ಗ್ಲುಕೋಸುರಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತತ್ವಗಳು, ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಪ್ರತಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳನ್ನು ಪೀಡಿಸುವ ಏಕೈಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಲ್ಲ. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸದೆ, ಅಂತಹ ಒಂದು ಸಂಯೋಜನೆಯು ರೋಗಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ನಂತರ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ವಿಚಲನಗಳ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, 1 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಟರ್ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಇಂತಹ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಿಂದ ಅಂತಹ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಮೌಲ್ಯವು 1 ರಿಂದ 3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಟರ್ಗೆ ತಲುಪಿದರೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಕ್ಕರೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಳತೆ ಮಾಡುವಾಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯವು 7.7 mmol / ಲೀಟರ್ ಮೀರಬಾರದು. ಮೇಲಿನ ಸೂಚಕವು ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಅತಿಯಾದ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆ;
• ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ಇತರ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕ್ರಿಯೆ;
• ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಉಲ್ಬಣ;
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರತಿಬಂಧದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ಮಗುವನ್ನು ಹೊರುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಥವಾ ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾದಕತೆ;
• ವಿಪತ್ತುಗಳ ನಂತರ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಅವರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಟರ್ ಮೀರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ, ಉತ್ತಮ.

ಆದರೆ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 7 ಎಂಎಂಒಲ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ದಿನವಿಡೀ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು:

• ಅತಿಯಾದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆ;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ;
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.

ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಏನು.

ರೋಗಿಯು ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ನೀವು ಕೊಬ್ಬಿನ, ಸಿಹಿ, ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ - ಇದು ತಪ್ಪಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸದೆ ಅಂತಹ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಗ್ಲುಕೋಸುರಿಯಾಕ್ಕೆ treatment ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರೋಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು;
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಡ್ರಾಪ್ಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತುಂಬಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿವಿಧ ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ;
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು;
• ಗ್ಲುಕೋಸುರಿಯಾ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದ್ರವ ನಿರ್ಬಂಧದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ಬಯಕೆಯು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕುವ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗ್ಲುಕೋಸುರಿಯಾ ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ರೋಗಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಬಳಸುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು?

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿವೆ:

• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ. ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ನೆಲದ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಮೂಲವನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಿಂದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು 200 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಪ್ರತಿ ಮುಖ್ಯ .ಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಿ;
• ಮೊಮೊರ್ಡಿಕಾ. ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬೀಜಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಭಾಗದಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಒಳಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, 1 ಸಮಯ);
• ಮೆಂತ್ಯ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕ್ರೋ ate ೀಕರಿಸಲು, ಇದು ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಓಟ್ಸ್ ಬೀಜಗಳು. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಐದು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಧಾನ್ಯಗಳ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೆರೆಸಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಮುಖ್ಯ meal ಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ದ್ರವವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಸೇವಿಸಬೇಕು;
• ಬೀನ್ಸ್. ಐದು ಮಧ್ಯಮ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಬೇಕು. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ಹುರುಳಿ ಹಿಟ್ಟು. ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು 250 ಗ್ರಾಂ ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ರಾತ್ರಿಯೇ ಬಿಡಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಕೋರ್ಸ್ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ;
• ಆಕ್ರೋಡು. 200 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ 10 ಗ್ರಾಂ ಯುವ ಆಕ್ರೋಡು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕೂಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈನ್ಗಾಗಿ ಕಾಯಿರಿ. ಇಡೀ ದಿನ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು;
• ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಹಾ. 60 ಗ್ರಾಂ ಎಲೆಗಳು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. ಕಂಟೇನರ್ ಅನ್ನು ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು?

ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ:

• ಬೀಜಗಳು. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (40 ಗ್ರಾಂ) ಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಬೀಜಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ;
• ಆವಕಾಡೊ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ಓಟ್ ಮೀಲ್. ಪ್ರತಿದಿನ 50-100 ಗ್ರಾಂ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ;
• ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು;
• ಕೆಂಪು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ (ಸಿಹಿ);
• ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು;
• ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು;
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನವೀಕರಣದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಗ್ಲುಕೋಸುರಿಯಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಮೂತ್ರದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಉಪ್ಪು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ;
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ದೈನಂದಿನ als ಟವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ 4-6 into ಟಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು;
• ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ನಾರಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು;
• ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಿ;
• ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಳೆಯಿರಿ;
• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ.

ಸಂಬಂಧಿತ ವೀಡಿಯೊಗಳು

ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲುಕೋಸುರಿಯಾ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ:

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಅವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್.

ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ತುರ್ತು ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ಮೊದಲೇ ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.