ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲವಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಐಸಿಡಿ 10 ಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ (10 ನೇ ಪರಿಷ್ಕರಣೆಯ ರೋಗಗಳ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವರ್ಗೀಕರಣ)
ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವಾಗ ಬೇಕು? ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
ಒಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿ ಸಹನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ
ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ, ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಐಸಿಡಿ 10 ರ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಅಪಾಯದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ತೊಂದರೆ ಎಂದರೆ ಐಸಿಡಿ 10 ರ ಪ್ರಕಾರ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಂತೆಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ:
- ಒಣ ಚರ್ಮ;
- ಲೋಳೆಪೊರೆಯಿಂದ ಒಣಗಿಸುವುದು;
- ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಒಸಡುಗಳು;
- ದೀರ್ಘ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಒರಟಾದ.
ಇದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈಗಾಗಲೇ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ದೇಹವು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ - ಐಸಿಡಿ 10 ರ ಪ್ರಕಾರ drug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ಪ್ರಮುಖ: ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರು ಭಯಪಡಬಾರದು, ಆದರೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಮುಖ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು ನಡೆಯಬೇಕು.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಪರ್ಯಾಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ations ಷಧಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಐಸಿಡಿ 10 ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾನಪದ .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ.
- ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ.
ರೋಗಿಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದ್ದರೆ (ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಮಧುಮೇಹ 1 ಅಥವಾ 2 ಪ್ರಕಾರಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ);
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ.
ಅಂದಹಾಗೆ, ಮಧುಮೇಹ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬಂದಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಪ್ರತಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬೇಕು.
ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಐಸಿಡಿ 10 ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೆ ಎಂದು ನೀವು ಮೊದಲು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 7.30 ರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರವರೆಗೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಉಪವಾಸದ ರಕ್ತವನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಂತರ ನೀವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ರಕ್ತವನ್ನು ಮತ್ತೆ ದಾನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಜಿಟಿಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು 60 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಮಲಗಬೇಕು.
ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸಹ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಂತರವು 2-3 ದಿನಗಳು.
ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ:
- ರೋಗಿಯು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ;
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆ ಇತ್ತು - ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು 1.5-2 ತಿಂಗಳು ಮುಂದೂಡಬೇಕು;
- ರೋಗಿಯು ಮಾಸಿಕ ಮುಟ್ಟಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ;
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಿರೋಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ;
- ಯಾವುದೇ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ (ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಸೇರಿದಂತೆ);
- ಪರೀಕ್ಷಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ;
- ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ;
- ಯಾವುದೇ ರೂಪ ಮತ್ತು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ;
- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ;
- ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ.
ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಈ ರೀತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬೇಕು: ಮೊದಲ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯ ಸೂಚಕಗಳು 6.7 mmol / L ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು, ಎರಡನೆಯದು - 11.1 mmol / L ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು, ಮೂರನೆಯದು - 7.8 mmol / L. ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಿದರೆ, ಸೂಚಕಗಳು ರೂ from ಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.
ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಏಕೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಸಮಂಜಸ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:
- ಇತ್ತೀಚಿನ ಒತ್ತಡಗಳು ಮತ್ತು ನರ ಆಘಾತಗಳು.
- ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
- ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು.
- ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ.
- ಮಿಠಾಯಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ನಿಂದನೆ.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಜೀವಕೋಶದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ನಷ್ಟ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ.
- ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದನೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು.
ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎರಡು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: drug ಷಧ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ. ಸಮಯೋಚಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ, methods ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ, ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.
ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ non ಷಧೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಂತಹ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ:
- ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನರಾಶಿ ಪೋಷಣೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 4-6 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಆದರೆ ಸಂಜೆಯ als ಟ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಗಿರಬೇಕು.
- ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಅಕ್ಕಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು - ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು.
- ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1.5 ಲೀಟರ್ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸದಿದ್ದರೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿಶೇಷ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ drugs ಷಧಗಳು:
- ಗ್ಲುಕೋಫೇಜ್;
- ಟೋನೋರ್ಮಾ;
- ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್;
- ಅಕಾರ್ಬೋಸ್;
- ಗ್ಲುಕೋಫೇ;
- ಅಮರಿಲ್.
ಎಲ್ಲಾ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಪರ್ಯಾಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ.
ಕೆಳಗಿನ plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಕುರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು, ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್, ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು. ಸ್ಟೀಮ್ಡ್ ಹುರುಳಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.
ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು, ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ದೇಹದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ.
ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯೂ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ.
ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಸುಳಿವು: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಯೋಜಿತ ವಾರ್ಷಿಕ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.
ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಹೋರಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಸುಲಭ.
