“ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ” ಮತ್ತು “ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ” ಎಂಬ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಓದಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದ ಮಧುಮೇಹವು ಯಾವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾಳೀಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಕೋರ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
ಹದಿಹರೆಯದವನು ತನ್ನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬುದ್ಧಿವಂತ ಪೋಷಕರು ಕ್ರಮೇಣ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಅವನಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರೌ ul ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಎಲ್ಲಾ ಯುವಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹದಿಹರೆಯದ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು
“ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದೆಯೇ?” ಎಂಬ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ “ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು” ಎಂಬ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ತಂತ್ರಗಳು.
ಮಧುಮೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದಾಗಿ ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೆನ್ನೆ, ಹಣೆಯ ಅಥವಾ ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಮಧುಮೇಹ ಬ್ಲಶ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ, ಥ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ (ಉರಿಯೂತ) ಇರಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಒಣ ಸೆಬೊರಿಯಾ (ತಲೆಹೊಟ್ಟು) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಅಡಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಲೋಳೆಪೊರೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು, ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಮಧುಮೇಹ ತಪಾಸಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಅದು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಕೋರ್ಸ್ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ನೇಹಿತರ ನಡುವೆ ಎದ್ದು ಕಾಣದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು “ಕಂಪನಿಗೆ” ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ sk ಟವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಹದಿಹರೆಯದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಹದಿಹರೆಯದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅಧಿಕೃತ ಗುರಿ ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಚ್‌ಬಿಎ 1 ಸಿ ಅನ್ನು 7% ಮತ್ತು 9% ರ ನಡುವೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸೂಚಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬಹುದು. ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ 11% ಮೀರಿದರೆ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪ್ರಮಾಣ 4.2% - 4.6%. ಮಧುಮೇಹ ಎಚ್‌ಬಿಎ 1 ಸಿ 6% ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ರೋಗವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧಿಕೃತ medicine ಷಧಿ ನಂಬುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಸೂಚಕಗಳಿಂದ ಬಹಳ ದೂರವಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು 7.5% ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅಥವಾ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ತೊಂದರೆಗಳು 5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ಸೂಚಕವು 6.5% ರಿಂದ 7.5% ರಷ್ಟಿದ್ದರೆ, 10-20 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಇನ್ನೂ 60 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವನು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಎಚ್‌ಬಿಎ 1 ಸಿ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ 7% ರಿಂದ 9% ವರೆಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಿದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರ
ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಮ್ಮ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹವು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಅವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ. ನಾವು ಓದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಲೇಖನಗಳು:
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸತ್ಯ;
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ.
ಹದಿಹರೆಯದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಯಸ್ಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ. ಇದು ಹದಿಹರೆಯದವರ ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.
ಅಗತ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು) ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು (ಅಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು) ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಅವರ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಬಳಲಿಕೆಯಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೂ ಅದು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ.
ಮಧುಮೇಹ ಪತ್ತೆಯಾದ ಕೂಡಲೇ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವನ “ಮಧುಚಂದ್ರ” ಅವಧಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ - ಬಹುಶಃ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳು, ಅಥವಾ ಅವನ ಇಡೀ ಜೀವನ. ಏಕೆಂದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳ ನಾಶವು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ 4-7 ಬಾರಿ ಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವನು ತನ್ನ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆಯೇ ಎಂಬುದು ಅವನ ಹೆತ್ತವರು ಮತ್ತು ಅವನು ಇರುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ! ಮೀಟರ್ ನಿಖರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವನು ತುಂಬಾ “ಸುಳ್ಳು” ಆಗಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗುತ್ತವೆ.
ಇತರ ಯಾವ ಲೇಖನಗಳು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ:
- ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ;
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಗಳು.
