ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿರುವುದು, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ಮಾರಕ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆ.
ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೋಶಗಳ ನಾಶದೊಂದಿಗೆ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ, ವೈರಲ್ ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಹಸಿವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವೆಂದರೆ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೋಮಾದ ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ drug ಷಧವೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕಾರದ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಹೋಲುವಂತೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸಲು ನೀವು drug ಷಧದ ಅಂತಹ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಮಾನವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕ ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯೆಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೀಗೆ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:
- ಸಣ್ಣ ಕ್ರಿಯೆ.
- ದೀರ್ಘ, ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕ್ರಿಯೆ.
- ಸಂಯೋಜಿತ.
ಸಣ್ಣ-ನಟನೆಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗಳು ತಿಂದ ನಂತರ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೊರಹಾಕುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗಳು ರಾತ್ರಿಯೂ ಸೇರಿದಂತೆ between ಟಗಳ ನಡುವೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಸಂಯೋಜಿತ drugs ಷಧಗಳು ಎರಡು ಘಟಕಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಉದ್ದ.
ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಯು ನಿಯಮವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಈ drug ಷಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ಹಾದಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿತ ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ (ಕೊಬ್ಬಿನ ಅನುಪಾತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ಹೊಂದಿರುವ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಅಂತಹ ಸೂಚಕಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ:
- 5.1 ರಿಂದ 6.5 ರವರೆಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ (ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ನಲ್ಲಿ) ಉಪವಾಸ; ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, 7.6-9; ಮಲಗುವ ಮೊದಲು 6-7.5.
- ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ 6.2 -7.5%.
- ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 4.8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಬ್ಬುಗಳು - 3 ವರೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನದು - 1.2 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
- 135/85 ಎಂಎಂ ಎಚ್ಜಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಿರಿಂಜ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಪೆನ್ನಿನೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪಂಪ್ ಮೂಲಕ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಂಪ್ ಅದರ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಸಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್
ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಪವಾದವು ಗಾಯಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಿಂದ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು.
- Ac ಷಧ ಅಕಾರ್ಬೋಸ್ (ಗ್ಲುಕೋಬೈ), ಇದು ಕರುಳಿನಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ (ಸಿಯೋಫೋರ್, ಗ್ಲುಕೋಫೇಜ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು) ಮತ್ತು ಪಿಯೋಗ್ಲಿಟಾಜೋನ್ (ಅಕ್ಟೋಸ್, ಪಿಯೋಗ್ಲರ್) ಸೇರಿವೆ. ಇದು drugs ಷಧಿಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಭರವಸೆಯ ಗುಂಪು, ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ತೊಂದರೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ವಿರಳವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸ.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ugs ಷಧಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅನಿಯಮಿತ for ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಗುಂಪಿನ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಮಧುಮೇಹವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ations ಷಧಿಗಳು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮನ್ನಿನಿಲ್, ಗ್ಲಿಮೆಪಿರೈಡ್ ಸೇರಿವೆ.
- ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಇಳಿಕೆ. ವ್ಯಾಪಾರದ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ: ಬಯೇಟಾ, ವಿಕ್ಟೋಜಾ, ಯಾನುವಿಯಾ, ಒಂಗ್ಲಿಸಾ.
- ಗ್ಲುಕೋಬ್ಯು ಕರುಳಿನಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದಕ್ಷತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ medicines ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎರಡನೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿತ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರದ ಪೋಷಣೆಯ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳು:
- ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿರ್ಬಂಧ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ.
- ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆ.
- ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳ ಬಳಕೆ.
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಒಟ್ಟು ಪ್ರಮಾಣ 300 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಉಪ್ಪನ್ನು 12 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು.
- ಲಿಪೊಟ್ರೊಪಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು (ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು).
- ಕರುಳಿನಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ಇರಬೇಕು.
- ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಅಥವಾ ಆರು als ಟ.
ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 30 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ / ಕೆಜಿ ದೇಹದ ತೂಕದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, 35 ಪುರುಷರಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, 1600 ರಿಂದ 1800 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ವರೆಗೆ ಒಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು 200 - 400 ಗ್ರಾಂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಆಹಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು, ನೀವು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:
ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು: ಕರುವಿನ, ಕೋಳಿ, ಟರ್ಕಿ, ಮೊಲ ಮತ್ತು ಹಂದಿಮಾಂಸದಿಂದ ಕೊಬ್ಬು ಇಲ್ಲದೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುದಿಯುವ, ಬೇಯಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಟರ್ಕಿ ಮತ್ತು ಇತರ ನೇರ ಮಾಂಸಗಳ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಕಡಿಮೆ.
ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕಾಡ್, ಪೊಲಾಕ್, ಪೈಕ್ ಪರ್ಚ್, ಪೈಕ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಟ್‌ಫಿಶ್, ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ.
ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲೆಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು.
ಹಾಲು, ದಪ್ಪ ಮೊಸರು, ಹುಳಿ-ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಚೀಸ್.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಎಲೆಕೋಸು, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಬಿಳಿಬದನೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಹೂಕೋಸು, ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್‌ನಿಂದ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್.
ಗಂಜಿ ಓಟ್, ಹುರುಳಿ ರಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯಿಂದ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರಬಹುದು, ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಬದಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಬೆಣ್ಣೆ, ಪಫ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ಜಾಮ್, ಜಾಮ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್.
- ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಸ್‌ಗಳು, ರಸಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ.
- ಮಾಂಸ, ಮೀನುಗಳಿಂದ ನವರ.
- ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಫಲ್: ಮಿದುಳುಗಳು, ಯಕೃತ್ತು, ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು.
- ರವೆ, ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ.
- ದಿನಾಂಕಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು.
- ಸಿಹಿ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು.
- ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಡುಗೆ ತೈಲಗಳು.
- ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳು.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಬಳಕೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ations ಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ದುರ್ಬಲತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಫೈಟೊಪ್ರೆಪರೇಷನ್ಸ್ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಸ್ಯಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಸಾರುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ:
- ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು.
- ಹುರುಳಿ ಫ್ಲಾಪ್ಸ್.
- ಅರಾಲಿಯಾ ಮೂಲ
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗಳು.
- ಚಿಕೋರಿ ಮೂಲ.
- ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್.
- ಯಾರೋ ಹುಲ್ಲು.
- ಬಾಳೆ ಎಲೆ.
- ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್.
- ಕಾಡು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು.
- ಬೇ ಎಲೆ.
- ಓಟ್ಸ್
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳ 4 ಭಾಗಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಎಲೆಗಳ 3 ಭಾಗಗಳು, ಹುರುಳಿ ಎಲೆಗಳ 4 ಭಾಗಗಳು, ಯಾರೋ ಹುಲ್ಲಿನ 1 ಭಾಗ, ಬರ್ಡಾಕ್ ಬೇರಿನ 3 ಭಾಗಗಳು, ಡೈಯೋಸಿಯಸ್ ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳ 4 ಭಾಗಗಳು, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಮೂಲದ 2 ಭಾಗಗಳು, ಓಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳ 4 ಭಾಗಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ 4 ಭಾಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದಂತೆ ಕುದಿಸಬೇಕು.
ಉದ್ಯಾನ ಲೆಟಿಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲ್ಫಾಲ್ಫಾದ ಎಲೆಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಸಸ್ಯ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು, ಹಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸಿನ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ರಸ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಡಾಗ್ವುಡ್ ರಸ.
ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗ್ರಾಂ ನಿಂದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಡಿತವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಸಹನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು 5 ಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಶುಂಠಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವರಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಆಧುನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ರೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಅದರ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿರಬೇಕು, ಅದು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಂತೋಷವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತರಗತಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿರಬೇಕು - ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 30 - 45 ನಿಮಿಷಗಳು. ವಾಕಿಂಗ್, ಲಘು ಓಟ, ಈಜು, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಗ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಸುವ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಯಮಗಳಿವೆ:
- 13 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
- ವರ್ಗದ ದಿನದಂದು ವಿಸ್ತೃತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 20-40% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇರಬೇಕು.
ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
