ಪಿಜ್ಜಾ ಮಫಿನ್ಸ್

ಇಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮಫಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಜ್ಜಾದ ಸಂತೋಷದ ಸಭೆ. ಈ ಮೈತ್ರಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದೆ - ಖಚಿತವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

ಕೋಲ್ಡ್ ಪಿಜ್ಜಾ ಮಫಿನ್‌ಗಳು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ.

ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬೇಯಿಸಿ! ನಾವು ನಿಮಗೆ ಶುಭ ಹಾರೈಸುತ್ತೇವೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ:

• ನೆಲದ ಖಾಲಿ ಬಾದಾಮಿ, 0.1 ಕೆಜಿ .;
• ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್, 50 ಗ್ರಾಂ .;
• ತುರಿದ ಪಾರ್ಮ, 30 ಗ್ರಾಂ .;
• 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
• ಒರೆಗಾನೊ, 2 ಚಮಚ.

ಮೇಲಿನ ಪದರಕ್ಕಾಗಿ:

• ಸಣ್ಣ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ (ಚೆರ್ರಿ ಅಥವಾ ಕೆನೆ), 0.1 ಕೆಜಿ .;
• ತುರಿದ ಎಮೆಂಟಲ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಇತರ ಚೀಸ್, 0.1 ಕೆಜಿ .;
• 1 ಲಾಂಗ್‌ಬೋ.

ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಖಾದ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರು:

• ಕೆಂಪು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು, 1/4 ಭಾಗ;
• 2 ಮಿನಿ ಸಲಾಮಿ;
• ಬೇಕನ್, 3 ಚೂರುಗಳು.

ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 12 ಮಫಿನ್ಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಘಟಕಗಳ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಸಮಯ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ

0.1 ಕೆಜಿಗೆ ಅಂದಾಜು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ. ಉತ್ಪನ್ನ ಹೀಗಿದೆ:

ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಅಡುಗೆ ಹಂತಗಳು

1. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 160 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ (ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತಾಪನ ಮೋಡ್).

2. ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿ, ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಬೌಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದರಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಿರಿ, ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಉಂಡೆಗಳಾಗದಂತೆ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಮಿಕ್ಸರ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.

3. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬಾದಾಮಿ ತೂಗಿಸಿ. ಖಾಲಿಯಾದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಿಟ್ಟು ಅಷ್ಟು ಹಗುರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ 2 ರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಬಾದಾಮಿ, ಪಾರ್ಮ ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊ ಸೇರಿಸಿ, ಏಕರೂಪದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ರಚಿಸುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ.

4. ಬೇಯಿಸುವ ಮಫಿನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಅಚ್ಚುಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಅರ್ಧ ಪಾತ್ರೆಯು ಖಾಲಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕರು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಅಚ್ಚುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಅವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಅಡಿಗೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ .ಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

5. ಮೇಲಿನ ಪದರಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಈರುಳ್ಳಿ-ಬಟೂನ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಉಂಗುರಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸಲಾಮಿ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಅನ್ನು ಕುಸಿಯಿರಿ.

6. ಹಿಟ್ಟಿನ ಮೇಲಿನ ಮೊದಲ ಪದರವು ನೀವು ತುರಿದ ಎಮೆಂಟಲ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು, ನಂತರ - ಚೂರುಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳು.

ಮೇಲಿನ ಪದರವಾಗಿ, ಎಮೆಂಟಲ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಚೀಸ್ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

7. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ: ಚೀಸ್ ಕರಗಿ ತಿಳಿ ಚಿನ್ನದ ಹೊರಪದರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು.

8. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಫಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಶೀತ ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಪರಿಪೂರ್ಣರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಬಾನ್ ಹಸಿವು.

ಮೂಲ: //lowcarbkompendium.com/pizzamuffins-low-carb-8116/