ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ತಕ್ಷಣ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಾರ
ಈ ಪದವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಅಪಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಜ್ಞರು ಭಯಭೀತರಾಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಒಂದೇ ಅಧ್ಯಯನವು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ನೀವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುವಾಗ, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ತಿನ್ನಲಾದ ಆಹಾರ, .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ.
ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಏನೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ತಲಾಧಾರವಾಗಿದೆ.
ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಸ್ಥಗಿತದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಕ್ತದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತಿನ್ನುವ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ - 3.5-5.5 mmol / L. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ, ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ, ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಗಾಯಗಳ ರಚನೆ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಷೀಣತೆ, ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಮತ್ತು ಮಾರಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು.
ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
- ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
- ಡಯಾಬಿಟೋಜೆನಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳ ಬಳಕೆ - ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ drugs ಷಧಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಸೇರಿವೆ;
- ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಾನಿ;
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು;
- ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು;
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ - ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವಿದೆ;
- ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ರೋಗಗಳು;
- ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯ;
- 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸು - ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
- ಆನುವಂಶಿಕ ವ್ಯಸನ - ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು;
- ಅನಿಯಮಿತ ಆಹಾರ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ;
- ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ.
ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಬಾರಿಯಾದರೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕನಿಷ್ಠ 1 ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು 4 ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರ
ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೂರ್ವ-ಮಧುಮೇಹವು ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:
- ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
- ದೃಷ್ಟಿ ತೊಂದರೆಗಳು, ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ರಕ್ತವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ. ರಕ್ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ದಟ್ಟವಾಗಿಸಲು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಪ್ರಮಾಣವು 5.6-5.9 mmol / L ಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
- ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಪೂರ್ಣ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತವೆ. ಇದು ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಶಾಖದ ಸಂವೇದನೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಶಾಖದ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೈಗ್ರೇನ್, ತಲೆನೋವು, ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಸಣ್ಣ ನಾಳೀಯ ಗಾಯಗಳು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ತೀವ್ರತೆಯ ಅಪಾಯವೂ ಇದೆ.
- ತಿನ್ನುವ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಮಧುಮೇಹದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಸಂಶೋಧನೆ
ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈದ್ಯರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಕ್ಷಣರಹಿತ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.. ದೂರುಗಳ ನೋಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಿಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ:
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯಾಸ;
- ಬಾಯಾರಿಕೆ - ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದಿಂದಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
- ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ;
- ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದುರ್ಬಲತೆ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃ To ೀಕರಿಸಲು, ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ - ಅವು ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟಾಲರೆನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.
ಪ್ರಮಾಣಿತ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು 6.0 mmol / L ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿರುವುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು 2 ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೊದಲ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು 5.5-6.7 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ, ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕಾರ - 11.1 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ.
ವಾಡಿಕೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳಿಲ್ಲ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳಿವೆ - ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ಗಳು, ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೂಚನೆಗಳಿವೆ:
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
- ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಪ್ರಕರಣಗಳು - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ;
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
- ಗ್ಲುಕೋಸುರಿಯಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ;
- ತಕ್ಷಣದ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವಿಕೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು
ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಮಯೋಚಿತ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಡ್ರಗ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್
ಇಂದು, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ 850 ಮತ್ತು 1000 ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ drug ಷಧವಾಗಿದ್ದು ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಉಪಕರಣದ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸದೆ ಅಂತಹ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅಸಾಧ್ಯ.
ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು medicines ಷಧಿಗಳಿವೆ:
- ಮೆಟ್ಫೋಗಮ್ಮ;
- ಗ್ಲೈಕೋಮೀಟರ್;
- ಗ್ಲುಕೋಫೇಜ್.
ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಗಳ ಅನುಸರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, medicine ಷಧಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ಗೆ ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
- ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ
- ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
- ಸೋಂಕುಗಳು
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮದ್ಯಪಾನ;
- ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡೋಸಿಸ್;
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು;
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕೊರತೆ;
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ
- ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸ್ಥಿತಿ;
- ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ.
ಮೊದಲಿಗೆ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1000 ಮಿಗ್ರಾಂ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. 1-2 ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು drug ಷಧವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ..
Ation ಷಧಿಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣ ದಿನಕ್ಕೆ 3000 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು drug ಷಧದ ಬಳಕೆಯನ್ನು 2-3 ಬಾರಿ ಭಾಗಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಸ್ತುವಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಡಯಟ್
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸೇವಿಸುವ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ ವೇಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು. ಕೇಕ್, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ತಿನ್ನಬೇಡಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೇ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಏರಿಳಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಆಹಾರದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವೂ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:
- ಫೈಬರ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿ;
- ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಒತ್ತು ನೀಡಿ - ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು;
- ಬಹಳಷ್ಟು ಸೊಪ್ಪು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ;
- ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ;
- ಶುದ್ಧ ನೀರಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
- ಶಾಂತ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ - ಕುದಿಯುವ, ಬೇಯಿಸುವ, ಉಗಿ;
- ಸಿಹಿ ಹೊಳೆಯುವ ನೀರನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು;
- ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ.
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಸಾಧ್ಯ. ಆಹಾರದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕ್ರೀಡಾ ಹೊರೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇರಬೇಕು. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರಬೇಕು.
ಲೋಡ್ಗಳ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಆರಿಸಬೇಕು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಜಾಗಿಂಗ್, ಸಕ್ರಿಯ ನಡಿಗೆ, ಟೆನಿಸ್ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಮನೆಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ತರಬೇತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ವಾರ ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ 5 ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಮನೆಮದ್ದು
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ಗೆ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಹೊರೆಗಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಯಾರೂ ಮರೆಯಬಾರದು.
ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಹುರುಳಿ. Product ಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ರುಬ್ಬಬೇಕು ಮತ್ತು 250 ಟೇಬಲ್ ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ತದನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. 1 ಗ್ಲಾಸ್ ದ್ರವಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು 1 ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಎಲೆಕಾಂಪೇನ್ ರೂಟ್, ಕರ್ರಂಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಗ್ರಹದ 1 ಚಮಚ 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು, ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ 50 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು.