Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:
- ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ;
- ಎರಡು ಸೇಬುಗಳು;
- ಧಾನ್ಯದ ಹಿಟ್ಟು - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l .;
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 3 ಪಿಸಿಗಳು;
- ಯಾವುದೇ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ;
- ಸ್ವಲ್ಪ ವೆನಿಲ್ಲಾ;
- ಬೆಣ್ಣೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l .;
- ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ಅಡುಗೆ:
- ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು.
- ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಿ, ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ.
- ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇಬಿನ ಮೇಲೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಕ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಆರಂಭಿಕ ತಾಪಮಾನವು 180 ° C ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೇಕ್ನ ಮೇಲ್ಮೈ ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ಕಪ್ಪಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಟೂತ್‌ಪಿಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ: ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಂಟಿಸಿ ಒಣಗಿಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಖಾದ್ಯದ 8 ಬಾರಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಕ್ರಮವಾಗಿ 123 ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳು, ಬಿಜೆಯು: 8.3 ಗ್ರಾಂ, 5 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು 10.4 ಗ್ರಾಂ.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
