ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, "ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಹಾನಿಕಾರಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು "ಶಾಂತ ಕೊಲೆಗಾರ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ತಪ್ಪಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಸ್ತುವು negative ಣಾತ್ಮಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು.
ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಎರಡನೇ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಡಿಎಲ್ನ ಒಟ್ಟಾರೆ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ 70% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಾನವ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು "ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ರಚನೆಗಳಾದ್ಯಂತ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ವಸ್ತುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವು ನಾಳಗಳ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿದಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳಗಿನ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಹಾನಿಕಾರಕ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಆಸ್ತಿಯೆಂದರೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠ. ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಘಟಕಗಳ ರಚನೆಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಕಣಗಳು, ಪ್ಲೇಕ್ನ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರ. ಎಲ್ಡಿಎಲ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯೆಂದರೆ ಅದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೊರಗಿನಿಂದಲೂ ಬರುತ್ತದೆ - ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ.
ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಅದು ಕೆಟ್ಟದ್ದೋ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೋ? ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಅಸಮತೋಲನವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಜೀವಕ್ಕೂ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಟ್ಟ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಏರಿದಾಗ, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುವೂ ಇದೆ. ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಗಗಳನ್ನು ರೇಖಿಸುವ ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಇದು ಅದರ ಬಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ, ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಅರ್ಧಗೋಳಗಳಲ್ಲಿನ ನ್ಯೂರಾನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ನಡುವೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಏರಿದಾಗ, ಇದು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್) ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳು - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ, ಧೂಮಪಾನ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ, ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ;
- ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ - ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನುಪಾತದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುವಿನ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿಸುವಾಗ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ತನ್ನ ಅಣುಗಳ ಭಾಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳ (ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಧೂಮಪಾನ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಉಚಿತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಒಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅದರ ರಚನೆ, ಭಿನ್ನರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ "ಸಹವರ್ತಿ" ಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ರೂಪುಗೊಂಡ ದದ್ದುಗಳಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಂಸ್ಕರಣೆಗಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಘಟಕವನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪ್ರಮಾಣ
ಹಾಗಾದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಷ್ಟು ರೂ m ಿಯಾಗಿದೆ? ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪ್ರತಿ 3-4 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಇತಿಹಾಸವು ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ.
ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ | |
5.2 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ | ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯ |
5.2 ರಿಂದ 6.2 ಯುನಿಟ್ | ಗರಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿಸುವ ಸೂಚಕ |
6.2 ಮತ್ತು ಮೇಲಿನಿಂದ | ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯ |
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಅವನಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ ರೂ m ಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆ | |
1.8 mmol / l ವರೆಗೆ | ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಮೌಲ್ಯವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. |
2.6 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ | ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯ. |
2.6-3.3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ | ಸಾಮಾನ್ಯ ದರ |
3.4-4.1 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ | ನಾರ್ಮ್, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವಿದೆ |
4.1-4.9 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ | ಅನುಮತಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ದರ |
4.9 mmol / l ನಿಂದ | ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ |
ಹೀಗಾಗಿ, 4.7 mmol / l ನಂತೆ 2.5-2.8 ರ ಮೌಲ್ಯಗಳು ರೂ are ಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ಟೇಬಲ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ, ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು.
ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ ರೂ In ಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಎಚ್ಡಿಎಲ್ (ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್) | LDL (mmol / L) | |
ಪುರುಷರು | 0.78-1.81 | 1.55-4.92 |
ಮಹಿಳೆಯರು | 0.78-2.2 | 1.55-5.57 |
ಗರ್ಭಿಣಿಯಲ್ಲಿ | 0.8-2.0 | 1.83-6.09 |
0 ರಿಂದ 14 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳು | 0.78-1.68 | 1.5-3.89 |
ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು, ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು. ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಎಂಬ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಅಪಾಯವು ಅಪಧಮನಿಕಾ ಗುಣಾಂಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಸೂತ್ರದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ವಸ್ತುವಿನ ಒಟ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಒಂದು ಅಂಶ ಮೈನಸ್. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬರುವ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. Output ಟ್ಪುಟ್ ಎರಡು ವಸ್ತುಗಳ ಅನುಪಾತವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸೂಚಕವು 3.5 ಘಟಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
ಗುಣಾಂಕದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮಹತ್ವದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ನೌಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅನುಪಾತವು 3.5 ಘಟಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಮಗ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಲು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ:
- OH - 4.5 ಘಟಕಗಳವರೆಗೆ.
- 2.6 ಯುನಿಟ್ಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಡಿಎಲ್.
- ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಪುರುಷರಿಗೆ, ಒಂದು ಘಟಕದಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 1.3 mmol / l ನಿಂದ.
- ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು 1.7 ಘಟಕಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ.
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ವಿಚಲನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು
ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಎಚ್ಡಿಎಲ್ಗೆ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅನುಪಾತವು ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು 40 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಜನರಲ್ಲಿ.
ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಆಹಾರದಿಂದ ಆಹಾರವು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಇರುವಾಗ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ಅಸಹಜತೆಗಳು, ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಜನರಲ್ಲಿ, ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು / ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅತ್ಯಂತ ವಿರಳವಾಗಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿವೆ:
- ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ದುರ್ಬಲ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ (ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್);
- ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗಗಳು;
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಪ್ರಕೃತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.
ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಈ ಹೇಳಿಕೆ ನಿಜ.
ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಆನುವಂಶಿಕ, ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು
ಹಡಗುಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಇದು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ನೀವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕೆಮಿಕಲ್ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ನೀವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
ತಿದ್ದುಪಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೂ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು 200 ಮಿಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇತರ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ 300 ಮಿಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.
ಮೆನುವಿನಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಮಾಂಸ, ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಹಂದಿ ಕೊಬ್ಬು.
- ಯಕೃತ್ತು, ನಾಲಿಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದೋಷಗಳು.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
- ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ, ಚಹಾ, ಶಕ್ತಿ.
ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ದ್ರವದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಸಹಾಯ ಮಾಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಯಮದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು:
- ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಗುಂಪಿನಿಂದ ations ಷಧಿಗಳು - ಲೊವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್. ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿನ medicines ಷಧಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ;
- ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಫೈಬ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು (ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ಬಂಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ugs ಷಧಗಳು;
- ಆಮ್ಲಗಳು ಒಮೆಗಾ -3, ಒಮೆಗಾ 6.
ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಡುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು drug ಷಧ ಮತ್ತು non ಷಧೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
"ಉತ್ತಮ" ಮತ್ತು "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.