ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 14 ರಂದು, ಯೂಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಥಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ನಡೆಯಿತು - ಇದು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿದ ಮೊದಲ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋ. ಈ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ರೂ ere ಿಗತಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸುವುದು ಅವನ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ತಜ್ಞರು ಭಾಗವಹಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು - ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ. ಯೋಜನಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಪ್ರೊಫೆಷನಲ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಲೀಗ್‌ನ ಪೂರ್ಣ ಸದಸ್ಯ ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಆಫ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈದ್ಯರಾದ ವಾಸಿಲಿ ಗೊಲುಬೆವ್ ಅವರನ್ನು ಡಯಾಚಾಲೆಂಜ್ ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ನಾವು ಕೇಳಿದೆವು.
ವಾಸಿಲಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ಡಯಾಚಾಲೆಂಜ್ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ಯಾವುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ?
ಯೋಜನೆಯ ಸಾರವನ್ನು ಅದರ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಚಾಲೆಂಜ್, ಇದು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಿಂದ ಅನುವಾದದಲ್ಲಿ "ಸವಾಲು" ಎಂದರ್ಥ. ಏನಾದರೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು, “ಸವಾಲನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು”, ಕೆಲವು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಈ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಮ್ಮೊಳಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಸಂಭವನೀಯ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು.
ಈ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ವ-ಸಂಘಟನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಸರ್ಕಾರದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು.
ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇದ್ದವು, ಅಥವಾ ಯೋಜಿಸಿದಂತೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾದಾಗ?
ನಾನು ತುಂಬಾ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ವೃತ್ತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜನರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೇನೆ.
ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಮ್ಮ ಗುರಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಏರಲು ನಿರಂತರತೆ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು.
ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ವಾಸಿಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಡಯಾಚಾಲೆಂಜ್ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ಪಡೆಯುವ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?
ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಅವರ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಆ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಜಯಗಳ (ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕ) ಅನುಭವವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಾಧನೆಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 50% ರಷ್ಟು ಜನರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ. ಎಚ್‌ಐವಿ ಇರುವವರು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಇರುವವರು ವೈದ್ಯರ criptions ಷಧಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು.
ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು, ಅಂದರೆ ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟಿತವಾಗಿರಲು ಬಹಳ ಸಮಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯೆಂದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ "ಎತ್ತರ". ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ - ಇದನ್ನು "ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತರಬೇತಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ), ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಪ್ರೇರಣೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಅಂತಹ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದರ್ಥ. ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತರಬೇತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು, ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು take ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಅವರು ಹೊಸ ಮಾನಸಿಕ ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ಇತರ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಾಗಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ (ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ) ತಮ್ಮ ರೋಗದ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮೊದಲು ಕೇಳಿದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆಘಾತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ದಯವಿಟ್ಟು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಎರಡನ್ನೂ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾರ್ಗ (ಗಳು) ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಸಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಯಿಸಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು, ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿರುವುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ರೋಗ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯ ಮೊದಲು ಜನರು ಶಕ್ತಿಹೀನರಾಗಿರುವಾಗ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು?
ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, 1975 ರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಮೊದಲ 200 ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಯಿತು (ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ 100, ಲೆನಿನ್ಗ್ರಾಡ್ನಲ್ಲಿ 50, ಮತ್ತು ದೇಶದ ಉಳಿದ 50). ಮತ್ತು 1985 ರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶೇಷತೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಪಾಲಿಕ್ಲಿನಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೊದಲು ಸೇರಿದಂತೆ ಶಕ್ತಿಹೀನತೆಯ ಅನುಭವಗಳ ಇತಿಹಾಸ, ಹತಾಶೆಯು ಅನೇಕ ಶತಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಸ್ರಮಾನಗಳವರೆಗೆ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪರಸ್ಪರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾವು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಇತರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒತ್ತೆಯಾಳು ಆಗುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯ ಏನು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾನೆ (ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ) ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಈ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು "ಆರೋಗ್ಯದ ಆಂತರಿಕ ಚಿತ್ರ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದು ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾನವ ರೋಗವು ಹೇಗಾದರೂ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ, ಅಂದರೆ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಅದರ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗವು ಆಂತರಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ, ರೋಗದ ಸಂಗತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವನ ವರ್ತನೆ, ಒಬ್ಬ ರೋಗಿಯಾಗಿ ಸ್ವತಃ.
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಆಂತರಿಕ ಚಿತ್ರಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ತದನಂತರ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ "ರೋಗದ ಆಂತರಿಕ ಚಿತ್ರ" ವನ್ನು ರಚಿಸಿದರು. "ಆರೋಗ್ಯದ ಆಂತರಿಕ ಚಿತ್ರ" ಮತ್ತು "ರೋಗದ ಆಂತರಿಕ ಚಿತ್ರ" ಒಂದೇ ನಾಣ್ಯದ ಎರಡು ಬದಿಗಳಾಗಿವೆ.
ರೋಗ ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ನಾಲ್ಕು ವಿಧದ "ರೋಗದ ಆಂತರಿಕ ಚಿತ್ರ" ವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಅನೋಸಾಗ್ನೋಸಿಕ್ - ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಒಬ್ಬರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಕರಣೆ;
- ಹೈಪೋನೊಜಾಗ್ನೋಸಿಕ್ - ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ತನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸತ್ಯವನ್ನು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವುದು;
- ಹೈಪರ್ನೋಸಾಗ್ನೋಸಿಕ್ - ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ, ಒಂದು ರೋಗವನ್ನು ತನಗೆ ತಾನೇ ಆರೋಪಿಸಿ, ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ;
- ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ - ನಿಮ್ಮ ರೋಗದ ನಿಜವಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಭಾವನೆಗಳು.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು, ಅಂದರೆ ಜೀವನದ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಅಂದರೆ ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, “ರೋಗದ ಆಂತರಿಕ ಚಿತ್ರ” ದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಸುಸ್ಥಿರ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ಅಂದರೆ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಗರಿಷ್ಠ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವವರಿಗೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಸಲಹೆ ನೀಡಿ - ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸುಡಬಾರದು?
ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಮತ್ತು ನಾವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಗತ್ಯ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಜೀವನಮಟ್ಟವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು, ಹೊಸ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು, ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!
ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು
ಡಯಾಚಾಲೆಂಜ್ ಯೋಜನೆಯು ಎರಡು ಸ್ವರೂಪಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಾಗಿದೆ - ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋ. ಇದು ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ 9 ಜನರು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: ಯಾರಾದರೂ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿದೂಗಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸಿದ್ದರು, ಯಾರಾದರೂ ಫಿಟ್ ಆಗಲು ಬಯಸಿದ್ದರು, ಇತರರು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದರು.
ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮೂವರು ತಜ್ಞರು ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು: ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ವಾಸಿಲಿ ಗೊಲುಬೆವ್, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ ಪ್ಲೆಶ್ಚೆವಾ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರ ಅಲೆಕ್ಸಿ ಶಕುರಾಟೋವ್. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಭೇಟಿಯಾದರು, ಮತ್ತು ಈ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ತಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸದ ವೆಕ್ಟರ್ ಹುಡುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದರು. ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮೀರಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೀಮಿತ ಸ್ಥಳಗಳ ಕೃತಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿತರು.
ಯೋಜನೆಯ ಲೇಖಕರು ಯೆಕಾಟೆರಿನಾ ಅರ್ಗಿರ್, ಇಎಲ್ಟಿಎ ಕಂಪನಿ ಎಲ್ಎಲ್ ಸಿ ಯ ಮೊದಲ ಉಪ ಪ್ರಧಾನ ನಿರ್ದೇಶಕರು.
"ನಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೀಟರ್‌ಗಳ ಏಕೈಕ ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ವರ್ಷ ಅದರ 25 ನೇ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ನಾವು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ಬಯಸಿದ್ದರಿಂದ ಡಯಾಚಾಲೆಂಜ್ ಯೋಜನೆಯು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಮೊದಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಡಯಾಚಾಲೆಂಜ್ ಯೋಜನೆಯು ಈ ಬಗ್ಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಇದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ "ಎಂದು ಎಕಟೆರಿನಾ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರನನ್ನು 3 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಗಾವಲು ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಯಾಟಲೈಟ್ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣಾ ಪರಿಕರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಬಂಧನೆ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ ಸಮಗ್ರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಹಂತದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ದಕ್ಷ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ 100,000 ರೂಬಲ್ಸ್ ಮೊತ್ತದಲ್ಲಿ ನಗದು ಬಹುಮಾನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಯೋಜನೆಯು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 14 ರಂದು ಪ್ರಥಮ ಪ್ರದರ್ಶನಗೊಂಡಿತು: ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಈ ಲಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಡಯಾಚಾಲೆಂಜ್ ಚಾನಲ್ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಕಂತು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಈ ಚಿತ್ರವು 14 ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅದು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಡಯಾಚಾಲೆಂಜ್ ಟ್ರೈಲರ್
