ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ. ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಅನೇಕ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಆಧುನಿಕ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಬಹುಪಾಲು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು.
ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಕಾರಣಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಎಷ್ಟು ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ: ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಪೋರ್ಟಬಲ್ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಖರತೆಯೊಂದಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನವಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಯಾವ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ, ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು 6.1 (ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ 5.9) ಆಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆರಳಿನಿಂದ 5.6 ಆಗಿರಬೇಕು. ತಿನ್ನುವ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು 11.1 ರಿಂದ ಸಂಖ್ಯೆಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಯಾವ ಕಾರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
- ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ (90% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭೇಟಿಗಳು) ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ. ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ - ಕಳಪೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಬೊಜ್ಜು. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಮೊದಲ ಹಂತವು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂರನೆಯದು - 10 ಪಟ್ಟು. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪೋಷಣೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಆನುವಂಶಿಕತೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗಿಗಳು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ: ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಇಳಿಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
- ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ: ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳ ನಾಶದಿಂದಾಗಿ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವಿನಾಶದ ಅಪರಾಧಿ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. 80% ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸತ್ತ ತಕ್ಷಣ, ಸಕ್ಕರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕ್ಷೀಣಿಸುವವರೆಗೆ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳು ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು. ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ತುರ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರಿಗೆ ಅಂತಿಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು (ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು) ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸ್ವಯಂ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು: ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವು ಸಹ ಅಂತಹ ಭಾರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ಶೈಲಿಯು ಹಾಗೇ ಇದ್ದರೆ, ರೋಗಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆ.
- ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಮಧುಮೇಹ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಬೇಕು. ಅವಳು ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತವೆ. ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಜನಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಮಹಿಳೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಜನನದವರೆಗೂ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.
- ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬಿಡುಗಡೆ ಇದೆ. ಇದು ದೈಹಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒತ್ತಡವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೋಂಕು, ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಲಘೂಷ್ಣತೆಯಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:
ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಉಲ್ಬಣವು ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ
- ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ -95%
- ಸಿರೆಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನ ನಿರ್ಮೂಲನೆ - 70%
- ಬಲವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ -90%
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು - 92%
- ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಳ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು -97%
| ರೋಗಲಕ್ಷಣ | ವಿವರಣೆ |
| ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ | ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ದೂರುಗಳು ಲಘು ಪರಿಶ್ರಮ, ನಿದ್ರೆಯ ಅಡಚಣೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಖಿನ್ನತೆ, ಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟದ ನಂತರವೂ ಆಯಾಸ. |
| ಪಾಲಿಡಿಪ್ಸಿಯಾ | ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಕುಡಿದಿಲ್ಲ. |
| ಪಾಲಿಯುರಿಯಾ | ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ - ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ. |
| ನೋಕ್ಟೂರಿಯಾ | ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ರಾತ್ರಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ರಾತ್ರಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಎನ್ಯುರೆಸಿಸ್ ಸಾಧ್ಯ. |
| ಪಾಲಿಫಾಗಿ | ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಸಿವು, ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಕಾರಣ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕೊರತೆಯಿದೆ. |
| ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆ | ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾಟಕೀಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ. |
| ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ | ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ನೋಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 17 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬ್ಲಶ್ ನುಡಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮೊದಲು ಉತ್ಸುಕವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯು ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಮಧುಮೇಹವು ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ - ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ. |
| ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ರೋಗಗಳು | ಚರ್ಮ ಸಿಪ್ಪೆ, ಕಜ್ಜಿ, ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಹಾನಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. |
| ಸ್ನಾಯು ಬದಲಾವಣೆ | ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ರಾತ್ರಿ ಸೆಳೆತ. ಮಧುಮೇಹಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೊದಲು ಇರುವವರೆಗೂ ಅವನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. |
| ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ | ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಚಿತ್ರವು ಮಸುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮೋಡವಾಗಿರುತ್ತದೆ. |
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 11 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮೊದಲ ದೂರುಗಳು ತಡವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ರೋಗಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ದಿನನಿತ್ಯದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 3 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಥಟ್ಟನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದವರೆಗೆ ದೇಹವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, 50% ರಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರಿಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಕೋಮಾ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನಿಗಾದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಏನು ಅಪಾಯ
ಅತಿಯಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಏನು ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆ: ರೋಗಿಯು ಅನೇಕ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವು ಮಧುಮೇಹ ಕೋಮಾದಾಗಿದ್ದು, ವಿಳಂಬವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ - ಅಂಗಾಂಗ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾವು. 17 mmol / L ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 33 mmol / l ನಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಧುಮೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊರಬರಬಹುದು. 44 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ನಲ್ಲಿ, ಹೈಪರೋಸ್ಮೋಲಾರ್ ಕೋಮಾದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಯಾವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಗಳು ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ 130.5; ಕೋಮಾದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ 311.1 ರೂ.
ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ಈ ತೊಂದರೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ, ವೇಗವಾಗಿ ಅಡಚಣೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಅವರು ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ, ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ತೀವ್ರವಾಗಿ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಪಾಯ ಏನು:
ಮೈಕ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕ್ಕರೆಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮದ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು:
- ನೆಫ್ರೋಪತಿ - ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯದವರೆಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿಯ ನಾಶ;
- ರೆಟಿನೋಪತಿ - ರೆಟಿನಾದ ನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ, ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆ;
- ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸದ ಹುಣ್ಣುಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ದೊಡ್ಡ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಕ್ರೋವಾಸ್ಕುಲರ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಅಭಿಧಮನಿ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೃದಯಾಘಾತ.
- ನರರೋಗವು ನರ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನಾಶವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಅಂಗಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
- ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ ಎಂದರೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಗಳ ನಾಶ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ದರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಮೊದಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ 13 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸು 30 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರವು ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 1 ರೋಗವು ತಪ್ಪಿಲ್ಲದೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನ ಆಜೀವ ಆಡಳಿತದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾಶವಾದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ತರಲು ಯಾವುದೇ ಪವಾಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಕೋಮಾ ಸಂಭವಿಸುವವರೆಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತತ್ವವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿಯ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ರೋಗದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ - ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ನಿಯಮಗಳು
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಟೈಪ್ 1 ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು, ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ನೀವು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು: ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳು.
ಟೈಪ್ 2 ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪರಿಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮೆನುವಿನಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು:
- ನಾವು ಮೊನೊ- ಮತ್ತು ಡೈಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತೇವೆ (ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಿ): ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್.
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ನಾವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ರವೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಗ್ರೋಟ್‌ಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ.
- ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಾವು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಒರಟಾದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು (ಹುರುಳಿ, ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ) ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ ಆಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು - ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಅಂಶ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
- ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಾಂಸವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಕೋಳಿಮಾಂಸದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.
- ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲು, ನಾವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೊನೆಯ meal ಟದಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ.
- ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಬಾರಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತಿ meal ಟಕ್ಕೂ ಫೈಬರ್ ಇರಬೇಕು.
- ಮಧುಮೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ: ನಾವು ಅದನ್ನು ರೂ from ಿಯಿಂದ 20% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಮಧುಮೇಹವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿನ ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಖರ್ಚಿನ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗಿಂತ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ವಿಟಮಿನ್, ಸತು, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆ.
ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ
ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅದರ ಖರ್ಚನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗ್ರಾಹಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳು. ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ರೋಗಿಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮು ಅವಧಿಯು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಇರಬೇಕು. ಹೊರೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆ, ನೃತ್ಯಗಳು, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ತಂಡದ ಕ್ರೀಡೆ, ತೂಕ ತರಬೇತಿ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವಿಪರೀತ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ: ಡೈವಿಂಗ್, ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ.
ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು, ನೀವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು. ಅದು 14 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಪಾಠವನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ 4 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಅಧಿವೇಶನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸಾಧ್ಯ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅಳೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ತ್ವರಿತ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ರಸವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
.ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ
ಮಧುಮೇಹವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ drug ಷಧಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ದಕ್ಷತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ರಕ್ತದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದೊಳಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನಿಂದ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹರಿವು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದ ಮ್ಯಾಕ್ರೋವಾಸ್ಕುಲರ್ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು: ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ. ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ದೇಹವನ್ನು to ಷಧಿಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು:
| ಡ್ರಗ್ ಗುಂಪು | ಕೆಲಸದ ತತ್ವ | ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುಗಳು | ಅನಾನುಕೂಲಗಳು |
| ಸಲ್ಫೋನಿಲ್ಯುರಿಯಾಸ್ | ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. | ಗ್ಲೈಕ್ಲಾಜೈಡ್, ಗ್ಲಿಮೆಪಿರೈಡ್, ಗ್ಲಿಬೆನ್ಕ್ಲಾಮೈಡ್ | ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸಾಧ್ಯ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸವಕಳಿಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಿ. |
| ಗ್ಲಿನಿಡ್ಸ್ | ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. | ರಿಪಾಗ್ಲೈನೈಡ್ | ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಸ್ವಾಗತ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ. |
| ಗ್ಲಿಟಾಜೋನ್ಸ್ | ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬೇಡಿ. | ರೋಸಿಗ್ಲಿಟಾಜೋನ್, ಪಿಯೋಗ್ಲಿಟಾಜೋನ್ | Elling ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್. |
| ಗ್ಲಿಪ್ಟಿನ್ಸ್ | ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ. | ಸಿಟಾಗ್ಲಿಪ್ಟಿನ್, ಸ್ಯಾಕ್ಸಾಗ್ಲಿಪ್ಟಿನ್, ವಿಲ್ಡಾಗ್ಲಿಪ್ಟಿನ್ | ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚದ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ. |
| ಜಿಎಲ್‌ಪಿ -1 ಗ್ರಾಹಕ ಅಗೋನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು | ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನಲಾಗ್. | exenatide, liraglutide | ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಪರಿಚಯ, ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ. |
| ಅಕಾರ್ಬೋಸ್ | ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. | ಅಕಾರ್ಬೋಸ್ | ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳೊಂದಿಗೆ - ಉಬ್ಬುವುದು, ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ. |
| ಇನ್ಸುಲಿನ್ | ತನ್ನದೇ ಆದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. Of ಷಧಗಳು ಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. | ಮಾನವ ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು | ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ. |
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ತೂಕ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹದ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ 2-3 .ಷಧಿಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಪೂರಕವಾಗಿರುವಂತೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
