ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪೋಷಣೆಯ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ.
ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೋಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಯು ಮಧುಮೇಹದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇತ್ಯರ್ಥ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು
ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಆಯಾಸ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವಿಕೆಯು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮಧುಮೇಹದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದು.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ರಕ್ತದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪೋಷಣೆ. ಸಣ್ಣ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ) ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರಬಹುದು.
ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಮುಂದಿನ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ (ಬೋಳು) ಅವರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಪಟ್ಟಿ.
ಮಧುಮೇಹವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಆಹಾರದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆಗಳಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:
- ಕಬ್ಬಿಣ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಪೋಷಣೆಯ ಕೊರತೆ.
- ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ - ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು, ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಬಳಕೆ, ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಕೂದಲು ಬಣ್ಣ, ಪೆರ್ಮ್.
- ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿಧಾನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ದುರ್ಬಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕಳೆದುಹೋದ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೊಸದು ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೂದಲು ಅಥವಾ ಬೋಳುಗಳ ಅಸಮ ವಿತರಣೆಯ ಮುಖಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಹೇಗೆ
ಕೂದಲು ರೂ .ಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಮೊದಲು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಡಾರ್ಕ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ.
ಅಂತಹ ಚೀಲವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಕೂದಲನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಐದು ಕೂದಲುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವುದು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ ಡೋಸ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ .ಷಧ.
ಕೂದಲಿನ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸಬೇಕು:
- ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ 3 ಪಾಲಿಅನ್‌ಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿವೆ.
- ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪೋಷಣೆಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.
- ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪು ತರಕಾರಿಗಳು - ಲೆಟಿಸ್, ಪಾಲಕ, ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು. ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು - ಬೀನ್ಸ್, ಮಸೂರ, ಕಡಲೆ. ಅವು ಬಯೋಟಿನ್, ಸತು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.
- ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬೀಜಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
- ಚಿಕನ್, ಟರ್ಕಿ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ಧಾನ್ಯದ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಕ್ರಮಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಸಾರಗಳು, ಯೀಸ್ಟ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿವಿಧ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫಿಟೋವಲ್, ನ್ಯೂಟ್ರಿಕ್ಯಾಪ್, ರಿನ್‌ಫೊಲ್ಟಿಲ್, ಸೆಲೆನ್ಸಿನ್, ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್, ರಿವಾಲಿಡ್.
ಅನೇಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಂಪನಿಗಳು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಆಂಪೂಲ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ಸೀರಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ: ವಿಚಿಯಿಂದ ಅಮಿನೆಕ್ಸಿಲ್, ವೈವ್ಸ್ ರೋಚರ್‌ನಿಂದ ಲುಪಿನ್, ಪ್ಲಾಸೆಂಟ್ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ.
ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ವೈವಿಧ್ಯದಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, pharma ಷಧಾಲಯ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಂಬುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಥವಾ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು ಅಥವಾ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಲಾರಿಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ, ಸೈಪ್ರೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಾರಿ age ಷಿ ಆರಂಭಿಕ ಬೋಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:
- ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು.
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು.
- ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಮಿಕ್ಸರ್, ಒಂದು ಕಾಫಿ ಚಮಚ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಿದ ಮೂರು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಬೇಕು, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ ಬೇಬಿ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಿಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಷಾಯ, ಕಷಾಯ, ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಲು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸಾರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್, ಗಿಡ, ದಾರ, ದಾರ, ಕ್ಯಾಲಮಸ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಕಂಡಿಷನರ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 1: 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಹಾಪ್ ಕೋನ್, ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ತರಕಾರಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ 10 ಗ್ರಾಂ (ಚಮಚ) ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಷಾಯದ ನಂತರ, ನೀವು ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಬಳಸಿದವರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಲಾಬಿ ಹಿಮಾಲಯನ್ ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಉಪ್ಪು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಬಹುಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ:
- ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್.
- ಕೂದಲು ಕೋಶಕ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಉಪ್ಪಿನ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯದ ಕೂದಲಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮುಖವಾಡದಂತೆ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದು ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕೂದಲು ತೊಳೆಯಲು, ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
ನೀವು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಆಲಿವ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 50 ಮಿಲಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿಯು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯಿಂದ 45 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ತಲೆಯನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಇಲ್ಲದೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
