ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೈಪರ್‌ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಕ್ಯಾಲಿಬರ್‌ನ ಅಪಧಮನಿಯ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ರಕ್ತಕೊರತೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ತೊಡಕುಗಳು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ದಾಳಿ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ, ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್.
ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ, ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು, ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು;
- ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ;
- ಲಿಪಿಡ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು.
Drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಳಕೆಯು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:
- ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು;
- ಆಂಟಿಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು;
- ವ್ಯಾಸೊಆಕ್ಟಿವ್ drugs ಷಧಗಳು;
- ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್;
- ಜೀವಸತ್ವಗಳು.
ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಟೆಂಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಾತ್ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧಿ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಲ್ಲದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.
ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ರಿನಿಟಿಸ್, ಸೈನುಟಿಸ್, ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್.
- ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಬೆವರಿನೊಂದಿಗೆ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ drug ಷಧ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ - ಸಂಧಿವಾತ, ರಾಡಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್, ಮಯೋಸಿಟಿಸ್.
- ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಈ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮೊದಲು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನಾಡಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ - ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ, ರಕ್ತದ ನಿಮಿಷದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ತಾಪಮಾನದ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ, ಹಡಗುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಇದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೆದುಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು
ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಸ್ನಾನಗೃಹ ಅಥವಾ ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ಭೇಟಿಯ ಮೊದಲು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 180 - 200 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಪಾದರಸಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಾರದು.
ನಾಳಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಾಡಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಮೊದಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು, ನಂತರ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಉತ್ತಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು, ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಜನರಿಗೆ, ಒಣ ಸ್ನಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಮಸಾಜ್, ಮಸಾಜ್ ಸ್ಪಂಜು ಅಥವಾ ಕೈಗವಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದು, ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಅನ್ವಯಿಕೆ, ಸ್ನಾನದ ಮೊದಲು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಜನರಿಗೆ, ಪೊರಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಒರಟು ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒರಟು ಪರಿಣಾಮವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ, ಉತ್ತಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ - ಎರಡು ಬಾರಿ. ಅಂತಹ ವಿಲಕ್ಷಣ ನಾಳೀಯ ತರಬೇತಿಗೆ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, 5-6 ಅಧಿವೇಶನಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಗಿ ಕೋಣೆಯ ನಂತರ ತಣ್ಣೀರು ಉಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಸುರಿಯುವುದು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾದ ನಂತರವೇ. ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು, ಕ್ರಮೇಣ ಅದರ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಬೆವರು, ನೀರು, ಹಣ್ಣಿನ ಕಷಾಯ, ನಷ್ಟವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶುಲ್ಕಗಳು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ tea ಷಧೀಯ ಚಹಾವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸೌನಾಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಸ್ನಾನದೊಂದಿಗೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅನುಮತಿ ನೀಡಬೇಕು; ಸ್ವಯಂ- ate ಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಅಥವಾ ಹೆಮರಾಜಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ನಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳು, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ಮೂರನೆಯ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಹಡಗಿನ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ. ಈ ಹಂತಗಳಿಗೆ, ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಭೇಟಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂರನೇ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಗುರಿ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ, ಅಂತಹ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೊರೆಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಸಹ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ.
ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.
ವಿಶೇಷ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ; ತೀವ್ರವಾದ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು; ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್; ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್.
ಸಾಪೇಕ್ಷ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:
- ಅಧಿಕ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
- ಯುರೊಲಿಥಿಕ್ ಡಯಾಟೆಸಿಸ್.
- ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್.
ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:
- ಜ್ವರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರ ರೋಗಗಳು;
- ತೆರೆದ ಕ್ಷಯ;
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು;
- ಅಪಾರ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
- ಅಂಗ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ 220 ಮಿಲಿಮೀಟರ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
- ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಬಾಲಿಸಮ್;
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಟಿಕ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್.
ಇದು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.
- ತೀವ್ರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮದ್ಯಪಾನ.
- ಅಂಗ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್.
- ನೆಫ್ರೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ.
- ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅಪಸ್ಮಾರ, ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ರಕ್ತದಾನದ ನಂತರ, ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ತಕ್ಷಣ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಡಿ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಲ್ಲದ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು drug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮಾರ್ಪಾಡಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಕೊಬ್ಬು, ಕರಿದ, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಜಂಕ್ ಫುಡ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತರ್ಕಬದ್ಧ, ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ,
ಸಸ್ಯ ನಾರುಗಳ ಮೂಲಗಳ ಅನುಪಾತ - ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.
ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - ಕೋಳಿ, ಕ್ವಿಲ್ ಮತ್ತು ಬಾತುಕೋಳಿಯ ಬಿಳಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯೆಂದರೆ ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತ - ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗೆ 15 - 30 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಶುದ್ಧ ಸ್ಟಿಲ್ ನೀರಿನ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದಲ್ಲಿ.
ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ನೀರು, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ, ನಾಳೀಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ವಾಕಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್, ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ations ಷಧಿಗಳು:
- ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ಲೊವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಅಟೊರ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಾಲ್;
- ಫೈಬ್ರೇಟ್ಗಳು;
- ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ನೋ-ಶಪಾ, ಪಾಪಾವೆರಿನ್, ಡ್ರೋಟಾವೆರಿನ್;
- ವ್ಯಾಸೊಆಕ್ಟಿವ್ drugs ಷಧಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿಲೋಸ್ಟಾ ol ೋಲ್;
- ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು.
ರೋಗದ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು ಸ್ಟೆಂಟಿಂಗ್, ಬೈಪಾಸ್ ಸರ್ಜರಿ, ಬಲೂನ್ ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಎಂಡಾರ್ಟೆರಿಯೆಕ್ಟಮಿ; ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೆಕ್ರೆಕ್ಟಮಿ; ಕೈಕಾಲುಗಳ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಜೊತೆ ಅಂಗಚ್ ut ೇದನ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು - 130 ರಿಂದ 90 ರವರೆಗೆ), ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ (ಇದು 5.5 mmol / l ವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು), ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ BMI (19 -22) ಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಇಸ್ಕೆಮಿಯಾದ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ತರ್ಕಬದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು.
ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾನವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
