ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ

Pin
Send
Share
Send

ಉಪವಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಲಿತ ನಂತರ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಿರಾ ಎಂದು ಹಲವರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬರು ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರ ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ

ಟೈಪ್ 2 ರ ಪ್ರಕಾರ ಮಧುಮೇಹ ಎಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಜೀವನಶೈಲಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ತೊಡಕುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಉಪವಾಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಧುಮೇಹವು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವಾಗ, ದೇಹವು ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ವಿಭಜನೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀರು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತೂಕವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು. ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಿಧಾನ ಆಯ್ಕೆ

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಹಸಿವಾಗಬಾರದು ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹಲವಾರು ತಜ್ಞರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಜ, ಒಂದು ದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 72 ಗಂಟೆಗಳ ಉಪವಾಸ ಸಹ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ರೀತಿಯ ಹಸಿವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅವನು ರೋಗಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವನು ಬಳಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಮೊದಲ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವೈದ್ಯರು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸರಾಸರಿ ಅವಧಿಗೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಕನಿಷ್ಠ 10 ದಿನಗಳು. ದೀರ್ಘ ಹಸಿವು 21 ದಿನಗಳಿಂದ ಇರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವರು 1.5 - 2 ತಿಂಗಳ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಂಸ್ಥೆ

ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ದೇಹಕ್ಕೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಹೋಗಬೇಕು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ 5 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ:

  • ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿದ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ;
  • ಎನಿಮಾದಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ se ಗೊಳಿಸಿ;
  • ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ಪ್ರತಿದಿನ 3 ಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ);
  • ದೇಹವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಹೋಗಿ.

ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಹಂತವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು. ತಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ನೀವು ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಉಪವಾಸ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಬರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:

  • ಭಾಗಶಃ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮೊದಲ ಸೇವನೆಗೆ, ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ರಸವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ;
  • ಆಹಾರದಿಂದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ;
  • ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ;
  • ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು;
  • ಸೇವೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರಬೇಕು. ಅಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ are ಟ, ಕಡಿಮೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ 10 ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

  • ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
  • ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಈ ಮಧ್ಯಮ ಅವಧಿಯ ಉಪವಾಸವು ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ತೀವ್ರ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದರಿಂದ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಉಪವಾಸದ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ದಿನಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಶುಷ್ಕದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀರನ್ನು ಸಹ ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು.

10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹಲವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಉಪವಾಸ ಸತ್ಯಾಗ್ರಹವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರವು ಹರಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಮೀಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳು ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ, 5-6 ದಿನ, ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಸಿಟೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವಿದೆ.

ಕಾನ್ಸ್ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

ಅಂತಹ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಹಸಿವಿನಿಂದ ಎದುರಾಳಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಏಕೆ ಹೋಗಬಾರದು ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಒತ್ತಡಗಳಿಗೆ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ to ಹಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಇತರ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಹಸಿವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ವಿರೋಧಿಗಳು, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ದೇಹವು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಒತ್ತು ನೀಡಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

Pin
Send
Share
Send