ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ m ಿ ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೋಷ್ಟಕವಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸೂಚಕವು ಯಾವ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅವಶ್ಯಕ. ಅವರು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಣಿದಿದ್ದಾನೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ರೋಗಿಯು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಇದ್ದರೆ ಅದೇ ಆಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೀಳಲು ಅನುಮತಿಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು?
ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಶೋಧನಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ತಿನ್ನುವ ಸುಮಾರು ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಾದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೇ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅವನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ತಿನ್ನುವ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಯಾವ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ದೇಹದ ತೂಕವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ತೂಕವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೇಲೆ ಹೇಳಿರುವದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಟ್ಟವು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಇಂದು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನೇರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದೂ ಗಮನಾರ್ಹ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವಯಸ್ಸು, ತೂಕ, ಲಿಂಗ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಅಂಕಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು.
ತೀವ್ರವಾದ ತಾಲೀಮು ಅಥವಾ ಸುದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಯ ನಂತರ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಬೆಳಗಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ಡೇಟಾ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ.
ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು?
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ರೋಗಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಿಂದಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅದರ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದರೆ, ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದರಿಂದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸತ್ಯವಾಗಿರಲು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ತಿನ್ನುವ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಜ, ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿರಬಾರದು. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಒಂದೂವರೆ ರಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಈ ರೋಗಿಯು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ರೋಗಿಯು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇವು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಆಹಾರವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ.
ತಿನ್ನುವ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಯಾವುದೇ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸುಳ್ಳಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವೂ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ವಿತರಣೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಯಾವ ಸಕ್ಕರೆ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಗೆ ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ವಿಶೇಷ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು.
ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, in ಟವಾದ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶವು ತಪ್ಪಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಅಂದಹಾಗೆ, ತಿನ್ನುವ ತಕ್ಷಣ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಿದ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಹ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವು negative ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ರವಾನಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಯಾವ ಸೂಚಕವು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಯಾವ ದಿನದಿಂದ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಿದನೆಂದು ಸರಿಯಾದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಡಯಗ್ನೊಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು after ಟ ಮಾಡಿದ ಕೂಡಲೇ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಸೂಚಕಗಳು ಹನ್ನೊಂದು ಪೂರ್ಣಾಂಕಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಒಂದು ಮೋಲ್ / ಲೀ ನ ಹತ್ತನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬಾರದು. ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು:
- ಇತ್ತೀಚಿನ ಹೃದಯಾಘಾತ
- ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ, ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿತು.
- ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣ.
- ಕುಶಿಂಗ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ.
ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮರು-ನಡೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ತಿನ್ನುವ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತ್ಯಜಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ರೋಗಿಗೆ meal ಟವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು.
ಈ ಅಳತೆಯು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದಾಗ, ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತುರ್ತಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 2.8 mmol / L ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 2.2 mmol / L ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಅಪಾಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರ ಅಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುವಾಗ ಏನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು?
ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಡ್ರಾಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವನನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿ, ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆಯಾದರೂ ಮಾಡಿ.
ರೋಗಿಯು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರಿಂದಲೂ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ. ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ:
- ವಿವಿಧ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು.
- ಬೆಣ್ಣೆ ಬೇಕಿಂಗ್.
- ಬ್ರೆಡ್
- ಡಂಪ್ಲಿಂಗ್ಸ್.
- ಜಾಮ್, ಜಾಮ್.
- ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
- ಹನಿ
- ಬೀಟ್ರೂಟ್.
- ಜೋಳ.
- ಬೀನ್ಸ್
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.
ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು;
- ಅನಾನಸ್.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಸಕ್ಕರೆಗಾಗಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯೂ ಇದೆ. ಇದು:
- ತರಕಾರಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಟ್ (ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಪಾಲಕ, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಟೊಮೆಟೊ).
- ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ, ನೀವು ಕಿತ್ತಳೆ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಸೇಬು ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.
- ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಅಣಬೆಗಳು.
- ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಹುರುಳಿ ಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಆದರೆ ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಒಣ ಬಾಯಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವನು ತಕ್ಷಣ ತನ್ನ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.
ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ m ಿಯು ರೋಗಿಯು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ, ಸೂಚಕದ ಕೆಲವು ರೂ ms ಿಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಇತರರಿಗೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಹುದು ಎಂದು is ಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಿಗೆ ಯಾವ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು ರೂ m ಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿರುವ ವಿಶೇಷ ಕೋಷ್ಟಕದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು.
