ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಸಿಗೆ, ಸೂರ್ಯ, ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಬೇಕು! ಬಿಸಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಈ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಭಕ್ಷ್ಯವು ಸೊಗಸಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಇಳಿಯಲು ಮಾತ್ರ ಇದು ಉಳಿದಿದೆ. ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬೇಯಿಸಿ!
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 3 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು (ಜೈವಿಕ);
- ಕ್ರೀಮ್, 0.4 ಕೆಜಿ .;
- ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್, 0.1 ಕೆಜಿ .;
- ಜೆಲಾಟಿನ್ (ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಬಲ್ಲದು), 15 ಗ್ರಾಂ .;
- ವೆನಿಲ್ಲಾದ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಪಾಡ್.
ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಸರಿಸುಮಾರು 4 ಬಾರಿ ಆಧರಿಸಿದೆ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ
0.1 ಕೆಜಿಗೆ ಅಂದಾಜು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ. ಉತ್ಪನ್ನ ಹೀಗಿದೆ:
ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ | ಕೆಜೆ | ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | ಕೊಬ್ಬುಗಳು | ಅಳಿಲುಗಳು |
203 | 851 | 4,5 ಗ್ರಾಂ | 19.5 ಗ್ರಾಂ | 1.7 ಗ್ರಾಂ |
ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಅಡುಗೆ ಹಂತಗಳು
- ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬದಿಗಿರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಎರಡು ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ. ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮೇಲಿನ (ಹಳದಿ) ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
- ಹಣ್ಣನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಎರಡು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೀವು ಸುಮಾರು 100 ಮಿಲಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ರಸ.
- ಉಳಿದ ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಚೂರುಗಳು ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ, ಸಿಹಿ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ವೆನಿಲ್ಲಾ ಪಾಡ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ಕಾಫಿ ಗಿರಣಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ: ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ.
- ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಡ್ ಮಿಕ್ಸರ್ನಿಂದ ಸೋಲಿಸಿ.
- ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್, ನಿಂಬೆ ರಸ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ವೆನಿಲ್ಲಾದಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಹ್ಯಾಂಡ್ ಮಿಕ್ಸರ್ನಿಂದ ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ, ಜೆಲಾಟಿನ್ ಸೇರಿಸಿ, ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ ಕರಗುವವರೆಗೆ ಸೋಲಿಸಿ.
- ಪೊರಕೆ ಬಳಸಿ, ನಿಂಬೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆನೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕೆನೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಸಿಹಿ ಕನ್ನಡಕದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲು ಉಳಿದಿದೆ.
- ಪ್ರತಿ ಸಿಹಿ ಗಾಜನ್ನು ನಿಂಬೆ ಹೋಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹರಡಿ, ಕೆನೆ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಸಿಹಿ ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರವಾಗಿಸಲು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ.
- ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ತುಂಡು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು. ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನದಂದು ನಿಮಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಉಲ್ಲಾಸವನ್ನು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ!