ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ನೇರವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಆಹಾರದಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ವಿಘಟನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವವಳು ಅವಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಮಾನವನ ಪೋಷಣೆಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಗದ ಅನೇಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಭಾರೀ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದು. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆಹಾರವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯು ಸರಿಯಾಗಿ eating ಟ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ medicine ಷಧಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಹಾರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಚೀಲಗಳು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಹೊರಹರಿವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಿಣ್ವಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಇನ್ನೂ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಗಂಭೀರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ. ತೀವ್ರವಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಉದ್ದೇಶ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಹೊರೆ ತೆಗೆಯುವುದು, ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರಸ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಗಂಭೀರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರ, ಜಿಡ್ಡಿನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಲ್ಲದ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ - ಅರೆ ದ್ರವ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪೋಷಣೆಯು ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1-1.5 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿದಾಗಲೂ, ಹಳೆಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗೆ ಮರಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ - ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅಂಗಾಂಶ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಭಾರವಾದ ಆಹಾರದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ರೋಗದ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದು ತುಂಬಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಡಳಿತದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಲ್ಬಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ
ಮೂಲ ಪೋಷಣೆ
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ಆಹಾರವು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಇದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಹಾಗೆಯೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳು ತಾವು ತಿನ್ನಬಾರದು, ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸಬೇಕು, ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.
ಕಬ್ಬಿಣದ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು, ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒಂದೆರಡು ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕುದಿಸಿ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ಯೂ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ, ಆದರೆ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಇಲ್ಲದೆ. ಆಹಾರವು ಉಪ್ಪು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರಬೇಕು, ಇದು ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯಬೇಕು ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು - ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಏನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಆಮ್ಲಗಳು ಅಥವಾ ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಹುರಿದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕೊಬ್ಬಿನ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಂಶದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಉಪಶಮನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ರೋಗಪೀಡಿತ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ
ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮದ್ಯ. ಇದು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಲಿಪೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ;
- ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೀನು;
- ಆಫಲ್, ಕ್ಯಾವಿಯರ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಸಾಸೇಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ;
- ಬಲವಾದ ಸಾರುಗಳು, ಹುಳಿ ಎಲೆಕೋಸು ಸೂಪ್, ಒಕ್ರೋಷ್ಕಾ, ಮಶ್ರೂಮ್ ಸೂಪ್;
- ಕೊಬ್ಬು, ಮಾರ್ಗರೀನ್, ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ;
- ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ;
- ತಾಜಾ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮಸಾಲೆ ಚೀಸ್;
- ಹುರುಳಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
- ಅಣಬೆಗಳು;
- ಮೂಲಂಗಿ, ಸೋರ್ರೆಲ್, ವಿರೇಚಕ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಿಸಿ ತರಕಾರಿಗಳು;
- ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಎಲೆಕೋಸು, ಬಿಳಿಬದನೆ, ದಾಳಿಂಬೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಹುಳಿ ಸೇಬು, ಕಿತ್ತಳೆ;
- ಮಸಾಲೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಕೆಚಪ್, ಮೇಯನೇಸ್;
- ಕಾಫಿ, ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ಕೋಕೋ;
- ಮಿಠಾಯಿ - ಪೇಸ್ಟ್ರಿ, ಕೇಕ್, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ
ನೀವು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾದದ್ದು
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉಪಶಮನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಿಸ್ಟ್, ಲಿಪೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವು ಅಷ್ಟೊಂದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಳ್ಳಿಹಾಕಬೇಕು.
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಡಯಟ್ ಸಂಖ್ಯೆ 5 ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೂರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ: ನಿಷೇಧಿತ, ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಮತ್ತು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ:
- ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ;
- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಡ್ ಲಿವರ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಡಾಕ್ಟರಲ್ ಸಾಸೇಜ್, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕುದಿಯುವ ನಂತರ ಮಾತ್ರ;
- ಮಾರ್ಮಲೇಡ್, ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋಸ್, ಪ್ಯಾಸ್ಟಿಲ್ಲೆ, ದೋಸೆ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಜಾಮ್, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ - ಜೇನುತುಪ್ಪ;
- ತಯಾರಾದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಬೆಣ್ಣೆ;
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೃದು-ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ;
- ಸಾಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಪಾಸ್ಟಾ;
- ಮಸಾಲೆಗಳಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕರಿಮೆಣಸು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ವೆನಿಲಿನ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಆಹಾರವು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬೇಕು, ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು. ಆದರೆ ರೋಗಿಯು ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಶಮನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ಸೌಮ್ಯ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಬೇಕು
ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿಸಬೇಕು, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮೆಮೋವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಂತರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು:
- ಚರ್ಮರಹಿತ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಉಗಿ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ;
- ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಇಲ್ಲದೆ ಕುರಿಮರಿ, ಮೊಲ ಅಥವಾ ಕರುವಿನ ನೇರ ಮಾಂಸ;
- ಪರ್ಚ್, ಪೈಕ್ ಪರ್ಚ್, ಕಾಡ್, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಪ್, ಪೊಲಾಕ್ ಅಥವಾ ಪೈಕ್ - ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ;
- ಒಣಗಿದ ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್, ಬಾಗಲ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಬಿಸ್ಕತ್ತು;
- ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಏಕದಳ ಸೂಪ್;
- ಓಟ್, ಹುರುಳಿ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ;
- ತರಕಾರಿಗಳು ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹೂಕೋಸು, ಆವಕಾಡೊ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ;
- ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಿಹಿ ಹಸಿರು ಸೇಬುಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು;
- ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಮೊಸರು, ಕೆಫೀರ್;
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಬೆರ್ರಿ ಜೆಲ್ಲಿ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್;
- ಹಸಿರು ಚಹಾ, ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಸಾರು, ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾ, ಅನಿಲವಿಲ್ಲದ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು.
ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಆಹಾರದ ಆಧಾರವನ್ನು ಹಿಸುಕಿದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, ಹಾಗೆಯೇ ಒಣಗಿದ ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡಬೇಕು
ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಪೋಷಣೆ
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಅಕ್ರಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಅದರ ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉಲ್ಬಣ ಅಥವಾ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ನೀರು, ಅನಿಲವಿಲ್ಲದ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಅಥವಾ ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಸಾರು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಮ್ಯೂಕಸ್ ಹಿಸುಕಿದ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಕ್ಕಿ, ಹಿಸುಕಿದ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳಿಂದ ಸೌಫಲ್, ಬಿಸ್ಕತ್ತು ಅಥವಾ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಕೆಫೀರ್. ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಬಾರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಉಪಹಾರ, lunch ಟ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ತಿಂಡಿ, ಭೋಜನ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ - ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ಲಿ.
ಮೆನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು
ಮಾದರಿ ಮೆನು
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಮೀಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಆಹಾರವೂ ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆನುವಿನ ಆಯ್ಕೆಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತೀವ್ರತೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮೆನು ರೋಗಿಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ.
- ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರೆ ದ್ರವ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಏಕದಳ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಸೌಫಲ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಚಹಾದ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ, ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಣಗಿದ ಬ್ರೆಡ್, ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
- Lunch ಟಕ್ಕೆ, ನೀವು ಹಿಸುಕಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಸೌಫಲ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಸಾರು ಅಥವಾ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- Unch ಟವು ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಏಕದಳ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನು, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬು, ಕಾಂಪೋಟ್ ಅಥವಾ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಚಹಾ ಸಾಧ್ಯ.
- ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸೌಫ್ಲೆ ಅಥವಾ ಚೀಸ್, ಚಹಾ, ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಸಾರು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಭೋಜನವು ಏಕದಳ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಮೀನು ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ ಉಗಿ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
- ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ಗಾಜಿನ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಆಹಾರಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅವು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.