ಸಕ್ಕರೆ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವುದರ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣಗಳೇನು ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ
ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣವು 3.3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಸೂಚಕಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಸಮಯೋಚಿತ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಕೋಮಾ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶರೀರವಿಜ್ಞಾನದ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು
ಅಂತಹ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಅಧಿಕ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಿಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅಂಶವು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರ
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೇಲಿನ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳ ಪೈಕಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟವಿರುವ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ಎಥೆನಾಲ್ನ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಅಂಟು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮದ್ಯವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಆಂಟಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಧ್ಯ.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಏರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:
- ಡಾರ್ಕ್ ಬಿಯರ್ಗಳು;
- ಒಣ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ವೈನ್ಗಳು;
- ಸಿಹಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕಾಕ್ಟೈಲ್.
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಅಂತಹ “ಸ್ವಿಂಗ್” ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನವರು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವನು ಕೇವಲ ಮದ್ಯಸಾರದೊಂದಿಗೆ "ಹೋಗಿದ್ದಾನೆ". ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಗ್ಲೂಕೋಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಕೋಮಾದಿಂದ ನೀರಸ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.
ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಾಜಿನ ಲಘು ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಡ್ರೈ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಪರಿಣಾಮಗಳ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಮುಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಅಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಬಹುದೆಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರದವರಿಗೆ, ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೂರವಿರಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.
Between ಟಗಳ ನಡುವೆ ಅಸಮ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು
ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ between ಟಗಳ ನಡುವೆ ಬಹಳ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು.
ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಶಕ್ತಿಯ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಸಿವಿನಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮದ ನಂತರ (ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಅನುಭವಿಸುವ ಗಮನಾರ್ಹ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೊರಗಿನಿಂದ ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಗಿಂತ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸೇವನೆಯು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯಿದೆ.
ಪುರಸ್ಕಾರ
ಆಂಟಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ .ಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ medicines ಷಧಿಗಳು
ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್-ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಕಿಣ್ವ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜಿತ ಬಳಕೆಯು ಬಲವಾದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಆಲ್ಫಾ ಗ್ಲುಕೋಸಿಡೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು;
- ಬಿಗ್ವಾನೈಡ್ಸ್;
- ಥಿಯಾಜೊಲಿಡಿನಿಯೋನ್.
ಅವುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರ ಆಂಟಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇಳಿಸಬಹುದು. ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ, ಸ್ವಂತವಾಗಿ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವವರು ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ drugs ಷಧಿಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:
- ಆಸ್ಪಿರಿನ್ - ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅರಿವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧನ;
- ವಾರ್ಫಾರಿನ್ - ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಪ್ರತಿಕಾಯ;
- ಅಲೋಪುರಿನೋಲ್ ಯುರೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ drug ಷಧವಾಗಿದೆ;
- ಬೆನೆಮಿಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಬಾಲನ್ - ಗೌಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸುವ medicines ಷಧಿಗಳು.
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣ
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿನ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸಮತೋಲನವಿಲ್ಲ.
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಕ್ಕರೆ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ, ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಕುಸಿಯುವ ಅಪಾಯವು ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ನಿಯಮಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಳೆಯ ತಲೆಮಾರಿನ ಆಂಟಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ .ಷಧಗಳು
ಟೈಪ್ II ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಹಳೆಯ-ಪೀಳಿಗೆಯ drugs ಷಧಿಗಳು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.ಈ medicines ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
- ಟೋಲ್ಬುಟಮೈಡ್;
- ಟೋಲಾಜಮೈಡ್;
- ಕ್ಲೋರ್ಪ್ರೊಪಮೈಡ್.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡದಿರಲು, ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಿತಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
