ಮೊಸರು ತುಂಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು

Send

ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

ಸೇಬುಗಳು - 4 ಪಿಸಿಗಳು;
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಮೇಲಾಗಿ ಧಾನ್ಯದ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು - 150 ಗ್ರಾಂ;
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ - 1 ಪಿಸಿ .;
ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎರಡು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಸಮ;
ವೆನಿಲಿನ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ (ಐಚ್ al ಿಕ).

ಅಡುಗೆ:

ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಾರದು, ಕೊಳೆತ ಕಲೆಗಳು.
ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಸೇಬಿನಿಂದ “ಕಪ್” ತಯಾರಿಸಲು: ಕೋರ್ಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಆದರೆ ರಸವು ಹೊರಹೋಗದಂತೆ ಬಾಟಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ.
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮತ್ತು ವೆನಿಲ್ಲಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇಬಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಸ್ಲೈಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿದರೆ ವೀಕ್ಷಣೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಬರುತ್ತದೆ.
ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂರು ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ. ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಸುಡದಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಸುಮಾರು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಿಂಪಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ (ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ).

ಪ್ರತಿ ಸೇಬು ಒಂದು ಸೇವೆ. 100 ಗ್ರಾಂಗೆ, ಕ್ರಮವಾಗಿ 74 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್, ಬಿ.ಜೆ.ಹೆಚ್.ಯು, 3.7 ಗ್ರಾಂ, 2.7 ಗ್ರಾಂ, 8 ಗ್ರಾಂ.

Send