ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಗಸೆಬೀಜ. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಲಾಡ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಉತ್ಪನ್ನದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಒಮೆಗಾ ಆಮ್ಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ, ಇದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಸಂಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳು ನಿಧಾನಗತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾದಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಒಮೆಗಾ ಆಮ್ಲಗಳೂ ಇರುತ್ತವೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳೆಂದರೆ:
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
- ಚಯಾಪಚಯ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ;
- ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ನಷ್ಟವಿದೆ;
- ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ದೇಹವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಗಮ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಹೊದಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬೇಗನೆ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.
ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ
ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ರೆಟಿನಾದ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿ ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಒಮೆಗಾ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕೊರತೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಶೇಕಡಾವಾರು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ, ತೈಲವು ಅಂತಹ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ:
- ಒಮೆಗಾ -3 (ಲಿನೋಲೆನಿಕ್) ಆಮ್ಲ - 44-61%;
- ಒಮೆಗಾ -6 (ಲಿನೋಲಿಕ್) ಆಮ್ಲ - 15-30%;
- ಒಮೆಗಾ -9 (ಒಲೀಕ್) ಆಮ್ಲ - 13-29%.
ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ - ಅವು ಕೇವಲ 9-11% ನಷ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೂ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ರಕ್ತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಗಸೆಬೀಜ, ಇದರಿಂದ ತೈಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಳ್ಳಿಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅಗಸೆ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ತೈಲ ಸೇವನೆ
ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತೈಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು? ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು. l ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ನಂತರ ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕೋರ್ಸ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. 200 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, 15 ಮಿಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ before ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಪಾನೀಯವು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾನೆ.
ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ಗಳಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ಸರಿಸುಮಾರು 885 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಮೆನುವನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವಾಗ ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಣ್ಣೆಯ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹವು ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಮಧುಮೇಹದ ತೊಂದರೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನುಪಾತದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.
ಅಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು cies ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಇದು ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ಸಹ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ರುಚಿ ಅಥವಾ ವಾಸನೆ ಇಲ್ಲ, ಇದು ಶುದ್ಧ ಎಣ್ಣೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರ್ಗನೊಲೆಪ್ಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಜನರಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ಆರಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಅಗಸೆ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಶೆಲ್ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಸ್ಟೆಬಿಲೈಜರ್ಗಳು) ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಹಾಯಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು.
ಹೊರಾಂಗಣ ಬಳಕೆ
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸ್ಥಳೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೂ ಬಳಸಬಹುದು. ರೋಗಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪಾದದ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಮುದ್ರದ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪಾದದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆ ಸ್ನಾನದ ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.
ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಹಾ ಮರ ಅಥವಾ ರೋಸ್ಮರಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ದ್ರಾವಣದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನರಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಅದರ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಬೇಗನೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಜಿಗುಟಾದ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆದು ಸ್ವಚ್ tow ವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಅಧಿವೇಶನಗಳನ್ನು ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಅಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಅಂತಹ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು:
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ;
- ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮರಳು;
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು;
- ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
- ಅತಿಸಾರ
ಆಂಟಿವೈರಲ್ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವರ c ಷಧೀಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಳದ ಕಂತುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಯು ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತೈಲವು ಕೆಲವು ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳು ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಅಗಸೆ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಾನಪದ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಅಹಿತಕರ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.