಲಿಸದಂತೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ಮಗುವಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ತುರ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ, ಪೋಷಣೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಧುಮೇಹ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಮೊದಲನೆಯದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎರಡನೆಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ (ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ)

ರೋಗದ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಸ್ವತಂತ್ರ ರೂಪವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ

ಬಾಲ್ಯದ ಮಧುಮೇಹ

ಮಗುವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ದೃ strong ವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬೇಕಾದರೆ, ಅವನು ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಗತ್ಯ. ಮಗು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ, ಮಗು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ). ಆದರೆ ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ, ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅವರ ದೇಹವು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ನಾಳೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಕೊರತೆಯು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು

ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನು ಹಸಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದರೆ. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸದಂತೆ ಸಿಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಡವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅದೇ ನಿಯಮವು ಉಪ್ಪಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ - ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಉಪ್ಪು ಮಾಡಬಾರದು, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಉಪ್ಪು ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರಬೇಕು (ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾದ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು).

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ (ಜಿಐ) ಹೆಚ್ಚು, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಿಐ ಹೊಂದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಹೊಂದಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರಗಳು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಬೇಕು. ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಮಿಠಾಯಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು

ಸಂಯೋಜಿತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶೀತಗಳೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಗು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಶಾಶ್ವತವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಧುನಿಕ ಮಕ್ಕಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೇಗನೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಹಿಂದೆ ವಯಸ್ಕ ಜನರ ವಿಶೇಷ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಜೀವಿಗೆ, ಈ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೋಶಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದು?

ಮಧುಮೇಹದ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

• ಮಗು ಏನು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ;
• ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿ ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆ, ಹೊರಾಂಗಣ (ಆದರೆ ದಣಿವು ಇಲ್ಲ) ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡಿ;
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ;
• ಬೆಳೆದ ಮಗುವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕಿನಂತಹ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು.

ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರಣ ಏನು ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಅಪಾಯದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಈ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗಾಗಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಆತಂಕವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸಮಯೋಚಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರೋಗವನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಇದು ನಿಮಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.