ಏನು ಮತ್ತು ಏಕೆ - ಯಾವ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ

ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?"

ಗೊಂದಲದ ಆಸಕ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವರಿಸಬಲ್ಲದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸುಮಾರು 7% ಜನರು ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ವಿಶೇಷ ರಚನೆಗಳಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ - ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳು - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕೋಶಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯು ನರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ.

1 ಪ್ರಕಾರ

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳ ನಾಶದಿಂದಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದನೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವು ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

ಇದರರ್ಥ ಸೂಕ್ತವಾದ .ಷಧಿಯನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿರಂತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಂಗದ ರಚನೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ, ಸ್ವಂತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಅಪಾಯವು ಅವರ ಹೆತ್ತವರು ಇಬ್ಬರೂ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು.
• ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೋಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರಚನೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಿನಾಶಕಾರಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು 80% ರಷ್ಟು ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳ ಮರಣದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು “ಸಂಪೂರ್ಣ” ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

2 ಪ್ರಕಾರಗಳು

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಸ್ವತಂತ್ರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ.

ದೇಹದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ - ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ (ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟದವರೆಗೆ) ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಅದರ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಕೊರತೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಟೈಪ್ 1 ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಿಂತ 4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ನಿರಂತರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬೆಂಬಲ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಇವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

• ಅಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ, ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಇದ್ದಾರೆ;
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಂಗಗಳ ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ;
• 45 ನೇ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದ ಹೊಸ್ತಿಲನ್ನು "ದಾಟಿದೆ". ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
• ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಅಕಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ದೂರು;
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವು ಇತರ ರೀತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

20 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಜರಾಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಇದು ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಂಗವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸಾಪೇಕ್ಷ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಜಿಡಿಎಂ) ನ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದೊಂದಿಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತವೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದರ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಅವು ದ್ವಿತೀಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಾರಂಭದ ಹಂತವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿ:

• ಅನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಅಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ;
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ;
• ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

• ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇರುವಿಕೆ;
• ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ;
• ನಾಳೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಇತಿಹಾಸ;
• ವರ್ಗಾವಣೆಗೊಂಡ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್.

ಮೂಲಕ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಿಕಟ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿಗಳು;
• ಬೊಜ್ಜಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು;
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು;
• ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗ 30 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವರು;
• ಪ್ರಸೂತಿ ಇತಿಹಾಸ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಹೊರೆಯಾಗಿದೆ;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್;
• ಜನಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳು 4 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ;
• ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗರ್ಭಪಾತದ ಸಮಸ್ಯೆ (1 ಅಥವಾ 2 ತ್ರೈಮಾಸಿಕಗಳಲ್ಲಿ 3 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು);
• ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಮಕ್ಕಳ ಜನನದ ಪ್ರಕರಣಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ವಿರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂತಾನ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯವು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ದ್ವಿತೀಯ ಕಾರಣಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸಹ ರಿಯಾಯಿತಿ ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೂ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಪಾತ್ರ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಉದಾಹರಣೆಯ ಮೂಲಕ ಮಧುಮೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.