ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಂತ್ರಿಕ ವಿಶೇಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಈ ಸಾಧನದ ಹಲವು ಮಾದರಿಗಳಿವೆ. ಸೂಚಕಗಳ ನಿಖರತೆಯು ಸಾಧನದ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಆರಿಸುವುದರಿಂದ, ಗುಣಮಟ್ಟ, ಬಳಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಾಪನವು ಮಧುಮೇಹದ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿರಲು, ನಿಖರವಾದ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಯು ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಾಗ ಹಲವಾರು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು.
ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್
ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಮಾಪನವನ್ನು ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳು ಫಲಿತಾಂಶದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಸರಿಯಾದ ಅಳತೆಗಾಗಿ ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉದಾಹರಣೆ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಪ್ನಿಂದ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳದೆ, ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ.
- ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ನಂಜುನಿರೋಧಕದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ (ಈ ಹಂತವು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಸೂಜಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪೆನ್ನಿನಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುವುದು).
- ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.
- ಇದಲ್ಲದೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಪಂಕ್ಚರ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬರಡಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ.
- ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡಿ, ಒಣ ಕಾಟನ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ರಕ್ತದ ಮೊದಲ ಹನಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಹನಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ (ಕೆಲವು ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು).
- ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಕೀಲಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿ ಅಥವಾ ಸಾಧನದ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಕಾಯಿರಿ.
- ವಿಶೇಷ ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ.
- ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ನಂಜುನಿರೋಧಕದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ರೋಗಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಳತೆಗಳ ನಿಖರ ಸಂಖ್ಯೆ ಗಮನಿಸಿದ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಅನುಭವ, ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ನ ತೀವ್ರತೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ ations ಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಯು ಇತರ ಗುಂಪುಗಳ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿದ ನಂತರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರದ ನಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ).
ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬೆರಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಉಜ್ಜುವಂತಿಲ್ಲ, ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ
ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮ? ಸರಾಸರಿ, ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 2-4 ಅಳತೆಯ ಸಕ್ಕರೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೊದಲು, ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಉಪವಾಸ.
- ಎಚ್ಚರವಾದ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಉಪಹಾರದ ಮೊದಲು.
- ಪ್ರತಿ .ಟದ ನಂತರ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ.
- ಪ್ರತಿ ಸಣ್ಣ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ 5 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ.
- ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಂತರ (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಮನೆಕೆಲಸ).
- ಮಲಗುವ ಮೊದಲು.
ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳು, ಮಧುಮೇಹದ ಕೋರ್ಸ್ನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಾಪನವನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು? ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ, ಆರೋಗ್ಯದ ಕ್ಷೀಣತೆ, ತೀವ್ರ ಹಸಿವು, ಶೀತ ಬೆವರು, ಆಲೋಚನೆಗಳ ಗೊಂದಲ, ಬಡಿತ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂತಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು.
ಪರಿಚಿತ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವಾಗ, ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ
ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಇಲ್ಲದೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ ಅದು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಒಣ ಬಾಯಿ;
- ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು;
- ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ;
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ (ರಾತ್ರಿಯೂ ಸಹ);
- ಒಣ ಚರ್ಮ
- ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ;
- ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ;
- ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ;
- ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
ಆದರೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುಲಭ.
ರೂ ms ಿಗಳು
ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಕೆಲವು ಸ್ಥಾಪಿತ ರೂ ms ಿಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ನಿರ್ಣಯವು ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೆರಳಿನಿಂದ ರಕ್ತಕ್ಕಾಗಿ, ಅಂತಹ ರೂ 3.ಿ 3.3 - 5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ (ಸಿರೆಯವರಿಗೆ - 3.5-6.1 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ). ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ಈ ಸೂಚಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 7.8 mmol / L ತಲುಪಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಮೌಲ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಇದು ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರ, ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ತೊಡಕುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ವಯಸ್ಸು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ರೋಗಿಯು ಶ್ರಮಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳೆಯಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು (ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶ) ವಿಶೇಷ ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋಟ್ಬುಕ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಪಡೆದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ದಾಖಲಿಸುತ್ತಾನೆ:
- ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ದಿನ ಮತ್ತು ಸಮಯ;
- ಕೊನೆಯ meal ಟದಿಂದ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆದಿದೆ;
- ತಿನ್ನಲಾದ ಖಾದ್ಯದ ಸಂಯೋಜನೆ;
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ drug ಷಧಿ (ಇಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸೂಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ);
- ಈ ಮೊದಲು ರೋಗಿಯು ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಾನೆಯೇ;
- ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಹಿತಿ (ಒತ್ತಡ, ಆರೋಗ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು).
ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದಿನದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ
ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಾಗಿ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು?
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಅದರ ಮೌಲ್ಯವು ಅಲ್ಟ್ರಾಪ್ರೆಸೈಸ್ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಿಂತ 20% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಖರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಮಾಪನಾಂಕ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಒಂದು ಟನ್ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಅವು ಮೀಟರ್ನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಕಂಪನಿಗಳ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಎಷ್ಟು ನಿಜವೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅದೇ ಉಪಕರಣದಲ್ಲಿ, ಸತತ ಹಲವಾರು ಅಳತೆಗಳನ್ನು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಮಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಫಲಿತಾಂಶವು ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಆಗಿರಬೇಕು (± 20%). ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹಾದುಹೋದ ನಂತರ, ನೀವು ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಮರು-ಅಳತೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ. ದೋಷದ ಅಂಚು ಮೊದಲ ವಿಧಾನದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ - 20%. ಅದು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಸಾಧನವು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ದೋಷನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸೇವಾ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಾಪನಾಂಕ ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಸುಳ್ಳು ಮೌಲ್ಯಗಳು ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ನಾನು 5 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಖರೀದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಗಣನೀಯ ವೆಚ್ಚದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಹೇಗಾದರೂ ಅದರ ಖರೀದಿಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಿದೆ. ನಾನು ಎಷ್ಟು ಅಸಡ್ಡೆ ಎಂದು ಈಗ ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ವಾರ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ತಲೆ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ತಣ್ಣನೆಯ ಬೆವರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳತೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅದು ಇರಬೇಕಾದದ್ದಕ್ಕಿಂತ ತೀರಾ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡಿದೆ (ನನಗೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಇತ್ತು). ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಸಂಗತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಬಾರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿತು. ನಾನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಇದ್ದು ಅದು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.
ನನಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನನಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಾಧನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ನಾನು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಜನನದ ನಂತರ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು, ಆದರೆ ಸುಮಾರು 3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಳತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಮಧುಮೇಹದ ಇತಿಹಾಸವಿದೆ. ನಮಗೆ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ಹೌದು, ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೈಗೆಟುಕುವಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ವಿಷಾದದ ಸಂಗತಿ.