ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 19-19.9 ಆಗಿದ್ದರೆ ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಏರಿಳಿತಗಳು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ. ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 19 ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ತಜ್ಞರು ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಿಯು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಸಿಹಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶ. ಆಹಾರ, drug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ 19 - ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸಕ್ಕರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 19.1-19.2 ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುವ negative ಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು:

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಉಲ್ಬಣವು ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ

• ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ -95%
• ಸಿರೆಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನ ನಿರ್ಮೂಲನೆ - 70%
• ಬಲವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ -90%
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು - 92%
• ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಳ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು -97%

• ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ;
• ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;
• ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಓವರ್ಲೋಡ್;
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು;
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳು;
• ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು, ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು;
• ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ. ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಕ್ತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಅಸಿಟೋನ್ ಆಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ;
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಗಳು.

Op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತಕ್ಷಣ, ಹೆರಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಟರಿಕ್ ಅವಧಿ ಕಳೆದಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ರೂ normal ಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಸ್ಥಿರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗಂಭೀರ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೌಲ್ಯಗಳು 3.3-5.5 mmol / l ನ ಅನುಮತಿಸುವ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ಮತ್ತು 19.3-19.9 ಯುನಿಟ್‌ಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ಅದಮ್ಯ ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಭಾವನೆ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ (ರಾತ್ರಿಯೂ ಸಹ);
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ನೋಟ;
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ;
• ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಹೆದರಿಕೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕಣ್ಣೀರು, ನಿರಾಸಕ್ತಿ;
• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಶಕ್ತಿಹೀನತೆ, ಆಲಸ್ಯ;
• ಒಣ ಬಾಯಿ
• elling ತ, ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ಗಾಯಗಳು, ಸವೆತಗಳು, ಗಾಯಗಳ ಕಳಪೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
• ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸೆಟ್ ಅಥವಾ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ.

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಿರಬೇಕು ಅಥವಾ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ:

• ಬೊಜ್ಜು
• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು;
• ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು;
• ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ - ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಬಗ್ಗೆ.

ನಾನು ಭಯಪಡಬೇಕೇ?

19.4-19.8 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿರಂತರ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಟಿಕ್ ಕೋಮಾ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಧುಮೇಹದ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು 19.5 ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ:

• ತಡವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಅಕಾಲಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ;
• ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದೋಷಗಳು;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರದ ರೋಗಿಗಳಿಂದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ;
• purulent ಸೋಂಕುಗಳು;
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ.

ನಿರ್ಣಾಯಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗೆ ರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣಗಳ ಕಷಾಯ.

ಮಧುಮೇಹದ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳು:

• ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಭಾಗಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಈ ಇಲಾಖೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ನೀಲಿ, ಬರ್ಗಂಡಿ, ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ನೆಫ್ರೋಪತಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ;
• ರೆಟಿನೋಪತಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ರೆಟಿನಾದ ನಾಳಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ;
• ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಂಗಾಂಶ ದೋಷಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ರೋಗಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಎಂಬುದು ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಗಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ತಪ್ಪಾದ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಇದು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹವು ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ 19 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 19 ಘಟಕಗಳು ಎಂದು ದೃ is ಪಟ್ಟರೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅಲ್ಟ್ರಾಶಾರ್ಟ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು. ಇದು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಜಿಗಿತಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎರಡನೇ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿದರೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಹಾರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದಿಂದ, ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಿತಿಗೆ ಏರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
5. ಈ ಮೊದಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೇವಿಸದ ಜನರು ಸ್ವಂತವಾಗಿ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಮೊದಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಲಘು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ವರ್ಗೀಕರಿಸಿ. ಅವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ, ಕೇಕ್, ಕೇಕ್, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ರಸ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
2. ನಿಮಗೆ ತಕ್ಷಣ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
3. ಆಹಾರವನ್ನು ಭಾಗಶಃ, ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ.
4. ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
5. ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
6. ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಪಾರ್ಸ್ಲಿ (ಮತ್ತು ಇತರ ಸೊಪ್ಪುಗಳು), ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಎಲೆಕೋಸು, ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು, ಈರುಳ್ಳಿ, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸಾರು, ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು.
7. ರೂ than ಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, .ಷಧಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ರೋಗಿಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

19.6-19.7 ಘಟಕಗಳ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬಲಿಪಶುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಳಸಲು ಯೋಜಿಸಿರುವ ಪ್ರತಿ ಲಿಖಿತವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾದವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಗಳು:

• ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಸರಳ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಬಿಸಿ ಮಾಡದೆ, 2.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಮುಖ್ಯ meal ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಬಲ್ಬ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳ 2 ದೊಡ್ಡ ಚಮಚವನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Glass ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• 1 ಕೆಜಿ ತೊಳೆಯದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. 300 ಗ್ರಾಂ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು 350 ಗ್ರಾಂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ನಿಲ್ಲಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• 0.5 ಕಪ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು

ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ತಜ್ಞರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ;
• ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಲ್ಲ;
• ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ.

ಈ ಸರಳ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಲಿಸಿದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಗುರುತಿಸಿದ್ದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು.

<< Уровень сахара в крови 18 | Уровень сахара в крови 20 >>