ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ನಾವು ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಂತಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಸ್ಯದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಹುರುಳಿ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕರಪತ್ರಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?
ಬಿಳಿ ಬೀನ್ಸ್, ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅದರ ಬೀಜಕೋಶಗಳು, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಲುವ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂಗಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಜೀವಸತ್ವಗಳು: ಪಿಪಿ, ಸಿ, ಕೆ, ಬಿ 6, ಬಿ 1, ಬಿ 2;
- ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು: ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು, ತಾಮ್ರ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.
ಎಲೆಗಳು, ಬಿಳಿ ಬೀನ್ಸ್‌ನಂತೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸತು ಮತ್ತು ತಾಮ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವು ಇತರ inal ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಜಿಂಕ್ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.
ಬೀಜಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ನಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಕು, ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಚಿಲ್ಲರೆ ಮಾರಾಟ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಭರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಬೀಜಕೋಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಫಾರ್ಮಸಿ ಸರಪಳಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಅದನ್ನು ರಟ್ಟಿನ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೆಂದು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವು ಸರಾಸರಿ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಹುರುಳಿ ಫ್ಲಾಪ್ಸ್
ಬಿಳಿ ಬೀನ್ಸ್ನ ಸ್ಯಾಶ್ಗಳನ್ನು ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಟೀ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಒಂದು ಘಟಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಸ್ತಾಪಿತ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸತತವಾಗಿ ಸುಮಾರು 7 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳ ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಬಿಳಿ ಹುರುಳಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಾವು ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಆಹಾರದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹದ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲು, ಇತರ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಹಾರದಂತೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದ ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳ ನೈಜ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನೋಡಿದರೆ, ಒಂದು ಪ್ರಯೋಗವಾಗಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹುರುಳಿ ಫ್ಲಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಒಂದು-ಘಟಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:
- ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 50 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಯ 50 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ದ್ರಾವಣವನ್ನು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ಸುಮಾರು 25 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ 120 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು;
- ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳ ಸಿಹಿ ಚಮಚವನ್ನು ಕಾಲು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಂಪಾಗಿಸಬೇಕು, 3 ಸಿಹಿ ಚಮಚಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು;
- ಹುರುಳಿ ಎಲೆಗಳ ಬೆಟ್ಟವಿಲ್ಲದ 4 ಸಿಹಿ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ತಣ್ಣನೆಯ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು glass ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಸೇವಿಸಿ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಬರುವ elling ತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಬೀಜಕೋಶಗಳನ್ನು 3 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ 1 ಗ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಾರುಗಳನ್ನು ಕೆಸರು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಲುಗಾಡಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಹಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪಾಡ್ ಆಧಾರಿತ ಸಂಯೋಜನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಹುರುಳಿ ಚಿಪ್ಪನ್ನು ಇತರ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸಬಹುದು:
- ನೀವು 50 ಗ್ರಾಂ ಬೀಜಕೋಶಗಳು, ಸಣ್ಣ ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಓಟ್ಸ್, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು 25 ಗ್ರಾಂ ಅಗಸೆಬೀಜವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಗದಿತ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 600 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ;
- 3 ಸಿಹಿ ಚಮಚದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹುರುಳಿ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ 2 ಗ್ಲಾಸ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ದ್ರಾವಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ ಕುದಿಯುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು 1.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಉಪಕರಣವನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಂಪಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 120 ಮಿಲಿ meal ಟಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಪ್ರತಿ ಸಸ್ಯದ 2 ಸಿಹಿ ಚಮಚಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್, ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 400 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು 45 ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಂದು ಸಾರು ಸಾರು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ medicine ಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹುರುಳಿ ಚಿಪ್ಪಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು
ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಹಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ ಪರಿಸರ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಹಸಿರು ಕರಪತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತಮ್ಮ ವಿಷದಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅದರ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
