ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೇ ಎಲೆ

ಬೇ ಎಲೆ: ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬೇ ಎಲೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

1. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಉಪಕರಣವು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ - ಇದು ಹಾರ್ಮೋನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
3. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಪೈಕಿ, ಬೇ ಎಲೆ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ, ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೋಗವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ನಿಧಾನಗತಿ ಮತ್ತು ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬೇ ಎಲೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ಸಾಬೀತಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ನೀವು ಬೇ ಎಲೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು:

1. ಬೇ ಎಲೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಷಾಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 10 ಅಥವಾ 15 ದೊಡ್ಡ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮರುಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ. ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಧಾರಕವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ, ಅದನ್ನು ಕಂಬಳಿ ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಸುತ್ತಿ ಮೂರರಿಂದ ಐದು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಪ್ರತಿ meal ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು, ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು (ಸುಮಾರು 100 ಮಿಲಿಲೀಟರ್‌ಗಳು) ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಫಿಲ್ಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯು ಸುಮಾರು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವಾರಗಳು. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಡೆಸಬಾರದು, ವಿರಾಮಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ (ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳು).
2. ಬೇ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ 15-20 ಬದಲಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಎಲೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ. ನೀರು ಕುದಿಯುವಾಗ ಅದರಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಿ. ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಬೇಕು. ಮಡಕೆಯನ್ನು ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಮತ್ತು ಸಾರು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಿಮಧೂಮ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ತಳಿ. ಸಾರು ಒಟ್ಟು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು 3-5 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಿ. Als ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (20 ಅಥವಾ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ). ಕೋರ್ಸ್ 3 ರಿಂದ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನಡೆಸಬಹುದು.
3. ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಲಾರೆಲ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ತಯಾರಿಸಲು, ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕಂಟೇನರ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಳಿ, ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೈಲ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳು.

ಬೇ ಎಲೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು?

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೇ ಎಲೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಮಸಾಲೆ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು:

1. ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್. ಅದು ಹಾಗೇ ಇರಬೇಕು, ಬಿಗಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಆದರ್ಶ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಕಾಗದದ ಚೀಲಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ವಾಸನೆ. ಇದು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು.
3. ಎಲೆಗಳ ಬಣ್ಣ. ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣ ತಿಳಿ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಳದಿ ವರ್ಣವು ಒಣಗಿಸುವ ಮೊದಲು ಎಲೆಗಳು ಒಣಗಿದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಇರಬಾರದು; ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಲ್ಲದ ಮೇಲ್ಮೈ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
4. ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕ. ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ, ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.