ಅಧಿಕೃತ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿ ರಷ್ಯನ್ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು, ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ತೊಳೆದು ಅದರ ತೆಳುವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮುರಿತದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗದ ಹಂತವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಗ, ರೋಗಿಗೆ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸರಾಸರಿ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್‌ನ 5% ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಮಧುಮೇಹವು ಪರಿಹಾರದ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ಷರತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ ಎಂದು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹವು ಎದುರಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು, ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಜೊತೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳವೂ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಎಂದರೇನು
ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೊಲಾಸಸ್ ಮೊಲಾಸ್‌ಗಳ ಕಲ್ಮಶಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂದು .ಾಯೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ನಡುವಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅದು ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೊಲಾಸಸ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 90 ರಿಂದ 95 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶವು ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 99% ಸುಕ್ರೋಸ್ ಇರುತ್ತದೆ.
ಕಲ್ಮಶಗಳು ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯ ನಾರುಗಳಾಗಿವೆ, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯಿದೆ, ಆದರೆ ದೇಹವು ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಅನುಮತಿಸಿದರೂ ಸಹ, ರೋಗಿಯು ಅದರ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನ ನಕಲಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಮೊಲಾಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಇಂತಹ “ಕಬ್ಬಿನ” ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆಯಂತೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಇಲ್ಲ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಜವಾದ ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಸುಲಭ:
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದಾಗ, ಬಿಳಿ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಮಳೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
- ಮೊಲಾಸಸ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದ್ರವವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ವಿಶಿಷ್ಟ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿದರೆ, ಇದು ಅವನಿಗೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನವು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಲ್ಮಶಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ತೊಂದರೆಯು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
ಇದರ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಲ್ಲ; ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ಕರೆಯ ಹಾನಿ ಏನು
ಸಕ್ಕರೆ, ಕಬ್ಬು ಸ್ವತಃ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ರೋಗಿಯು ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೋ ಅಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಅವನ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆ ಸುಳ್ಳು ಹಸಿವಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ; ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಜಿಗಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಹೊಸ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವವುಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣವಾಗಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗುಂಪು ಬಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಸಮರ್ಪಕ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಪಿಷ್ಟ;
- ಸಕ್ಕರೆ.
ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯವು ಇಲ್ಲದೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಅನ್ನು ಚರ್ಮ, ನರಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಇದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹವು ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕೊರತೆಯು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ರೋಗಿಯು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ; ಅವನು ಹೆಚ್ಚಿದ ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹ, ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ.
ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಜೊತೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಇನ್ನೇನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು
ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದ್ದರೆ ಸಂಭವಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಖಚಿತವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟದ ವಿಘಟನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಥಯಾಮಿನ್ ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಥಯಾಮಿನ್ ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕದೊಂದಿಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಂಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ರೋಗಿಯು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ದೂರುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಹೃದಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಡುವೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಸತ್ಯ. ಸಕ್ಕರೆ, ಕಬ್ಬು ಕೂಡ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ದ್ರವದ ಅತಿಯಾದ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನವೂ ಸಾಧ್ಯ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಯ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ವಿವರಣೆಗಳಿವೆ:
- ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಥಯಾಮಿನ್ ಇಲ್ಲ;
- ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
ಥಯಾಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಯ ಇತರ ಮೂಲಗಳ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡರೆ, ದೇಹವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದಾನೆ, ಅವನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದ ನಂತರ, ಅದರ ಇಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ತ್ವರಿತ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ಆಯಾಸ, ಆಲಸ್ಯ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ತೀವ್ರ ಕಿರಿಕಿರಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ನಡುಕ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಎಲೆನಾ ಮಾಲಿಶೇವಾ ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
